1樓：
生活中很多好的習慣都可以長期堅持，比如運動，規律的作息時間，看書，**等等。
2樓：綠水青山醉葉叔
長期堅持下去的好習慣，有學習，鍛鍊，規劃人生，工作積極熱情。
3樓：匿名使用者
看書 跑步 早睡早起 這些都是非常好的習慣
4樓：南方小潤
第三個我是個人的做法，寫日記，不知道還有沒有人在做這些事情。我這個習慣大概堅持了十多年了，從小學六年級開始就沒有斷過。不是什麼深刻的反思，只是隨手記錄一下當天發生的一些事情，畢竟很多時候，我們的記憶儲存有限。
再者很多對別人無法開口的話，都可以這樣的方式傾訴，很不錯。
5樓：葉倩倩
閱讀。我小時候不愛出去跟其他小朋友玩，然後就天天纏著我媽媽給我講故事。像單曲迴圈聽一個月也聽不煩一樣，我天天聽同一個故事也聽不煩。
那時候家裡窮，書也很貴，我總共就只有兩三本故事書，一個月就輪一遍了，但是還要聽。我不煩但是我媽煩啊，然後她就開始教我學認字，我學會認字就可以自己讀書，就再也不會去黏著她了。
這一招果然奏效，我在學齡前就可以看一些簡單的少兒讀物了。我媽直到現在還非常慶幸早早教給我讀書，終於把她解放了。
於是呢讀書這件事就陪伴了我近20年。
我什麼都看，小時候聽老師推薦世界名著讀的比較多，初中交了個喜歡古文化的男朋友，為了迎合他一封信裡三五個生僻字隨口吟詩作賦的高（zhuang）雅（bi）愛好，我讀了很多古籍和詩詞鑑賞；上到大學以後，本著圖書館裡的書不看白不看的心理借了一堆人文社科。現在工作了，好像也變得更功利了，管理金融和營銷佔據了大半個書架。
無所謂是看什麼書啦，反正，手指觸控到紙頁的時候，就會感覺很心安。這也是我一直不看電子書只看紙質書的原因。
很多同學會說，看書的時候會煩躁，總是沒辦法專注。那是因為你選錯書了。比如我很討厭數學，上自習的時候去看高數教材，半個小時就已經心煩到不行了；我的理科學霸男朋友則表示「數學那麼有趣你怎麼不愛它呢？
」自然社科類的書也是同樣，從一些自己能專注閱讀的書開始看起吧~
有哪些好習慣堅持下去能讓人終身受益？
6樓：曦曦
不管是多大的事情，只要你堅持不下去哪都是失敗，不管是多小的事情，只要你能夠長期的堅持下去，那都是了不起的。有很多的習慣只要自己一直堅持下去，肯定會有意想不到的效果。所以說，只要自己決定了就一定要堅持下去。
一：自律的生活。二：
樂觀的態度。三：不斷的學習。
當你能夠長期的堅持這幾點的時候，你的人生肯定會更加的精彩，相對於庸庸無為的人生，我們更喜歡火熱的青春吶。
7樓：dj林林
每天早上起來都堅持跑步一個小時，這樣的一個堅持這樣的一個習慣，那麼你終身都會受益，讓你擁有健康的體魄，早睡早起。
8樓：匿名使用者
每天都保持閱讀的習慣，並且早睡早起，還有就是多留別人的****，都會讓人受益終身。
9樓：匿名使用者
閱讀的習慣和運動的習慣，還有就是與不同的人交流的習慣，都是應該堅持下去的，可以讓一個人變得更加優秀。
10樓：匿名使用者
閱讀的習慣還有運動的習慣，都能夠讓人終身受益，前者可以武裝自己的頭腦，後者可以讓自己的身體更強壯。
11樓：娛樂曉得
我覺得一個好習慣不僅可以讓人受益終身，還可以讓人越來越幸運，例如，每天堅持鍛鍊身體，每天堅持練字，每天堅持閱讀，這些好的習慣堅持下去就可以讓人終身受益。
12樓：霧拉拉
堅持運動，堅持看書，這些對一個人的一生，都是收益匪淺的，收穫頗多。
13樓：肉多
比如說每天早晨都有晨跑的習慣，如果一直都能堅持下去的話，會讓自己的身體變得很健康。
14樓：多肉
比如說晨跑或者是早睡早起這樣的習慣堅持下去，就能讓人身體健康。
15樓：亦喆
其實，有很多好的習慣，能讓你變成一個更好的人今天，我為大家分享幾個讓你受益終身的習慣。
16樓：米粒計劃
良好的習慣使人終生受益。養成晨起的四個好習慣，對你的健康十分有好處。1，早上洗澡，早上洗澡能夠促進血液迴圈，還可以調整心情，使精神更加飽滿。
2，早上排便。這個好習慣一經養成，你會終身受益。
怎樣堅持習慣，有哪些應該堅持的好習慣？
有決定做的事自然就能堅持啦。有哪些應該堅持的好習慣？好的習慣，可以讓我們受益終生，因此也需要去堅持。首先是鍛鍊身體的習慣。身體是革命的本錢，好的身體是對自己負責，也是對親人負責。現在鍛鍊身體的，好像多是青少年和中老年人。年輕人，喜歡運動，我當時讀書，也是天天堅持晨跑和打籃球，感覺那時候的身體特別好，...
哪些生活小習慣堅持下去，可以讓我們過得越來越順心
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有什麼好習慣是應該堅持的嗎，有哪些應該堅持的好習慣？
早睡早起的好習慣。有很多的好處。1 讓身體充分放鬆 早睡的一大好處不得不說的就是可以讓我們一天勞累的身體得到充分的放鬆和休息，讓我們的身體為第二天的工作積蓄能量。2 讓身體按時排毒 夜晚良好的睡眠也是有助於我們身體的自然排毒，如果不能按時睡覺，那麼我們身體的內分泌系統就容易紊亂，所以要早睡。3 變得...