1樓:琦馳軒
嗜睡通常是由其他原因所導致的一種症狀,比如勞累、睡眠不足、飲酒、服用某些藥物等。當患者出現不可控制的白天嗜睡,還有猝倒,睡眠呼吸暫停等症狀時就可考慮為嗜睡症。嗜睡症是一種睡眠障礙,建議患者要嚴格掌握作息時間,養成良好的生活習慣,早睡...
2樓:mm喵喵兔
嗜睡不是一種病,但是屬於一種病症。這類人群在白天的時候會睡眠過多,導致出現嗜睡的原因有很多,不僅包括個人的生活因素,連個人的精神因素和身體器質性疾病都會引起嗜睡症。
3樓:梅塔特隆覆
嗜睡有很多原因的,有精神方面的,還有工作壓力以及最近習慣性的,當大腦的氧氣**不足,就會無精打采、昏沉欲睡,表現為中樞神經系統抑制的昏睡現象。腦中的氧氣**不足,就不由自主瞌睡.
建議:呼吸新鮮空氣。在起居方面,要注意居室空氣流通,這樣有利於緩解昏睡帶來的疲憊感。
堅持體育鍛煉,每天定時間堅持按時起床,這樣也有助於緩解嗜睡,飲食方面多吃水果,適當加強體育鍛煉。
4樓:一心稱念南無
阿彌陀佛。嗜睡當然算一種病。氣足不思食,神足不思眠。建議平常持戒唸佛、吃素食,多吃山藥。不要再吃肉了。
財色名食睡這五欲,貪其中一項就有可能墮地獄。貪睡會墮小地獄,受苦比較輕。如果貪的是另外四項,就有可能墮入受苦比較重的大地獄甚至無間地獄。
5樓:仁俊慎涵暢
嗜睡是一種神
嗜睡通常最初發生在15-30歲的年齡段,但也
有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。一旦出現嗜睡的現象,它會伴隨你終生。
男人和女人
受影響的程度一樣。嗜睡的最初症狀通常是
白天時感到很嚴重的
睡意。然而,可能需要好幾年才能確診
病人的確患有這種疾病,因為引起白天睡意過多的原因除此之外還有很多都能產生這種症狀。經
性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。
1.夜間
睡眠差,或
睡眠時間
過短,或有
睡眠呼吸暫停
,即睡覺時打呼嚕,並有呼吸
間歇現象,影響了
睡眠質量
;時間長了使
生物鐘紊亂。疲乏、嗜睡,伴有頭暈、
頭腦不清,可能是早期
神經衰弱
的一種表現。
2.營養不足
容易導致睏乏愛睡。補充
蛋白質,會使嗜睡好轉。另外還有一種是
發作性睡病
,發作性睡病多在
青春期以後起病,主要症就是白天嗜睡,表現為不分時間、地點犯困,如與客人談話、或
在工作中
,都會有睡眠發作,發作性睡病一般不會引起其他
器質性病變。
3.青少年或中青年肥胖、
體重超重也會引起白天過度睏倦。
嗜睡是不是一種病的前兆啊!?
