1樓：熱情的大俠我是
最理想的時間間隔是，夫妻雙方在**方面達成一致，而不拘泥於固定模式。
每晚一次。專家點評：讚歎你的過人精力，但千萬別「為了性生活而性生活」，忽略了情感。
在最近一個月的時間裡，關注自己性生活的時間和次數，並與伴侶共同**時間間隔是否合適，爭取讓身心兩方面都得到滿足。
每週兩次。專家點評：這是許多人固守的「標準性生活間隔」，這其實並不科學。
真正科學的性生活間隔，是根據身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時間久了，性生活間隔會形成一種習慣，容易變得形式大於實質。此時夫妻要學會打破常規，如改變固定的時間和地點。
每月兩三次。專家點評：如果兩人都接受這個間隔，那麼不用過於擔心。
對一些夫妻的性生活而言，質量勝過數量。尤其是40歲後，一次有質量的性生活勝過每日激情。雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關係，提高親密度，**自然水到渠成。
每月一次。專家點評：當夫妻性生活每月才1次時，雙方就需要開誠佈公地進行一次性生活對話了。
專家指出，此時很可能是一方的身體或感情出了問題，但夫妻關係仍是可以維持的。雙方應該通過交流解決問題，如妻子在**方面作出更大努力，丈夫願意降低自己的**要求等。
每年幾次。專家點評：此時性慾低可能是最主要的原因。
實際上，大部分是男性受到性問題的困擾。「**」有很多，如激素水平、壓力等。男性往往忌諱談論自己性慾降低的問題，因為這是「男子氣」不可分割的一部分。
2樓：殺手斯基
你這題全答完需要幾萬字，還一分不給
太小氣啦
次數沒有固定規定，看你身體素質和體力，一般一週兩到三次，或一月三到四次，都正常
注意事項：注意安全和衛生
至於技巧，字數太多，不發了
3樓：xy葉z子
每天一次或者兩天一次
4樓：匿名使用者
一週三四次，當然年齡越大越應該減少次數
5樓：匿名使用者
每日一次，不得超過！
」老不洩殘精「，老年人如何科學的進行性生活？應該注意什麼？
6樓：芳芳
很多人在生活中有一個非常嚴重的誤區，就是認為老年人不應該再有性生活，否則會對身體有害，這種看法是極其錯誤的，甚至可以說是一種極其不負責任的說法。要知道老年人也是需要適當的性生活。並且科學性的性生活對老年人的身體和心理都有很大的幫助。
下面就跟大家說一說，老年人在過性生活的時候我們應該注意些什麼？
一：性生活要適度
老年人在過性生活的時候一定要適度，不要過於頻繁，要知道隨著我們年紀的增長，身體的各個機能也會隨之衰退，尤其是心腦血管疾病是老年人常見的病症，而老年人在進行性生活的時候，無論是身體機能還是神經系統都處於一種極其興奮的狀態下，這樣自然而然的也就會對心腦血管帶來刺激，甚至有的時候會導致心臟病的突發，所以在過性生活的時候，一定要能夠有效控制自己的情緒並且不要太過激動，還有就是一個月最好保持三次到四次的性生活，這樣才能夠確保老年人的身體健康。
二：養成良好的衛生習慣
要知道老年人在過性生活的時候，一定要保持身體的清潔。並且要做到事前事後都進行清潔，這樣能夠有效地保護我們的身體健康，並避免一些**疾病**的風險。我們既要保證老年人擁有健康正常的性生活，也要保證我們的身體不會因為性生活而受到侵害。
總而言之一句話，老年人是應該擁有自己的性生活的，我們不要以為人老了就不應該再想這方面的事情，我們應該支援老年人過他們自己的性生活，科學合理的性生活是能夠使老年人延年益壽的。
7樓：農家小妹婉兒
老年人性生活最好以撫摸的方式就好，不要用過大力度。
8樓：久原老師
老年人不要過度縱慾，身體健康最重要，不要濫用藥物。
9樓：
根據自己的身體情況來判斷自己的新生活次數，不要過於的頻繁。
10樓：落
老年人進行性生活應當注意適量，同時選擇相對安全的環境和體位。
11樓：你我愛情像臭臭
老年人應該儘量減少性生活，應該注意性生活的衛生。
12樓：幸運的蝸想
老年人進行性生活的時候應該特別注意，千萬不要進行過激運動。
13樓：小
老年人性生活不要心情過激了，可以分散下注意力，過激對老年人會有刺激作用。
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