1樓：不八卦要死星人
大家在看古裝劇的時候，經常會發現不少達官貴人，在失眠睡不著覺的時候，都會讓丫鬟整點薰香點上，然後不一會就睡著了。其實這些薰香是專門調節睡眠用的，可以有效的緩解大腦的壓抑，然後使睡眠者在清新的香氣中安然入睡。看到這裡不少平時因工作勞累失眠的人群，肯定會想，這樣的薰香自己買點用可不可以，答案是不可以的。
古人用的薰香放到現代也不便宜
古代人一般都是有錢人家裡才會使用薰香這種東西，電視劇裡看似這東西挺多的，很多達官貴人家裡都有，不過也僅限於有錢人，普通老百姓家裡是用不起這種薰香的。道理放到現代也一樣，普通的工人根本就消費不起這樣的薰香，畢竟每次用的時候都咬牙切齒的，還不如不用呢，反倒影響睡眠。
現代人的工作壓力跟古人也不一樣
現代人們的生活水平照比古時候強了一大截，可隨之而來的則是生活壓力的增加。在古代人們吃飽穿暖已經可以說滿足了，現在人的壓力明顯不止這一點，煩心事更是比古人多出來不知幾何，因此古代人在薰香的陶冶下，能夠安然入睡，而現代人肯定是不行的，畢竟薰香是緩解壓力用的，而不是催眠用的，況且壓力不一樣，薰香的效果肯定是大打折扣的。
總結：薰香其實只是一種緩解壓力的藥材，如果壓力太大的話，基本是沒什麼用的，所以真失眠了的話，不妨聽聽輕**，或者找個志同道合的朋友說說心裡話。
2樓：風吹過隙
如果是助眠薰香倒還可以，一般的薰香非但起不到助眠效果，還會刺激人體。
3樓：匿名使用者
這種做法肯定是不可取的，容易產生肺部的疾病。
4樓：
這種方法是可以的，因為香裡面的成分能促進睡眠，放鬆自己的心情。
5樓：勇敢去飛舞
現在也可以，好聞的薰香確實有催眠的作用。
6樓：你我愛情像臭臭
這是可取的，薰香可以導致人的心情愉悅，有助於人們的睡眠質量。
7樓：o0寂寞v天空
這是可取的，薰香有助我們的情緒平緩，進而促進睡眠。
8樓：幸運的蝸想
現在這種方法並不可取，因為薰香並不能夠有效助眠。
睡眠成了老大難問題，薰香真的能幫助睡眠嗎？
9樓：匿名使用者
薰香確實能夠起到助眠的
作用！現實生活中很多人都有失眠的問題，大多數人解決失眠都會選擇使用薰香，很多人對薰香沒有足夠的瞭解，所以會覺得薰香沒有任何的作用，其實這種說法都是非常錯誤的，薰香除了讓房間變香之外，最為主要的一個作用就是能夠助眠哦！
小夥伴們一定要注意了，如果是自己在日常生活中睡眠質量非常不好，經常出現失眠的症狀，那麼你就可以通過一些物理方式來給自己減壓助眠了，這個時候最為經濟實惠的一種選擇就是使用薰香，薰香的功效確實很大，使用上一次薰香你絕對就會上癮，這種薰香對於我們人類是有非常大的安眠效果的！
薰香中有很多的植物草本以及化學藥劑，這些成分對於人體都是沒有任何傷害的，這些成分在被燃燒之後會釋放出一種安神的氣體，這種氣體對於我們人體非常有幫助，能夠起到安神助眠的作用，如果是自己的精神壓力太大了，這種薰香能夠在一定程度上面緩解我們的壓力，促進我們入睡！
當然了，薰香助眠其實只是一種物理助眠的方式，肯定是會有極大的缺陷的，對於失眠比較嚴重的朋友來說，薰香的作用可能就沒有那麼明顯了，所以大家請注意了，如果是自己出現了非常嚴重的失眠症狀，這個時候薰香只能起到一個輔助的作用，最好的選擇是去醫院及時就醫哦！
10樓：xiang長相思
薰香只能可能是緩解一下你的睡眠並不可能**失眠。
11樓：花魂
薰香只能起到一個緩解睡眠的問題，並不能**失眠。
12樓：愛你
相親的方法不錯，是有助於睡眠的，可以嘗試一下
13樓：龍貓小淘
這個應該不能吧，平常睡覺的時候要放鬆心情.
14樓：ai呀呀
薰香一般對失眠很嚴重的人應該起不到太大的作用。
15樓：私聊我
我覺得要是重度失眠，薰只是可以幫助一點點的失眠。
16樓：微笑面對你
這個方法不錯，但效果不一定很好，可以睡前喝杯牛奶
17樓：滿天星戀風
有一定的幫助吧，建議選擇一個比較舒適的枕頭.