6樓:埃爾德雷
過度的嗜睡是一種病
但是如果你的嗜睡通常發生在通宵熬夜晝夜顛倒,高強度的連續加班工作學習用腦之後,或者是喝醉了酒的情況下,那麼也許是你的身體還沒有得到充分的休息,這不屬於嗜睡的範圍。
但是如果你長期處於想要睡覺,睡眠時間過長的狀態,那麼嗜睡就是一種疾病。
嗜睡是一種神經性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。這些睡眠階段會經常發生,且易發生的時間不合適宜,例如當說話、吃飯或駕車時。
儘管睡眠可以發生的任何時間,但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段。
嗜睡症的最主要的表現是一個人白天睡意過多,而且這種症狀始終存在,這通常判斷是否為嗜睡症最為明顯的特徵。可以自我診斷一下。
但是如果你的嗜睡症狀正逐漸加重,請馬上到醫院就醫
因為嗜睡症雖然聽起來沒有什麼危害,但是確實我們生命的潛在殺手。
因為嗜睡會可能會引發猝倒
猝倒是指肌肉品質的突然或暫時性消失,這引起了頭部或身體在沒有喪失意識的情況下發生癱瘓。它可以持續幾秒鐘或幾分鐘。
設想一下要是你發生猝倒症狀時正在下樓梯或者開車,那麼造成的後果不堪設想。
引發嗜睡症的誘因有很多,比如營養不足容易導致睏乏愛睡,和抑鬱症引起的嗜睡症狀,自己非常難以判斷具體**。
如果你發現自己伴有嗜睡症狀,最好去醫院就醫,網路雲看病不能解決你的問題,希望你把自己的健康當回事,希望能夠幫助到你。
7樓:蜀獨丨
小心,嗜睡也是一種病
人們對嗜睡普遍重視不夠,認為嗜睡不過就是睡得多了點兒,沒有什麼大不了的,對此表現出無所謂的樣子,甚至還誤以為睡得多就是睡得好。如果這樣認為,那可就大錯特錯了。在心理學上常將“不及”或“過於”的狀態視為不健康狀態.
如情感過於高漲與情感過於低落,貪食與厭食等。睡眠亦是如此,睡得過少——失眠,睡得過多——嗜睡都被認為是不健康的。如果症狀時有時無,時輕時重,那麼就是亞健康狀態了。
因為人除了睡覺之外都應當保持頭腦清醒。所以說,嗜睡也是不健康的表現,應予以重視。
嗜睡症如何**?
由於嗜睡症並不是一種嚴重的疾病,因此**方法並不多,常見**方法有藥物**法、一般**法及飲食**。藥物**法較為少見,因為大部分患者症狀並不明顯,且嗜睡只是輕微影響個人生活,只要稍微調整作息時間即可痊癒。一般**法最多人用。
因為嗜睡發病原因與個人心理有關,因此**時首先要調整自己的心理,不要認為睡眠過多是理所當然的事情.
不要認為自己總是睡眠不足。適當運動可緩解症狀,嗜睡者需多運動。運動不僅有益於身心健康,而且能**疾病。
眾多利益驅動下,嗜睡者應積極參加運動。若嗜睡者認為自身因睡眠不足而出現睏倦乏力症狀,那麼周圍的人就要督促他養成良好的作息習慣和生活習慣,督促他多參加運動鍛鍊身體,多吃有利於身體健康的食物,比如新鮮的蔬菜水果。
8樓:霈漪魑
針對下列訊號,若有2~3項表示輕度疲勞,3~4項表示中度疲勞,5~7項則表示重度疲勞。若具備8項以上,幾乎可以肯定你已與嗜睡結緣,應儘快到醫院檢查**。
1:早晨不想起床,勉強起床,也是渾身倦意。
2:工作或看書老開小差,注意力難以集中。
3:說話少氣無力。
4:不願與同事交談,回到家後也常默不作聲。
5:總想伸懶腰,打哈欠,睡眼惺忪。
6:懶得爬樓,上樓時常常絆腳。
7:公共汽車開過來了也不想搶步趕上去。
8:喜歡躺沙發上,把腿抬高才感到舒服些。
9:四肢發硬,兩腿沉重,雙手易發抖。
