1樓：宇宙大**
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活。在我國有每100人中就有6名抑鬱症患者。
2樓：川那部実
1、實質不同
憂鬱症是神經官能症的一個症狀。
抑鬱症以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。
2、原因不同
憂鬱症是神經官能症的一個症狀，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。它包含了失眠症、焦慮症、疑病症、恐懼症、強迫症、神經衰弱、神經性嘔吐等多種病症。
抑鬱症的**並不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。以上這些因素並不是單獨起作用的，強調遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。
3、表現不同
憂鬱症多表現為入睡困難，有時可睡，但1~2小時後即醒，醒後再難入睡。也有的整夜不眠；坐臥不安，控制不住沒有明確的物件或內容的恐懼，或提心吊膽的痛苦體驗。有些人表現為情緒低落為主要症狀，沮喪、憂傷、自卑，對日常活動興趣顯著減退，甚至喪失。
有些人則多疑，總懷疑別人在說自己的壞話，很煩惱對健康不利，卻不能自控。過分注意自己的身體（包括各種生理變化）。而有些患者則表現為強迫自己想某樣東西或事情，無法控制自己。
神經衰弱症狀表現為精神疲乏、反應遲鈍、注意力不集中、記憶力下降、工作學習不能持久，頭痛、食慾不振、懶散等。
抑鬱症主要表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者無愉快感、興趣減退，重者悲觀絕望、生不如死。典型患者的抑鬱心境有晨重夜輕的節律變化。
在心境低落的基礎上，患者會出現自我評價降低，產生無用感、無助感和無價值感，常伴有自責自罪，嚴重者出現罪惡妄想和疑病妄想，部分患者可出現幻覺。
思維遲緩患者思維聯想速度緩慢，反應遲鈍，思路閉塞，臨床上可見主動言語減少，語速明顯減慢，聲音低沉，對答困難，嚴重者交流無法順利進行。意志活動減退，臨床表現行為緩慢，生活被動、不願和周圍人接觸交往，疏遠親友、迴避社交。
3樓：
首先要區分是抑鬱情緒還是抑鬱症，不要有一點抑鬱情緒就說是抑鬱症，兩者是不一樣的。
生活裡，抑鬱是一種很常見的情感成分，是人之常情。人們遇到精神壓力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情況，自然會產生情緒變化，尤其是抑鬱情緒。抑鬱症也是以情緒抑鬱為主要表現的一種精神疾病，是一種病理性的抑鬱障礙。
一般判定病理性抑鬱要包括症狀標準、嚴重程度標準和病程標準。
如何區別正常的抑鬱情緒與病理性抑鬱？方法/步驟
正常人的情緒抑鬱是基於一定客觀事物為背景的，即「事出有因」。而病理性情緒抑鬱通常無緣無故地產生，缺乏客觀精神應激的條件，或者雖有不良因素，但是「小題大做」，不足以真正解釋病理性抑鬱徵象。
正常人的情緒變化有一定的時限性，通常是短期性的，人們通常通過自我調適可以緩解；而病理性抑鬱症狀常持續存在，甚至不經**難以自行緩解，症狀還會逐漸加重惡化，抑鬱症症狀往往超過兩週，有的超過一個月，甚至數月或半年以上。
正常人的憂鬱程度較輕，且不影響患者的工作、學習和生活；病理性抑鬱的程度嚴重，並且影響患者的工作、學習和生活，甚至嚴重影響其社會功能的發揮，導致患者無法適應社會；更有甚者可產生嚴重的消極自殺言行。
4病理性抑鬱往往伴有明顯的生物性症狀和精神病性症狀，如持續的頑固失眠、多種心理行為，同時體重、食慾和性慾下降，全身多處出現難以定位性的功能性不適，卻和整體性的症狀關係，檢查又無異常，以上這些均是抑鬱症的常見徵象。
對於正常人的憂鬱，只要順其自然，等待情緒的自然**，加上適當的自我調整就能解決問題；但是對於病理性的抑鬱障礙，則必須較長一段時間求助於專業的藥物**配合心理**才能慢慢**。
