1樓:昨夜星辰就是俺
我知道香蕉和地瓜不能同吃,如果同時吃了,會漲肚子,至於你說的這個情況 還真沒試過
2樓:陽光的碣石客
什麼叫次花?不知道。香蕉和這東西相剋麼?聽誰說的?上網查查吧。
3樓:冉趣人生
目前還沒有出現吃香蕉和水果次花相混淆的事件,但是我可以建議你。對於不明確的食物自己不要亂吃。
4樓:左壽青
沒那麼嚴重的,只是有一點點不舒服而已,過不了多待一會兒就好了。不過下次要引起注意了,這兩種水果儘量不要一起吃。
5樓:你愛我惜
不會的,沒有關係,所以放棄吧。
6樓:匿名使用者
實話說,我不明白水果中的次花是什麼意思?香蕉的話,應該沒有這麼厲害的相剋食物吧?
7樓:
水果中的次花是什麼東西
8樓:陽光先聲
這個真不知道,你說的我看半天硬是沒有搞懂什麼意思,你最好再詳細一些。
9樓:
不會的放心好啦,水果兩個都沒有毒,
10樓:有人和我撞名嗎
次花是什麼,可以先給我科普下嗎
11樓:鮮花盛開的時候
吃一根香蕉在吃水果中的次花你不會死,與香蕉不能同時吃的水果不是次花。只聽說過香蕉不能和西瓜一起吃。
12樓:初山菡
應該不會除非這個人有過敏
13樓:娛情娛理吧
如果只是吃一根香蕉的話,那麼磁花是不會死亡的。
14樓:車掛怒感嘆詞
都是網路上的瑤團,沒有真正的科學家,科學實驗過
15樓:緣來在此
只要合理飲食不會導致身體的健康受到影響的
16樓:微喜陽光
這個還真不知道有沒有
17樓:楊小平
不會死亡,可以放心的吃
18樓:希望夢想能成真哦
不會死的。只要想吃。
19樓:劍尊陸神
建議去看一看醫生,否則會出現問題
吃香蕉的好處和壞處?~吃多了有什麼不良反應麼?
20樓:無人區
吃香蕉對身體有什麼好處
21樓:小袋鼠
一、香蕉的功效與作用
1、**高血壓
高血壓和心腦血管疾病患者體內往往“鈉”多而“鉀”少,而香蕉中含有豐富的鉀離子。鉀離子有抑制鈉離子收縮血管和損壞心血管的作用。吃香蕉可維持體內的鈉鉀平衡和酸鹼平衡,使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調,所以每日吃3~5根香蕉,對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。
2、防治胃潰瘍
胃腸道潰瘍的的患者常服用保泰鬆,往往會導致胃出血。而香蕉中含有一種能預防胃潰瘍的化學物質,它能刺激胃黏膜細胞的生長和繁殖,產生更多的黏膜來保護胃。
3、解酒
香蕉皮60克煮水飲,清利頭目。特別提醒:香蕉性寒,脾胃虛寒,胃痛腹瀉的患者應少用。
香蕉中含有大量的鎂,多吃可使血液中的鎂含量上升,對人的心血管系統產生抑制作用,可引起明顯的肌肉麻痺出現嗜睡乏力的症狀。醫學家認為,司機不可空腹吃香蕉。
4、**
因為香蕉中澱粉含量很高,所以很容易飽腹,加上澱粉在體內要轉變成糖類需要一些時間,因此不會產生過多的能量(能量食品)堆積。從這個角度來講,香蕉可以作為**首選的優良食品。
5、**咳嗽,肺熱咳嗽用香蕉1~2只,冰糖燉服。每日1~2次,連服數日,效果佳。
6、**憂鬱症,香蕉含有一種物質能夠幫助人腦產生6-羥色胺。
二、吃香蕉的壞處
1、長期空腹吃香蕉有害健康
長期空腹食用香蕉,非但對胃酸分泌不利,還可因營養攝入過於單一造成貧血。而對於患有急慢性腎炎、腎功能不全的人群來說,這種**方法更是大忌。因為香蕉中含有較多的鉀鹽,如果食用過量會增加腎功能的負擔,延緩病情的好轉,並有引起病情惡化的可能。
另外,香蕉含澱粉和糖分比較豐富,因此,糖尿病患者也要注意攝入量,以免血糖異常引發疾病。
2、香蕉性寒溼重、脾胃虛寒者不宜多吃
若一天吃五六根,可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了。**是一個循序漸進的過程,所以奉勸要**的mm,要安全**,不要得不償失。
3、經期吃香蕉易痛經
很多美眉們都喜歡吃香蕉。因為其有獨特的香氣和通便的效果。但專家指出,在月經期間最好是不要吃太多香蕉,因為它也屬於寒性食物。
在月經期間吃過多過冷食物後,血液受到溫度改變的刺激,就會致使流通度變差,容易產生血塊,造成痛經。
三、香蕉吃多了的不良反應
