1樓：香帥一笑
1、下巴變形、長皺紋
過度使用手機會導致下巴輪廓變形。年齡增長，**彈性下降，花數小時低頭看手機，都會增加下巴**的下垂。所以，各位愛美的女性不想變成「雙下巴」，就要剋制自己使用手機的頻率和時間了。
其次，手機顯示屏上的文字小，讀起來費力，人們會下意識地眯眼看，時間長了就會在眉間眼角形成皺紋。
建議：儘量將手機舉到正前方，高於胸腔的位置。
>022、擠壓脊柱
很多人用手機時腦袋及身體會前傾，這導致脊柱頂部的神經受擠壓，頭痛、脖頸僵硬、疲憊的感覺在所難免。
建議：人們購買專門安放手機的支架，或者練習放鬆頸部肌肉，如想象一根繩子正吊著自己的頭部。
>033、誘發皮疹
通話時，手機螢幕會變燙，加之手機上細菌數量眾多，可能會誘發皮疹。
建議：如果你**很敏感，儘量買個手機支架，並經常用少量消毒水擦拭手機外殼。
>044、傷及聽力
很多耳機並不能與耳朵匹配，會漏音，所以使用者習慣調高音量。久而久之，噪音誘導的聽力損傷就產生了。
建議：應儘量降低音量，並減少耳機的使用。
>055、干擾睡眠
筆記本和手機易發出干擾人體睡眠荷爾蒙「褪黑激素」的光線。
建議：調低螢幕亮度，且與臉保持至少14英寸(約35釐米)的距離。睡覺時，不要將手機帶**。
>066、影響社交
過度依賴手機等科技裝置，對身邊人的忽視程度就越嚴重。在網路上活躍的人，現實中反而更孤獨。
建議：晚餐時少用手機，多和家人交談。外出社交時，也避免過多使用手機，以免冷落他人。
>077、損傷視力
研究顯示，現代人平均每人每天看150次手機，長時間盯著手機會導致眼睛乾澀，進而誘發炎症和感染。喜歡玩手機的孩子患近視的風險高，成年人也會因此過早戴上老花鏡。
建議：首先將手機的字號調大;儘量在光線充足的房間中使用手機;每次看手機不超過15分鐘。3至7歲孩子玩手機每天應在半小時內，16歲以上青少年則可放寬至2小時。
2樓：仔仔講娛樂事
原來經常玩手機有這麼多危害，天天玩的朋友們儘量少玩點！
3樓：匿名使用者
香帥一笑回答
4 、傷及聽力
長期玩手機的危害，經常玩手機的七大危害是什麼？
長時間低頭玩手機，會造成脖子僵硬，因為脖子的血管血液不流暢，這樣就會導致脖子像晚上睡覺落枕一樣，動彈不得，近年來由於玩手機的人越來越多，患脖子僵硬疾病的人也越來越多，而且走向年輕化。以前看這個病的往往是老人。現在是年輕人，甚至是小孩子。可見長時間玩手機有多可怕。充足的睡眠是健康生活的必要保障。因為玩...
經常玩手機（一般都是躺著玩）的危害大嗎？怎麼樣
任幻楣 第一，其實最傷害的是你的眼睛，會造成兩個眼的度數差別，其實我就是這方面的受害者，我就是度數差了一倍多，千萬不要在躺著玩手機了，危害大啊！第二，對你的大腦也有傷害，輻射會傷害你的大腦，尤其是快沒電時。第三，養成不好的習慣，可不好改。 小熙猶如花美嗎 當在床上側躺著玩手機時，會對左右眼造成較大的...
採購的七大要素是什麼
沒有7大要素,那是人家培訓時說的簡單理解為 1.產品 最便宜的 和最好的質量 2.條款 最長的付款期限和最多的押金 喜歡 採購的五大要素 一是持續提供一個兼具成本效益及競爭優勢的採購體系。二是建立和保持一個完善的 商網路。三是創造性地開發與運用電子採購系統，以保證全球領先地位。四是核心於提高客戶的服...