1樓:
吃柚子可防心臟病 吃蘋果可以預防心臟病 喝杏仁露能保護心臟
杏仁具有保健作用,主要歸功於其中含量頗高(達68%)的單不飽和脂肪酸。它的作用是保持對人體有益的高密度脂蛋白膽固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白膽固醇含量,從而減少患心血管疾病的危險。常喝杏仁露就是您最好的選擇。
喝一瓶大約250毫升的杏仁露,相當於吃50粒左右的杏仁。
六類食物為你「護心」
大蒜:蒜是保健食物,它能帶走有損心臟的膽固醇;蒜能降低引起心臟病的物質低密度脂蛋白;還能夠降低血小板的粘滯性,阻止血液的凝固,預防血栓的形成。
每天至少吃1—3瓣大蒜,最好是未經加工或未除蒜味的大蒜,這對冠心病有預防作用。
補人蔘不如吃大蒜--大蒜這一神奇而古老的藥食兩用珍品,被稱作「健康保護神」。世界上首家大蒜研究所就在德國,它的宗旨就是向全世界人民宣傳吃蒜的學問。
海產品:能夠降低膽固醇,但吃魚時,要限制玉米油、葵花子油和豆油的攝入,因為這些油會抵消魚對細胞的保護作用。
纖維類食物:纖維與降低膽固醇的藥物有著同樣作用,特別能保護心臟。
洋蔥:具有降低膽固醇的效能,不論是生吃、油煎、燉或煮,洋蔥永遠是心臟的「朋友」。
豆類:豆類食物特別是黃豆含有大量的亞麻二烯酸,能降低膽固醇和血液的粘滯性。把黃豆泡上一夜,然後晾乾放在塑料袋中冰凍起來,隨時可做各種菜,如煮豆、炒豆、豆湯等。
經常吃些豆芽、豆腐以及豆製品可保護心臟。
茄子:它能夠限制人體從油食中吸取膽固醇,並能把腸內過多的膽固醇裹在一起帶出體
飲茶可護心
三七花參茶 取三七花、參三七各3克,沸水沖泡,溫浸片刻,頻飲代茶。經藥理分析發現,參三七有活血祛瘀止痛功效,能起到擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量、減少心肌耗氧量的作用。
麥冬生地茶 以麥冬、生地各30克,水煎代茶飲服,不僅有明顯的清熱養陰生津作用,而且具有益精陰、補氣和養心功效。另外也有助於改善心肌營養,提高心肌耐缺氧能力。藥理實驗發現,口服麥冬煎劑能緩解胸悶等症狀,麥冬所含氨基酸及糖類化合物有明顯的增強心肌耐缺氧作用。
地骨丹皮茶 取地骨皮10克,牡丹皮3克,沸水沖泡,燜約15分鐘飲用,丹皮止痛鎮靜,地骨皮有降血壓作用。服用此茶能清腦寧心,主治頭暈目眩、胸悶心悸。
紅花檀香茶 由紅花5克、檀香5克、綠茶1克、赤砂糖25克組成。紅花活血祛瘀,檀香理氣止痛,綠茶可消食化痰,而赤砂糖配伍諸藥,則有活血的功效。該茶劑性味偏於甘溫,具有較好的活血化瘀止痛作用,可緩解心胸窒悶、隱痛等症狀。
菖蒲酸梅茶 以九節菖蒲3克、酸梅肉5枚、大棗肉5枚、赤砂糖加水煎湯而成。菖蒲舒心氣、暢心神,有擴張冠狀血管的作用。本茶劑對心氣虛弱、心血不足的驚恐、心悸、失眠、健忘、不思飲食等症效果尤佳。
黏稠性纖維、植物性蛋白、植物固醇、堅果等四類食物,是「護心食物」。
在日常食物中,黏稠性食物的代表是燕麥、茄子及日本料理常見的秋葵,植物性蛋白以豆製品為代表,植物固醇存在於許多植物油及堅果中,某些人工特製的植物奶油富含植物固醇,至於堅果,則以甜杏仁(市售的杏仁漿所使用的是苦杏仁)為代表,不要加鹽,這類食物含不飽和脂肪酸。
2樓:真誠相待哦
紅色食物是補心的。如大棗、枸杞
治療心律不齊的藥物有什麼呢?
心律不齊常見的是早搏,包括房性早搏以及室性早搏,屬於心律不齊,出現了心律不齊,可以服用一些藥物進行對症 需要根據患者心理不齊具體情況進行相應的 必要的時候可以完善 二十四小時動態心電圖檢查明確心律不齊的 進行相應的 根據心律不齊的型別和嚴重程度的不同,選擇的 藥物也不一樣。心律不齊的患者多表現為心慌...
心律不齊是什麼原因造成的
健十 官方客服 心律不齊主要由以下原因幾個原因造成 1 新陳代謝異常 體內電解質 例如 鉀。鈉。鈣 不平衡,內分泌失調 例如 甲狀腺功能亢進。2 情緒 尤其在情緒激動時,因影響內分泌系統會產生心律不齊。3 心臟病 缺血性心臟病 冠狀動脈疾病 風溼性心臟病,心肌炎,心肌病變,及先天性心臟病等。4 藥物...
心律不齊是一種病嗎?可以治嗎?什麼原因造成的
是病,可以用 受體阻滯劑與鎮靜 抗焦慮藥物 原因很多,心跳或快或慢,超過了一般範圍。心臟自律性異常或傳導障礙引起的心動過速 心動過緩或心律不齊 精神緊張 大量吸菸 飲酒 喝濃茶或咖啡 過度疲勞 嚴重失眠等常為心律失常的誘發因素 心律失常特別多見於心臟病患者,也常發生在麻醉 手術中或手術後。呼吸性竇性...