1、過量吃香蕉可引起微量元素比例失調,香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,這樣對身體健康非常不利。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多,就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加,造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調,對健康產生危害。
2、此外,多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此,香蕉不宜過量食用。
22樓:匿名使用者
香蕉富含純果糖或蔗糖,可增加腸內好菌,香蕉延年益壽,老少皆宜,是**者的首選。其適宜發熱、口乾煩渴、喉癌、大便乾燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌症病人及放療、化療後食用;適宜上消化道潰瘍、肺結核、頑固性乾咳者食用;適宜飲酒過量而酒酲未解者食用;適宜高血壓、冠心病、動脈硬化者食用;同時,對便祕、消化不良等症狀,有良好效果;適宜脂肪痢和中毒性消化不良者食用。
香蕉是可以促進胃腸道蠕動的,如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作,長期空腹吃香蕉不利於身體健康。空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物,在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動,促進血液的迴圈,增強心臟的負荷,容易導致心肌梗塞。 但香蕉性寒,故脾胃虛寒、胃疼腹瀉者少食。
胃酸過多者也不可吃熟香蕉,另外,香蕉因含鉀過高,有急性慢性腎炎及腎功能不全者不宜吃。
因為香蕉可以潤腸通便,香蕉吃多了會導致拉肚子。
23樓:匿名使用者
吃香蕉的好處:
1、吃香蕉可以緩解鬱悶:香蕉含能幫助人腦產生羥色胺的物質,能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱,香蕉還有滑腸和止瀉作用。
2、防貧血:富含鐵的香蕉可以刺激血液中血紅蛋白的產生,有助於防治貧血。
3、吃香蕉可預防或**高血壓:因為香蕉中含有豐富的鉀,可使過多的鈉離子排出,使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣,所以如果將香蕉切成一小塊,跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻,就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。
4、解醉酒:蜂蜜香蕉奶昔具有緩胃和補水補血糖作用,因而可有效解酒。飲酒者可在喝酒之前吃根香蕉。
5、飯前吃香蕉可以**:香蕉容易填飽肚子,一根香蕉大約等於半碗飯的熱量 ,所以很多人用來當**的食物,不過**時不能光吃香蕉,還要搭配其他 低熱量的食物,免得營養不均衡,賠上身體的健康。
吃香蕉的壞處:
1、香蕉與西瓜不能在晚上同時食用,否則會引起拉肚子的症狀。
2、香蕉不可與芋頭一同食用
3、如果食用了牛肉後,就不要再食用香蕉了,否則會引起胃絞痛症狀。
4、飲用牛奶時不要一起食用香蕉,否則會引起中毒症狀。
5、飲用酸牛奶時也不要同時食用香蕉,容易產生致癌物質。
香蕉吃多也是不好的。
身體胃寒體弱、胃虛的患者儘量少食用香蕉,因為香蕉澱粉含量比較高,在胃腸中消化的比較慢,從而損害膽囊的健康。香蕉中的鎂含量很高,空腹食用後會影響心臟功能的敏感元素,對心血管會產生抑制作用。香蕉性寒溼重、脾胃虛寒者不宜多吃。
若一天吃五六根,可能不少脾胃虛寒或消化功能不良的人早就受不了。
24樓:王仕節
香蕉的作用:
香蕉對身體的幾大奇效
香蕉是熱帶水果中的“平民”,**便宜又香甜
可口,是百姓水果盤中的“常客”,香蕉還有哪些功效你瞭解嗎?今天,我們一起來聽聽營養師的說法。
運動場上,特別是一些“耗時”的體育競賽,如網球賽等,時而看到選手在小休時,剝香蕉來吃,是為填飽肚子,還是補充精力?