18樓：美麗
這個我還真的不知道呢，去問一下醫生吧，不要擅自亂用哦。
中國古代喜歡用薰香，其薰香爐是如何使用的？
19樓：難受君丶
在裡面點燃碳火，撒上香料或散香即可。
薰香爐，是漢代時期設計的，最初採用回青銅為材料，答為薰香而設計的。
薰香並不完全是古代文人生活中的點綴，它還有薰香衣物、消除疲勞以及驅散蚊蟲等作用。
薰香的歷史在我國由來已久，漢代著名的博山爐就是人們為薰香而設計的。
漢代以後，香爐的材質逐漸豐富起來。宋代出現了瓷制的博山爐，但是它禁不住香粉的燒烤，很快就變成了文人的把玩之物。
諸如此類，以後出現的玉質香爐、翡翠香爐等等，也都是一種用來陳設或者把玩的觀賞品。與實用器相比，陳設器的價值也許更高。
20樓：南京新華電腦專修學院
焚香時先將特bai制的小塊du炭燒透，放入香zhi爐中，用細香灰填埋dao，然後在香灰中戳些回孔，再放上用答瓷片、銀葉或雲母片製成的“隔火”來盛放香料，焚香薰香用的一般是配合各種香料特製的小小香丸、香球或者香餅，拈取放置在“隔火”上，香料藉著炭火微微薰烤，緩緩散發香氣。香不及火，舒緩而無煙燥氣，香氣散發均勻，香風嫋嫋，低迴悠長。
香丸一旦焚起來，還須加以持護。火如果太大，則香味漫然，頃刻而滅。所以要不時以手試火氣緊慢，即“試香”，用手放到灰面上方，憑手感判斷灰下香餅的火勢是過旺還是過弱。
若是香味太烈，須取起隔火，加灰再焚；時間長久，香味散盡，就需要添香。
焚香過程很富情趣和技巧，如蒔花撫琴品茗一樣，被古代文人雅士當成高妙純粹的享受。清代戲劇家李漁甚至認為“此非僮僕之事，皆必主人自為之。”無論撫琴或是讀書品茗吟詩作畫，焚一爐名香，都可以使環境幽靜風雅，以助於靜心凝神，而擁有一位“紅袖添香夜讀書”的慧雅知己，更是所有文人的夢想。
21樓：唐喵貓
古代的薰香爐是金屬或陶瓷做的外表有著精美圖案的火爐，在裡面版點燃碳火，
時時權撒上香料或散香。現代的“薰香爐”則是使用加熱方法（一般是煮水）使香精的氣味散發在空氣中以調節環境氣氛的一種器皿，它結合了陶瓷藝術、蠟燭火焰和芳香養生於一體，兼具實用、收藏、欣賞價值之功能。其構成由“爐體”、加熱用蠟燭和香精（通常加入水中與水蒸汽一起揮發）。
使用時，將選擇好的適當香型的香精滴入適量於開敞或封閉的容器上，同時加入少許的水，再將蠟燭放入爐膛中點燃即可!
22樓：鷥瑤
以前的香是一小截的,不是像現在這樣的蚊香一樣,香爐裡有厚厚的菸灰,那香點燃後埋在香灰裡,把蓋蓋上,讓它自己慢慢由內而外的薰出來
23樓：陽城幹部
在爐內點燃香料即可。
古代的人為什麼喜歡薰香
24樓：匿名使用者
古代人洗澡很麻煩的而且（有那種洗澡池的那種就很奢侈了），古代又沒有南水北調，缺水，比起隨便撿到的草（香料來說），水太少了，土地糧食都缺水（糧食收不上等著餓死吧，每年餓死的不計其數），衣服一般都是成堆的洗，不會一件一件洗兩三個月洗一次，古時候的女性很多都是不怎麼洗澡的和男人一樣，但是不洗又有味你知道的，別人很難受，所以只能用香料來掩蓋，帝王推崇香料，百姓們才會跟著用，這是一種文明的體現。哪像現在水龍頭一開這麼多水（實際相對全球來說，好多地方都喝不上水），珍惜現在吧。
25樓：匿名使用者
就跟現代人喜歡香水或者室內清新劑一樣嘛。
中國古代薰香的薰香爐如何使用？
26樓：難受君丶
在裡面點燃碳火，撒上香料或散香即可。
薰香爐，是漢代時期設計的，最初採用青銅為材料，為薰香而設計的。
薰香並不完全是古代文人生活中的點綴，它還有薰香衣物、消除疲勞以及驅散蚊蟲等作用。
薰香的歷史在我國由來已久，漢代著名的博山爐就是人們為薰香而設計的。
漢代以後，香爐的材質逐漸豐富起來。宋代出現了瓷制的博山爐，但是它禁不住香粉的燒烤，很快就變成了文人的把玩之物。
諸如此類，以後出現的玉質香爐、翡翠香爐等等，也都是一種用來陳設或者把玩的觀賞品。與實用器相比，陳設器的價值也許更高。
