1樓:匿名使用者
主要是內分泌方面
下面的方法蠻好的 可以試試 或是注意下:
①不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。
②勤洗髮,洗頭的間隔最好是2-5天。洗髮的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔,又能使頭皮活血。不用脫脂性強或鹼性洗髮劑,這類洗髮劑的脫脂性和脫水性均很強,易使頭髮乾燥頭皮壞死。
應選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑,或根據自己的髮質選用。
③戒菸,吸菸會使頭皮毛細血管收縮,從而影響頭髮的發育生長。
④節制飲酒,白酒,特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮。即使是啤酒,葡萄酒也應適量,每週至少應讓肝臟休息兩日(即停止飲酒)。
⑤消除精神壓抑,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭髮會光彩烏黑,充滿生命力。男性相反,生活越是緊張,工作越忙碌,脫髮的機會越高。
因此,經常進行深呼吸,散步,做鬆馳體操等,可消除當天的精神疲勞。
⑥燙髮吹風要慎重,吹風機吹出的熱溫度達100度,會破壞毛髮組織,損傷頭皮,因此要避免總吹風。燙髮次數也不宜過多,燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使髮絲大傷元氣。
⑦多食蔬菜防止便祕。要常年堅持多吃穀物,水果。如蔬菜攝入減少,易引起便祕,影響頭髮質量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫髮。
⑧空調要適宜。空調的暖溼風和冷風都可成為脫髮和白髮的原因,空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
⑨注意帽子、頭盔的通風。頭髮不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會使頭髮長時間不透氣,容易悶壞頭髮。尤其是髮際處受帽子或頭盔壓迫的毛孔肌肉易鬆馳,引起脫髮。
所以應搞好帽子、頭盔的通風,如墊上空心帽襯或增加小孔等。
2樓:
油脂分泌過多。髮根不穩固,注意多洗頭,用合適的洗髮水。保持頭部清爽。
3樓:繆韻宣寄波
我老公晚上睡覺愛出汗是怎麼回事,是缺鈣嗎?應不什麼鈣片-...腋窩出汗晚上睡覺愛出汗,怎麼辦?
出汗-保健-頭部愛出汗是什麼病-內科-我特別愛出汗。還虛胖,中醫科-手愛出汗是怎麼回事?中醫科-
出汗多和掉頭髮有關係嗎,愛出汗掉頭髮什麼原因
始雁盈寅 您好,一般出汗多和脫髮根本就沒有直接的關係,但是長期出汗過多容易導致區域性細菌或真菌感染,從而加重脫髮,中醫認為汗血同源,出汗太多容易導致血虛,且發為血之餘,頭髮需要依靠血的滋養,出汗太多導致血虛會間接導致頭髮滋養不足而脫髮。一般這種情況吃中藥調理好點,可以找中醫看看對症用藥。 掉頭髮在一...
什麼原因引起掉頭髮?掉頭髮什麼原因造成的?
正常人每天都有一定的頭髮脫落,每天脫髮幾十根屬於正常生理現象。如果每天脫髮超過100根以上,考慮病理性脫髮。出現脫髮原因很多 1 經常熬夜,過度燙髮 染髮 拉發 2 休息不好,分泌失調 3 遺傳因素 5 雄性激素脫髮,主要是由於雄性激素分泌旺盛,毛囊對於雄激素的的反映比較敏感,油脂堵塞毛囊,導致頭髮...
總掉頭髮是什麼原因?經常掉頭髮是什麼原因
1 遺傳性因素,有遺傳基因的毛囊易受雙氫睪酮影響。2 雄性激素,鑑於上面的基礎男性血液中雙氫睪酮濃度高更容易脫髮。有很多原因可以導致脫髮,常見有以下幾種情況 第。一 由於精神緊張,焦慮 失眠導致的脫髮增加。第。二 雄激素源性脫髮,也叫脂溢性脫髮,這是一種跟遺傳相關的 疾病。第。三 斑禿,斑禿的表現是...