10:食慾差不思茶飯。
11:心悸胸悶、有一種說不出的難受滋味。
12:經常腹脹、腹瀉或便祕。
13:忘性大,越是眼前的事越易忘掉。
14:不易入睡或早醒,入睡後做夢不斷。
9樓:滿元修倫庚
這要結合病人的年齡、血壓、血脂等等才好判斷,一般是血管硬化、大腦缺氧所致。
10樓:健康養生團隊
嗜睡是發作性睡病的前兆,要注意預防,發作性睡病輕重程度不同,對學習、對工作、對生活的影響不同
11樓:
嗜睡嗜睡是一種神經性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。這些睡眠階段會經常發生,且易發生的時間不合適宜,例如當說話、吃飯或駕車時。
最初症狀通常是白天時感到很嚴重的睡意,發病多與心理因素有關。嗜睡是一種神經性疾病,通常發生於15-30歲年齡段人群,一旦出現這種現象則可能伴隨終生。儘管睡眠可以發生的任何時間,但最常發生的是在不活動或單調、重複性活動階段。
嗜睡通常最初發生在15-30歲的年齡段,但也有的人出現嗜睡現象的時間比較早或比較晚。一旦出現嗜睡的現象,它會伴隨你終生。
12樓:匿名使用者
我能一覺睡到第二天晚上 而且還能接著睡… 現在真頭疼 嚴重影響工作了
13樓:匿名使用者
嗜睡病有可能是某些疾病的前兆,那麼一類就是軀體類的疾病,我們常見的比如說內分泌系統的疾病,像甲狀腺功能減退,病人早期可能表現的就是嗜睡。
那麼還有一些像更年期綜合症、經前期綜合症,病人可能也會表現的是嗜睡。
另外還有一些神經系統的疾病,比如說腦外傷、顱內腫瘤、腦出血、腦血栓,有一部分人表現的是這種嗜睡的表現。
還有像神經變性類的疾病,比如說阿爾茨海默式痴呆、路易體痴呆等等,這類神經變性病,他也可以表現是嗜睡的這種症狀。
那麼第二大類,就是心理精神類的疾病,比如說抑鬱症、雙向情感障礙、心境惡劣等等,他可能表現的就是這種嗜睡,當然可能大部分人表現的是失眠,但是有一少部分人,這種不典型的症狀表現的就是嗜睡,可能是預示著他以後的病情的一個進展。
14樓:寧寧寧寧寧寧寧
你9:00就擔心....我能一覺睡到第二天晚上7:00....我估計我是沒救了
15樓:為妳丶而泣
沒什麼大事,一覺睡兩天一夜都不慌
16樓:匿名使用者
是發胖的前兆、我說是你太累了?
我是不是腎虛,腎虛是不是也嗜睡?
西西東東 腎陰虛 陰虛常生內熱 表現為五心發熱 煩躁 口乾咽燥 神煩氣粗 尿黃便幹 心悸氣短 頭暈眼花 精神狀態差 月經不調 面色無華 黃褐斑 蝴蝶斑滋生,一般多見於女性,各種機能亢進性疾病如肺結核 長期低燒等。腎陽虛 陽虛則生外寒 表現為體質虛弱 手腳發涼 腰膝痠軟 夜尿頻繁 疲乏無力 氣短懶言 ...
打呼嚕是不是一種病?睡覺打呼嚕是不是和吸菸有關係
是,過去人們認為打呼嚕是睡得香的標誌,但是現在,打呼嚕卻是疾病的徵象。打呼嚕的原理很簡單,比如吹哨子的時候,高速的氣流通過狹窄的通道,會發出聲音。鼾聲同樣如此,如果你睡覺的時候打呼嚕了,證明呼吸時氣道狹窄。在打呼嚕的病人裡面,大概有三分之一到四分之一的人會出現呼吸間歇。就睡眠呼吸暫停而言,有的人夜裡...
不由自主的點頭是不是一種病
多動症 目錄 隱藏 多動症概念 多動症的特徵 兒童多動症的 兒童多動症的型別 兒童多動症的 方法 中國對兒童多動症的診斷標準 兒多動根在父母 編輯本段 多動症概念 多動症是兒童期常見的行為問題。本症有兩大主要症狀,即注意障礙和活動過度,可伴有行為衝動和學習困難。通常起病於 歲以前,學齡期症狀明顯,隨...