27樓：綠筠
焚香時先將特製的小塊炭燒透，放入香爐中，用細香灰填埋，然後在香灰中戳些孔，再放上用瓷片、銀葉或雲母片製成的“隔火”來盛放香料，焚香薰香用的一般是配合各種香料特製的小小香丸、香球或者香餅，拈取放置在“隔火”上，香料藉著炭火微微薰烤，緩緩散發香氣。香不及火，舒緩而無煙燥氣，香氣散發均勻，香風嫋嫋，低迴悠長。
香丸一旦焚起來，還須加以持護。火如果太大，則香味漫然，頃刻而滅。所以要不時以手試火氣緊慢，即“試香”，用手放到灰面上方，憑手感判斷灰下香餅的火勢是過旺還是過弱。
若是香味太烈，須取起隔火，加灰再焚；時間長久，香味散盡，就需要添香。
焚香過程很富情趣和技巧，如蒔花撫琴品茗一樣，被古代文人雅士當成高妙純粹的享受。清代戲劇家李漁甚至認為“此非僮僕之事，皆必主人自為之。”無論撫琴或是讀書品茗吟詩作畫，焚一爐名香，都可以使環境幽靜風雅，以助於靜心凝神，而擁有一位“紅袖添香夜讀書”的慧雅知己，更是所有文人的夢想。
28樓：唐喵貓
古代的薰香爐是金屬或陶瓷做的外表有著精美圖案的火爐，在裡面點燃碳火，時時撒上香料或散香。現代的“薰香爐”則是使用加熱方法（一般是煮水）使香精的氣味散發在空氣中以調節環境氣氛的一種器皿，它結合了陶瓷藝術、蠟燭火焰和芳香養生於一體，兼具實用、收藏、欣賞價值之功能。其構成由“爐體”、加熱用蠟燭和香精（通常加入水中與水蒸汽一起揮發）。
使用時，將選擇好的適當香型的香精滴入適量於開敞或封閉的容器上，同時加入少許的水，再將蠟燭放入爐膛中點燃即可!
29樓：陽城幹部
在爐內點燃香料即可。
30樓：鷥瑤
以前的香是一小截的,不是像現在這樣的蚊香一樣,香爐裡有厚厚的菸灰,那香點燃後埋在香灰裡,把蓋蓋上,讓它自己慢慢由內而外的薰出來
31樓：斐魄行振海
古代的薰香爐是用金屬或者是陶瓷做的外表有著精美圖案的火爐，在裡面點燃碳火，然後撒上香料散香。比如在清代皇宮中就很流行。古代薰香路結合了陶瓷藝術、蠟燭火焰和芳香養生於一體，兼具實用、收藏、欣賞價值之功能。
其構成由“爐體”、加熱用蠟燭和香精，通常加入水中與水蒸汽一起揮發。使用時，將選擇好的適當香型的香精滴入適量於開敞或封閉的容器上，同時加入少許的水，再將蠟燭放入爐膛中點燃就可以品香了。國內在上海有個龍木閣**有各種小葉紫檀、黃花梨、金絲楠、沉香的佛珠以及工藝品和收藏品，有興趣的朋友可以去看看的。
小葉紫檀紫檀酸枝紅酸枝
失眠多夢太痛苦，有哪些方法造就舒適睡眠？
32樓：匿名使用者
要想舒適入睡其實是有很多方法的，我主要推薦三個，這三個方法分別是使用薰香、睡前喝一杯熱牛奶以及選擇一個舒適的枕頭！現實生活中，很多人應該都備受失眠多夢的困擾吧，對於我們來說，失眠真的是超級痛苦的一件事情，因為晚上睡不好，白天就沒有精神，這非常影響我們的日常工作和學習！
要想舒適地入睡，其實方法也是比較多的，我強烈推薦使用薰香！薰香是一種助眠安神的神奇東西，很多人可能沒有嘗試過，但其實這種薰香的功效還是比較的明顯的，但是隻能用於一些失眠不是很嚴重的人群身上！薰香中的植物草本在燃燒之後會釋放一種氣體，這種氣體能夠起到助眠安神的作用！
再者，我們可以嘗試著在睡覺之間喝一杯熱牛奶，請注意了，一定要是一杯熱牛奶，常溫牛奶千萬不要喝，因為到了晚上的時候我們的腸胃已經開始慢慢進入休息狀態了，這個時候喝太過於冰涼的牛奶就會刺激我們的腸胃，給我們的腸胃造成負擔！要想成功入睡最好的選擇就是睡前半小時喝上一杯熱牛奶！
最後呢，我們還可以嘗試去購買一個助眠枕頭來使用，現在市面上面有非常多的助眠枕頭，這些枕頭中含有大量的植物草本，這些草本最大的功效就是助眠，我嘗試使用過這種助眠的枕頭，真心感覺不錯，因為這種枕頭不但是超級舒適柔軟，而且還有植物草本能夠起到助眠安神的作用！
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