1樓:
維持人體直立的主要肌肉是:臀大肌、股四頭肌、小腿三頭肌、豎脊肌。
1、臀大肌:
全身上**積最大、力量最大的肌肉。參與了人體的很多重要工作,比如維持身體的直立狀態、行走和奔跑。近固定時,主要使大腿後伸,其次為內收和外旋。
遠固定時,使骨盆後傾,軀幹伸,維持人體直立姿勢此肌在跑跳時伸大腿起重要作用。
2、股四頭肌:
人體最大、最有力的肌肉之一。位於大腿肌肉前面,維持膝關節穩定,行走奔跑。
近固定時,使大腿屈、小腿伸;遠固定時,使大腿在膝關節處伸即牽拉股骨向前(如由下蹲到站立的動作);保持股骨垂直,維持人體直立姿勢。
3、小腿三頭肌:
位於小腿後群,在站立時,能固定踝關節和膝關節,以防止身體向前傾倒。近固定時,能使小腿和足屈。遠固定時,使股骨遠側端和小腿骨拉向後方,使膝關節伸直,從中維持人體的直立。
4、豎脊肌:
人體最重要的肌肉之一,由骶尾骨一直連線到頭,背部最重要的肌肉群,負責撐起脊樑,是維持直立行走的主要肌肉。豎脊肌兩側同時收縮可使脊柱後伸,是維持人體直立姿勢的重要結構,故又名豎軀幹肌。
2樓:別服軟時代
臀大肌,股四頭肌,小腿三頭肌
十五、臀大肌這塊肌肉很發達,直接位於骨盆後外側面,維持人體直立姿勢。近固定時,
使大腿後伸和旋外,如後襬腿和後踢腿動作。該肌上半部使大腿外展,下半部使大腿內收
;遠固定時,一側收縮,使骨盆向對側轉動,如轉體動作,兩側收縮使骨盆後傾, 維持人
體直立姿勢。採用俯臥“背腿”,負重腿屈伸和負重體屈伸等練習可發展該肌的力量。
十六、股四頭肌這是人體最有力的肌肉之一,位於大腿前表面皮下,有四個頭,即股直肌
、股中肌、股外肌、股內肌。近固定時,使大腿屈、小腿伸;遠固定時,使大腿在膝關節
處伸即牽拉股骨向前(如由下蹲到站立的動作);保持股骨垂直,維持人體直立姿勢。 採用
負重深蹲和負重伸小腿等練習可發展該肌的力量。
二十、小腿三頭肌位於小腿後面淺層,特別發達,使小腿後部隆起,它由腓腸肌和比目魚
肌組成。比目魚肌位於腓腸肌的深層。近固定時,能使小腿和足屈。遠固定時,使股骨遠
側端和小腿骨拉向後方,使膝關節伸直,從中維持人體的直立。
維持人體直立的肌肉有哪些?
3樓:匿名使用者
臀大肌,股四頭肌,小腿三頭肌
十五、臀大肌這塊肌肉很發達,直接位於骨盆後外側面,維持人體直立姿勢。近固定時,
使大腿後伸和旋外,如後襬腿和後踢腿動作。該肌上半部使大腿外展,下半部使大腿內收
;遠固定時,一側收縮,使骨盆向對側轉動,如轉體動作,兩側收縮使骨盆後傾, 維持人
體直立姿勢。採用俯臥“背腿”,負重腿屈伸和負重體屈伸等練習可發展該肌的力量。
十六、股四頭肌這是人體最有力的肌肉之一,位於大腿前表面皮下,有四個頭,即股直肌
、股中肌、股外肌、股內肌。近固定時,使大腿屈、小腿伸;遠固定時,使大腿在膝關節
處伸即牽拉股骨向前(如由下蹲到站立的動作);保持股骨垂直,維持人體直立姿勢。 採用
負重深蹲和負重伸小腿等練習可發展該肌的力量。
二十、小腿三頭肌位於小腿後面淺層,特別發達,使小腿後部隆起,它由腓腸肌和比目魚
肌組成。比目魚肌位於腓腸肌的深層。近固定時,能使小腿和足屈。遠固定時,使股骨遠
側端和小腿骨拉向後方,使膝關節伸直,從中維持人體的直立。
4樓:
主要肌有小腿三頭肌,股四頭肌,臀大肌和豎脊肌
5樓:走過長夜
腓腸肌,股四頭肌,腹肌,腰部肌肉
在維持人體直立姿勢中起重要作用的肌主要有哪些
6樓:bs果凍
維持人體直立的肌肉,首先是要保證人體穩定的肌肉,如:腹部四大肌肉,腹橫機、腹直肌、腹內外斜肌等,還有臀部的肌肉;第二,脊椎上的肌肉,腰方機,豎棘肌等,其實背部肌肉也參與了很多。你知道可以看看肌肉解剖圖。
7樓:柳葉刀快刀手
最主要的肌:
豎脊肌(固定脊柱)
臀大肌(固定髖關節)
股四頭肌(固定膝關節)
小腿三頭肌(固定踝關節)
維持人體直立的肌肉有哪些,在維持人體直立姿勢中起重要作用的肌主要有哪些
臀大肌,股四頭肌,小腿三頭肌 十五 臀大肌這塊肌肉很發達,直接位於骨盆後外側面,維持人體直立姿勢。近固定時,使大腿後伸和旋外,如後襬腿和後踢腿動作。該肌上半部使大腿外展,下半部使大腿內收 遠固定時,一側收縮,使骨盆向對側轉動,如轉體動作,兩側收縮使骨盆後傾,維持人 體直立姿勢。採用俯臥 背腿 負重腿...
維持人體直立的肌肉有哪些?
臀大肌,股四頭肌,小腿三頭肌。十。五 臀大肌這塊肌肉很發達,直接位於骨盆後外側面,維持人體直立姿勢。近固定時,使大腿後伸和旋外,如後襬腿和後踢腿動作。該肌上半部使大腿外展,下半部使大腿內收。遠固定時,一側收縮,使骨盆向對側轉動,如轉體動作,兩側收縮使骨盆後傾,維持人。體直立姿勢。採用俯臥 背腿 負重...
人的愛情,能維持多久,一個人的愛情,能維持多久?
唱歌的飛船 一般來說,如果男人和女人認識超過兩年,內心就再也不分泌能感受愛情的荷爾蒙,愛情就會冷卻。過兩年,人們會對愛情產生抗拒的。當產生好感的時候就會分泌多巴胺,陷入愛情的時候分泌苯乙胺醇,想擁抱他 想和他睡覺就會分泌縮宮素荷爾蒙,當終於分泌腦啡的時候才會懂得珍惜對方的一切啊。但是,過了兩年因習慣...