1樓:二胎寶媽談育兒
總得來說,引起腰部疼痛的原因有很多種,有些是因為疾病導致,有些是因為缺乏鍛鍊引起,而有些是疾病加不良生活習慣共同引起。不管是何種原因引起的腰痛,我們都應該及時的去**緩解。嚴格意義上來說,腰痛並不是一種單獨存在的疾病,而是一種機體的症狀。
有腰痛就要找準原因,這樣才有利於對症去解決。
2樓:求浩博戎振
我今年21歲,經常腰疼,要不能半彎,不能長時間站立不動,不能幹太重的活,要不就回疼。躺下放鬆會就能緩解。我這是什麼病,是什麼引起,該怎麼**????????????
腰痛是一個症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外
,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛
,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷,最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走**,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛鍊自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和**。
鑑於安全考慮,可以穿一雙負跟鞋,鞋底是前高後低的,和倒走的原理相同,替代了常規的藥物**和按摩理療。
功能性腰痛在一些醫學檢查上如x光檢測都沒有異常表現,但是有的患者卻腰痛很嚴重,所以正確的站姿、坐姿也是很重要的,一些辦公室白領、電腦工作者,還有工作時必須保持同一種姿勢的人,患腰痛的機率就要高。建議先去醫院確診一下原因,再對症**也不遲。
祝你早日**!
3樓:
腰痛是種常見病,其中,比較常見的腰痛當為腰肌勞損。什麼是腰肌勞損?簡單來說就是腰部肌肉因過度勞累而損傷。
在以往,導致腰肌過勞損害的一般是腰部需要負重的人,或是筋骨老化的老年人。但是,由於過大的工作量或緊張的學習,現在已經有越來越多的年輕人患上了腰肌勞損。
腰痛是一個症狀,造成這個症狀的因素很多,因此,當疼痛出現的時候,我們先要弄明白是什麼原因造成的腰痛,才可考慮怎麼辦。
給身體時間一般來講,我們身體出現疼痛,多數通過我們身體的自愈能力,可以做到很好的調節,只要進行適當的休息,就可讓症狀消失,那些自己休養不過來的,多數不是第一次發病,或者極重的外傷!
假若疼痛出現一段時間(一般觀察3天到1周),沒有好轉,或者進一步加重,建議去醫院做進一步診斷,去分析疼痛是哪種原因導致的,做相應的處理,建議看兩個醫生的醫生,減少誤診機率。
常見腰痛因素工作中最常遇見的腰痛有三種
1.腰肌勞損
估計這個大家都耳熟能詳,疼痛可出現在整個腰段,可以出現在單側或雙側,下雨陰天,氣溫驟降會感覺加重,重的患者,凌晨4~5點鐘左右會痛醒,起床活動後減輕。
2.腰椎小關節紊亂
腰椎小關節錯位,是非常易發生的一個腰部問題,有的人錯位沒有症狀,可以不做任何處理,多數人表現是久坐、久站腰部不適,又找不到具體位置。也可以急性發病,「閃腰」其實多數伴有小關節錯位。
3.腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出造成造成的腰痛,基本都發生在下腰部,靠近骶椎的部位疼痛,咳嗽打噴嚏疼痛,可出現臀部和腿上的症狀,在腰部按壓會有臀部和腿上放射痛,多數發生在一側,少數兩側同時發生,疼痛感覺也不對稱。
腰痛常見緩解方式?
1、注意保暖
儘量不要讓腰部受寒。不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 應加強腰背部的保護 。
2、床墊厚度適中
腰部有一個生理曲度,床墊可適當加厚,中度硬度即可,從而讓腰肌充分休息。
3、調整睡姿
腰痛是常見病,睡覺姿勢常常是引發腰背痛的主要原因,適當調整自己習慣的睡姿,
對於減輕或消除腰痛有很大的效果。
4、腰部熱敷
對疼痛部位進行熱敷,可以改善區域性血液迴圈,同時使毛細血管通透性降低,加速炎症滲出物吸收和消散,緩解疼痛,還可以增加腰部肌肉組織血氧交換的飽和度,從而起到肌肉保護腰部的效應。
5、飲食護理
飲食上應多吃清淡的食物,及低膽固醇,低飽和脂肪酸的食物,避免攝入較多動物性脂肪。
結語腰痛這個問題,上述三種疾病,也是可以混合發生的,這也是為什麼我建議多看幾個醫生的原因,一旦誤診,症狀就得不到改善不說,還有可能造成病情的加重,這就得不償失。
4樓:孟桓慶老師
引起腰痛的原因共有一下七大類:
1.受涼、受傷
如果腰部長期受涼,會導致血管萎縮,從而影響區域性血液迴圈,最終形成腰痛。
2.腰肌勞損
3.挫傷、扭傷
4.腎虛
腎臟位於人體的後腰位置,腎臟虛弱時時會產生腰痛。特點是整個腰部隱隱作痛、痠軟無力。
5.十二指腸潰瘍
6.腰椎病變
一種是隨著年齡的增長,脊椎開始發生病變,腰椎神經的壓迫症狀會隨之加重,從而導致腰部疼痛,這種情況一般發生在老年婦女身上。此外,骨贅的形成也可引起脊椎僵硬,從而導致持續性腰痛。
7.泌尿系統感染
常見於女性,由於女性生理方面的特點,泌尿系統極易受到感染,如果泌尿系統的感染會**不及時或者不徹底,會發生細菌、病毒的傳染,當細菌、病毒進入到腰部,就會出現感染,從而引起腰部疼痛。
因此,腰痛並不一定是腰間盤突出,尤其是是疼痛特別嚴重的患者,應該及時到醫院進行相應的檢查,確定病情後,聽從醫囑進行有效的**,千萬不要盲目地自我處理。
5樓:鬱蔥蔥
去中醫院開幾副藥,然後平時多去中醫院進行拔罐啊,鍼灸啊,還有刮痧啊,這種**用這種方式去**吧,這種可以緩解你的疼痛,然後如果不是那種脊椎就變形的問題,大多數用中醫的方式都能解決,如果說脊椎出現了嚴重的變形或者說炎症的問題的話,那就找西醫吧。
6樓:小鐘養生
引起腰痛的原因有哪些?