運動時,不適合吃太飽,半途吃香蕉,主要目的是補足身體迅速流失的能量。
營養師說,足球、網球運動員喜歡在上場前吃香蕉,這有助於臨場表現。從營養的角度來分析,香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖,立刻被人體吸收,是一種快速的能量**。
香蕉屬於高鉀食品,鉀離子可強化肌力及肌耐力,因此特別受運動員的喜愛。
香蕉有助降低血壓
營養師說,鉀對人體的鈉具有抑制作用,多吃香蕉,可降低血壓,預防高血壓和心血管疾病。研究顯示,每天吃兩條香蕉,可有效降低10%血壓。
很多母親喜歡在孩子便祕時,給孩子吃香蕉,這也絕對正確。營養師說,香蕉內含豐富的可溶性纖維,也就是果膠,可幫助消化,調整腸胃機能。
香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效,因為香蕉包含的蛋白質中,帶有氨基酸,具有安撫神經的效果,因此在睡前吃點香蕉,多少可起一些鎮靜作用。
並非人人適宜吃
香蕉營養價值高,但是並非人人適宜吃。營養師說,香蕉含鉀高,患有急慢性腎炎、腎功能不全者,都不適合多吃,建議這些病人如果每天吃香蕉的話,以半條為限。此外,香蕉糖分高,一條香蕉約含120卡路里熱量(相等於半碗白飯),患糖尿病者也必須多注意吸取的分量不能多。
香蕉的中醫價值
中醫師說,香蕉性寒味甘,遠古書籍中早有記載其營養價值,功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等,屬於優質水果,真正價廉物美。
不過,香蕉性質偏寒,胃痛腹涼、脾胃虛寒的人應少吃。
25樓:瀛洲煙雨
吃香蕉的好處:清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等。
吃香蕉的 壞處:香蕉性寒,故脾胃虛寒、胃疼腹瀉者少食。胃酸過多者也不可吃熟香蕉,另外,香蕉因含鉀過高,有急性慢性腎炎及腎功能不全者不宜吃。
適宜人群
香蕉延年益壽,老少皆宜,是**者的首選。其適宜發熱、口乾煩渴、喉癌、大便乾燥難解、痔瘡、肛裂、大便帶血、癌症病人及放療、化療後食用;適宜上消化道潰瘍、肺結核、頑固性乾咳者食用;適宜飲酒過量而酒酲未解者食用;適宜高血壓、冠心病、動脈硬化者食用;適宜脂肪痢和中毒性消化不良。
不適人群
第一體質偏虛寒者
香蕉香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉,像胃寒、虛寒、腎炎、也不要吃香蕉,以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有點懷孕期腳腫的患者,也最好是不要吃香蕉。
第二空腹的人
香蕉是可以促進胃腸道蠕動的,如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作,長期空腹吃香蕉也不利於身體的健康。為什麼不能空腹吃香蕉呢,因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物,在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動,促進血液的迴圈,增強心臟的負荷,容易導致心肌梗塞。
第三關節炎患者和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比較高的,會使血液迴圈減慢,代謝物堆積,如果關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉,否則會加重病情。
第四腎炎患者
腎炎患者也是不可以吃香蕉的,因為香蕉中含有大量的鉀、鎂元素,腎炎患者的派濾功能比較差,香蕉會使血液中的鈣鉀鎂比例失調,進而促進腎病的加重,所以腎病寒者做好是不要吃香蕉。
一根香蕉有多少克
通常是每根100至400克上下。香蕉每100克果肉的發熱量達91大卡。果肉營養價值頗高,每100克果肉含碳水化合物20克 蛋白質克 脂肪克,還含多種微量元素和維生素。香蕉最大的果叢有果360個之多,重可達32千克,一般的果叢有果8 10段,約有果150 200個。果身彎曲,略為淺弓形,幼果向上,直立...
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