4樓：匿名使用者
抑鬱症是一種精神障礙，它屬於精神病的一種，主要表現為情緒極度低落，對生活喪失信心，甚至有自殺傾向；憂鬱症屬於神經官能症，主要是因為用腦過度，體力勞累所致，患者表現為難以入眠，坐臥難安等。
舉措建議
憂鬱症主要是因為現實環境導致的，患者的心情可以控制，而抑鬱症就屬於病理性的了，患者已經出現了難以自控的情緒，心情。建議平常多做一些有氧運動，多和親人朋友相聚，擁抱大自然，盡力走出陰霾，享受生活。
注意事項
輕度的憂鬱症如果不及時的自控，**，很有可能會變成病理性的抑鬱症。所以消極的情緒不可日日存在。一定要學會自控。
5樓：
抑鬱症有鑽牛角尖傾象，總髮呆人很消極，嚴重的甚至對生活失去信心，不想活下去。憂鬱症總是整天焦慮，擔心這個擔心那個，精神不寧，坐立不安，莫名緊張。你有這種擔心還是及早找心理醫生疏導為好，祝你早日**！
6樓：
憂鬱症是一種消極的個人心理狀態，不屬於病理學精神科範疇。憂鬱症的患病原因往往是因為外界引起的，患者中狂躁症者少。 2抑鬱症是種很複雜的症狀，簡單的說分為兩種a症狀比較輕的，是一種情緒化的結果。
這種情況維持時間短。通常不需要藥物**，一般的心理指導便可幫患者走出陰影 b嚴重的，是種長年累月下來的負面極端影響，屬於精神病科範疇。這種病理分為三類，精神障礙類數量較多。
臨床上常見發病原因為個人身心受到重創。發病形式為自殘自殺，對一切感到絕望，有走極端的事情接二連三地發生。**途徑：
（1）藥物**物理**
（2）心理輔導
（3）需要家屬親人好友的理解關心安慰同情
（4）需要社會的關注與溫暖
（5）需要自身的改變
7樓：撣雞毛
你現在的狀況是典型的焦慮症狀，表現為情緒低落、不安、強迫。
區分抑鬱和憂鬱的一個簡單辦法，就是身體上的變化。有幾個典型症狀，可以基本判定是哪種情況。第一，睡眠問題（是否有失眠早醒現象）第二，疼痛問題（是否有莫名其妙的疼痛感）第三，交流問題（是否有語言障礙）。
如果以上三點都有，基本可以確定是抑鬱傾向，根據問題的嚴重程度進行判斷。
憂鬱的一個明顯特徵是恍惚感。經常會突然陷入一種恍惚狀態，脫離狀態後，不知道剛才在想什麼，在做什麼。
看你的描述，只是情緒低落引起的焦慮。每個人一生中都會有過類似的抑鬱傾向，絕大多數都能通過情緒調整自行擺脫。
8樓：科技偵探隊
啊，這些人怎麼不知道就敢瞎說.. 憂鬱症抑鬱症一般指的是一個東西。是英文depression的不同翻譯。因為隨著人們對抑鬱症症狀瞭解的深入，抑鬱比憂鬱對症狀的描述更準確。
此外只有正規醫生才能做出精神疾病的診斷，所以如果想**，請就醫。根據題主的描述，感覺可能是抑鬱心境，是短期的抑鬱狀態。真正的抑鬱症其實很少，而且一般要更嚴重。
多運動多睡覺，來增加血清素合成，應該可以緩解。當然，如果症狀持續加重，請就醫，請就醫，請就醫。
9樓：實力不允許我低調
就是不開心，沒安全感而已，這些事都解決了後就開心了，誰遇到壓力都會想哭的，因為心急，沒事找個地方多發洩說出來就好了
10樓：要努力要暴富
你這個可能就是最近壓力大有點焦慮 建議去醫院做一下心理測試 跟心理醫生聊一聊會好很多
11樓：匿名使用者
抑鬱症是心情長時間在低落狀態，並且食慾不振或食慾大增睡眠質量變差，失眠。憂鬱症指處於焦慮狀態，對一件事執著好久
12樓：卷明明
抑鬱症大多是抑制過多自己情緒構成
憂鬱症大多是腦子想的太多，心裡做了太多的事情，還有一些是最近的事情打擊太重了
13樓：小炮的提莫隊長
抑鬱症是目前大眾都能接受的一個書面詞彙，在西方詞彙翻譯過來也是抑鬱症；憂鬱症就是中國先人比較通俗易讀的稱呼，包含了憂鬱症的兩個特點，憂愁抑鬱。這兩者之間實際上區別不是太大，一個是學術名詞，一個是通俗名詞，都代表同一種疾病。
14樓：
你這個只是因為家人出情況，自己工作壓力比較大，媳婦和小孩不在身邊，心理和生理需求不滿，焦慮情緒低落而已，不是啥抑鬱症憂鬱症，別想太多了。既然意識到自己情緒低落，要找途徑發洩，多找身邊兄弟朋友同事聊天，去跑步踢球出一身汗，或者唱歌聽歌什麼的，培養自己的興趣愛好，保持營養多元化均衡，睡眠充足。