7樓:小百里
如果年紀輕輕就患有腰疼病的話,我們一般都要提前去醫院做好檢查,然後複查,然後瞭解一些這個病況的原因,然後再進行**,因為如果我們年紀輕輕就得了這個病的話,其實我們到老了之後是非常難受的,所以我們要儘早**。
8樓:庹蘭芳步蕾
引起腰疼的原因有很多,長期勞作造成的腰肌勞損,久坐形成的腰部損傷,甚至腰椎改變而形成的腰間盤突出都會造成腰疼現象,具體原因建議到醫院檢查,確定症狀及原因後方可**,若疼痛難忍可先外敷膏藥緩解。
9樓:古橋寒雪
最好的辦法就是早睡早起,年紀輕輕有腰疼病,一般都是熬夜導致的。
10樓:毋晚竹湛釵
是腎虧引起。要**該病必須自己要草藥跟一些平時家裡常見的食物配合烹飪,在家慢慢調理才能**。
11樓:小張遊戲快報
最好的辦法就是多運動,不要長時間坐著,現在年紀小,可以得到很好的改善。
12樓:鈿暈羅衫
一,先是要注意保養,腰疼病主要是保養,其實就是要少看手機。如果沒辦法,一定要經常看手機和電腦,就經常起來要運動一下,做一些簡單的熱身。二,最好是堅持不停的鍛鍊。
三,可以去中醫診所,看鍼灸**腰腿疼痛的這種。
13樓:
引起腰疼的原因有很多:勞累過度造成腰脊勞損會腰疼,腰椎間盤突出症會腰疼,腎臟有毛病會腰疼,女性子宮發炎也會腰疼……
14樓:碧覺嬴枝
引起腰疼的**很多,像腰椎間盤突出,腰椎間盤膨出,椎管狹窄,腰肌勞損,筋膜炎,**炎症等
15樓:勞醉山
除了找醫生之外,還一定要注意自己的飲食以及作息規律,多吃一些高蛋白和清淡的東西,保持足夠的睡眠,就可以從根源上醫治。
16樓:名醫**網
中國中醫科學院望京醫院-劉昱彰-脊柱科-主任醫師-腰疼是什麼原因引起的
17樓:匿名使用者
1常見的原因就是腰肌勞損,腰肌勞損,實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷炎症,是腰痛的常見原因之一,主要是長期反覆的過度腰部運動及過度負荷,如長時期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物,均可使度腰肌長期處於高張力狀態,久而久之可導致慢性腰肌勞損。可以採取**描 父 1° 養 1° 生貼等舒筋活血的方法恢復,這樣速度快些,實在不行也可答以考慮手術恢復。希望對你有幫助。
腰疼是什麼原因引起的
18樓:二胎寶媽談育兒
總得來說,引起腰部疼痛的原因有很多種,有些是因為疾病導致,有些是因為缺乏鍛鍊引起,而有些是疾病加不良生活習慣共同引起。不管是何種原因引起的腰痛,我們都應該及時的去**緩解。嚴格意義上來說,腰痛並不是一種單獨存在的疾病,而是一種機體的症狀。
有腰痛就要找準原因,這樣才有利於對症去解決。
19樓:上海九龍**
男性出現腰部痠痛,最常見的原因包括急性損傷、慢性勞損以及腰椎疾病,也有少部分患者是由於泌尿繫結石出現的腰部痠痛。急性損傷主要是在運動當中或者日常活動時造成急性腰扭傷,從而在恢復以後出現痠痛。慢性勞損見於經常彎腰工作或者腰部負重過多,時間長會造成慢性的腰肌勞損而出現腰部痠痛。
腰椎疾病常見於腰椎退變增生,還有第三腰椎橫突綜合徵,也會出現腰部痠痛。 另外,泌尿繫結石也會相應在腰部產生痠痛。所以男性出現腰部痠痛,可以進行相應的休息制動,進行支援對症**,包括消炎鎮痛、活血化瘀以及物理**。
如果症狀在一週左右明顯緩解,可以注意日常保養保健並觀察即可。如果症狀不見緩解,一定要上醫院進行就診。
在選擇醫院**自己疾病的時候,一定要選擇正規的醫院,以免自己上當受騙。首先要看看醫院的資質,是否是正規醫院,是否具備有先進的儀器和裝置,醫生資質如何,臨床經驗是否豐富等。有些醫院有自己的特色科室,可以根據自己的疾病,選擇相應的醫院,祝您早日**
20樓:陳東奇
腰疼在中醫學的角度被稱為腰痺,現代醫院將不明原因的腰痛統稱為非特異性腰痛。
腰痛在咱們中醫學的角度來說分為,稱之為最常見的是腰痺,有筋痺有骨痺,我們稱之為筋骨痺,從現代醫學的角度來說,可以見到腰椎部關節病,腰椎間盤突出症,腰肌勞損等等疾病。在西醫學當中,也有一個比這大的名稱,可以概括為這一類腰痛,稱之為非特異性腰痛,所謂的非特異性腰痛是指的找不出特別明確的原因來,咱們現代科學儘管相當發達,有的人認為中醫說不清楚,西醫怎麼樣?現代醫學實際上有好多事情照樣怎麼樣?
咱們的認識程度也是有限的,也是解釋不清楚的,你比如說這個腰痛,現代醫學它有一個大的病名,叫做非特異性腰痛,什麼叫非特異性腰痛呢?就是沒有明確的一個**、病理,找不出來明確的,因此我們稱之為非特異性腰痛。
非特異性腰痛大概佔85%左右,其中我們現在能搞清楚的,相對來說清楚的大概有40%的因素與腰的椎間盤有關係,那不一定是腰椎間盤突出,還有大概20%—25%左右的與腰椎後關節,也就是說與關節突關節有關係,還有大概20%—25%與其他關節有關係,這是合起來大概佔85%,我們只能夠認識到,因為這三個因素關係最大,但是具體到底是怎麼回事兒,咱們現在的認識還是有侷限的,也說不清楚,因此我們稱之為非特異性腰痛。還有大概15%左右的屬於特異性腰痛,你比如說骨折,有外傷導致骨折造成的疼痛,這很明確,這個原因就是骨折,那這叫特異性腰痛。
比如說這個腰椎結核造成的腰痛,你原因很明確,就是腰椎結核桿菌造成的,那麼我們稱之為特異性的腰痛。比如說原發性的骨腫瘤和轉移性的骨癌所造成的腰痛,這都是特異性的,但是這樣的少,大概佔15%左右。大部分的還是說不清楚因素造成的,我們稱之為非特異性腰痛,比較常見的病名,人民群眾比較經常聽說的腰椎的骨質增生、骨關節病、腰肌勞損、筋膜炎、纖維炎、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、梨狀肌綜合症等等,這些都屬於非特異性腰痛的範疇。
腰痛是什麼原因引起的,腰疼是什麼原因引起的
腰痛是一個常見症狀,通常可見於很多種疾病,有腰椎疾病,如腰椎間盤突出症,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關節錯位,類風溼等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等,建議你到醫院查查腰椎片,腰椎ct,注意姿勢和體位,睡硬板床,補充鈣和維生素d。然後通過描,父 養,生。貼可調理腰痛問題,永的。不行可退,套,...
腰痛是什麼原因引起的,腰疼是什麼原因引起的
引起腰痛的原因有哪些?腰疼是什麼原因引起的 總得來說,引起腰部疼痛的原因有很多種,有些是因為疾病導致,有些是因為缺乏鍛鍊引起,而有些是疾病加不良生活習慣共同引起。不管是何種原因引起的腰痛,我們都應該及時的去 緩解。嚴格意義上來說,腰痛並不是一種單獨存在的疾病,而是一種機體的症狀。有腰痛就要找準原因,...
腰疼是什麼原因引起的
男人腰疼的原因。男人腰疼一般,腰椎間盤突出症和腰肌勞損之外,腎虛引起的腰痛也佔很大一部分,那麼您的腰疼是不是腎虛引起的呢?女性腰疼。女性朋友出現腰疼有可能是由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染 腫瘤可引起腰骶部疼疼,即 疾病導致的腰疼。由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無...