15樓：
一個是心裡面哎呀啥事都沒勁沒勁還要招呼人
一個人看上去樣子就很沒勁一副莫挨老子的臉
16樓：梨梨說影視
這個不好區分的。去醫院看看吧。醫生能夠幫助查出自己到底是憂鬱症還是抑鬱症。而且自己弄，很容易出錯吧，畢竟很多人其實也不是真的很懂醫學。最靠譜的辦法還是去醫院啦。
17樓：盜寄書
我覺得吧，抑鬱症是醫學名詞，憂鬱症是文學青年用詞。
18樓：過去式的健康
抑鬱症就是憂鬱症。。。憂鬱症是以前的叫法
19樓：匿名使用者
前者屬神經症範疇。抑鬱型神經症又稱心境惡劣障礙，是一種以持續的心境低落狀態為持徵的神經症，常伴有焦慮、軀體不適和睡眠障礙，生活能力不受嚴重影響。本病的發生與性格有一定關係，多為不開朗、悲觀敏感。憂鬱症
20樓：勤奮的張帥傑
就是心情低落胡思亂想，做事不找教訓的人
21樓：77777秋晨
不知道對不對，還是問一下醫生比較好。
這本身就是有兩種疾病。抑鬱症和憂鬱症從心理學上來分析是不一樣的。憂鬱症一般是突發，而抑鬱屬於精神障礙，往往需要一定時間才能形成。
從症狀來分析憂鬱症表現為入睡困難、坐立不安、情緒沮喪等。而鬱郁症表現為情緒低落，心情沉重
抑鬱症和憂鬱症有什麼區別嗎？
22樓：百度文庫精選
內容來自使用者:秋天的樹1985
重度抑鬱症和輕度抑鬱症的區別
抑鬱症是一種常見的多發的心理疾病，按其發病程度，可以分為輕度抑鬱症與重度抑鬱症。兩者區別主要表現如下：輕度抑鬱症由於外表上無異常，憂鬱性情緒埋在內心深處，本人不一定會自我識別，周圍人包括自己的家屬親人又無法能理解和認識，常常使疾病長時期耽誤，得不到解決，不僅造成本人沉重的痛苦，影響功能發揮，更重要的導致疾病惡化和無意義原本可避免的輕生行為。
輕度抑鬱症第一個重要特點是存在「內苦外樂」的症狀。這類病人在舉止儀表、言談接觸，外表看來無異常表現，如不深入地做精神檢查和心理測定，忽視精神抑鬱的實質，甚至可以給人一種愉快樂觀的假象。如果深入地做精神檢查和心理測定，可發現患者內心有痛苦悲觀、多思多慮、自卑消極、無法自行排除的精力、體力、腦力的下降和嚴重頑固的失眠，多種軀體不適等徵象。
這類病人常有原因不明的軀體不適感，自己難以排除，雖然服用中西藥物或休息病假、療養、娛樂、喝酒等方法亦無法消除。 第二個特點是社會功能下降。大中小學生可以出現以學習困難為主症各種學習障礙症狀。
學習成績突然下降，聽不進考不出，被家長和老師誤認為思想問題。廠長、經理、白領人員會突然陷入無能為力的消極被動狀態，無法勝任原本非常熟練的工作，思維能力下降。
極度抑鬱是不是抑鬱症，抑鬱症和憂鬱症有什麼區別？
滄海浩波 偶爾極度抑鬱不是抑鬱症，只是感到抑鬱，要判斷是否是抑鬱症，那些抑鬱症的症狀要持續三個月以上才可以診斷為抑鬱症，雖然不是抑鬱症，但還是要自我調節以避免抑鬱症，方法如下 1 平時多聽 讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快 舒暢的 可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。有意...
關於憂鬱症，關於抑鬱症
簡介憂鬱症是神經官能症的一個症狀，它是由於用腦過度，精神緊張，體力勞累所引起的一種機體功能失調所引起的疾病。它包含了失眠症 焦慮症 疑病症 恐懼症 強迫症 神經衰弱 神經性嘔吐等多種病症。症狀憂鬱症多表現為入睡困難，有時可睡，但1 2小時後即醒，醒後再難入睡。也有的整夜不眠 坐臥不安，控制不住沒有明...
憂鬱症抑鬱症都有什麼症狀啊？？謝謝
部分抑鬱症患者可伴有強迫症狀 恐懼 人格解體等，還有食慾下降 體重減輕 性慾減退以及口乾 出汗 心慌 胸悶等非特異性軀體症狀。 主要表現為心境低落 興趣喪失 沉默少言 記憶力減退 注意力不集中 悲觀消極 睡眠困難 幻覺 妄想 焦慮等症狀。 疾病症狀 抑鬱症臨床症狀典型的表現包括三個維度活動的降低 情...