頸椎病犯了，頭暈的厲害，怎麼辦，頸椎病犯了頭暈想吐怎麼辦？

1樓：剎仟

頸椎病多是頸椎受寒氣，或是自身久坐伏案，低頭看手機，壓迫頸椎，導致頸椎氣血執行過慢，久而久之，頸椎關節及肌肉缺少氣血滋養，會變得僵硬，緊繃，氣血不通。

傳統醫學講，痛則不通，通則不痛。

氣血執行過慢以後，通向頭部供血減少，人便會頭暈目眩。

恢復頸椎，需要強健體質，加快周身及頸椎處氣血執行，暢通淤堵之處，排出寒溼，使得周身及頸椎處氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋養到頸椎，變得柔韌，頭部供血充足，人也會變得精神起來。

2樓：匿名使用者

頸椎病的自我鍛鍊方法

第一個動作，雙掌擦頸，可以鍛鍊頸後部和頸側部肌肉。還可外擁順古安玉。頸椎貼陶寶有，動作方法，用左手的虎口夾著頸部，來回摩擦頸後部和側面，口中默唸到8後，開始左手捏頸後部，然後換右手摩擦頸部，再捏頸後部。

第二個動作，向上拉伸，可以鍛鍊後頸、後背和手臂肌肉。動作方法，雙手手指交叉，平放在胸前，眼睛平視，然後手向上拉伸到最頂部，眼睛隨著手仰頭向上望，保持拉伸5秒後緩慢放下，連續做4次。

第三個動作，頭手對抗，可以鍛鍊後頸和後背肌肉，和頸部的平衡能力。動作方法，雙手手指交叉，抱住後腦，手向前方用力，同時頸部用力保持頭部正直，動作持續5秒，放鬆，連續做4次。

第四個動作，左右擺頭，可以鍛鍊左側和右側頸部肌肉群。動作方法，頭部正直，眼睛望前方，然後向左側下彎，眼睛依然往前，彎到極致時保持5秒，然後慢慢恢復正直，再向另一側下彎。這樣連續做4次。

第五個動作，燕子飛，可以鍛鍊肩背後部肌肉。動作方法，雙手向後下方伸出，慢慢上下運動像撲騰翅膀，連續做20次。

3樓：英略商務

通常頸椎病是不會死的，但是頸椎病有很大的危害，通常比如說神經根型，表現為頸肩痛伴有單側或者雙側的上肢麻木，頸椎活動時加重，患側上肢乏力、沉重或者是持重物墜落，還有就是脊髓型，表現為下肢雙側的或者是單側的發麻、沉重，隨之行走困難

4樓：不同世界的

得了頸椎病首先應該注意休息和保暖，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物及改善血供藥物**，配合牽引按摩以增強療效，

5樓：姚梅沉

你這個是頸椎不好壓迫腦基底動脈導致腦供血不足引起的

導致頸椎不好主要有這些因素：平時睡高枕,長時間伏案工作,趴著睡,躺在床上看電視,看書,坐車睡覺,長時間用電腦,外傷等,平時一定要儘量避免這些。

6樓：廊坊中安

頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓

頸椎病犯了頭暈想吐怎麼辦？

7樓：匿名使用者

頸椎賓多是受寒，bai或是伏案久坐低du頭，壓迫頸椎關節，zhi導致頸椎處dao氣血執行過

回慢，久之，頸椎關節和肌肉會缺答少氣血滋養，變得僵硬，緊繃，氣血不通。

傳統醫學講，通則不痛，痛則不通。外yong（醉八、蟲藥、酒貼1-2療程可好）

頸椎處氣血執行過慢，會導致頭部供血減少，便會頭暈目眩。

恢復它，需要強健體質，長養氣血，加快周身及頸椎處氣血執行，暢通淤堵之處，排出寒溼，使得周身及頸椎處氣血執行通暢，那麼充足的氣血便會滋養到頸椎關節和肌肉，會變得有彈性，此時，頭部供血量增加，人就會變得精神有力。

8樓：廊坊中安

頸椎病是常見並多發玻由於現在工作、生活方式改變，很多年輕人出現頸椎玻頸椎病最好的**方法首先是預防，平時工作、生活當中不要長時間低頭看手機、電腦或者是低頭寫東西。如果出現了頸椎病，要去**。

9樓：金堤古方國醫堂

這是因為

來頸椎曲度發

源生改變壓迫神經導致的症狀，歸bai根結底還是要解決du頸椎問題，通zhi過鍛鍊和有效的牽dao引讓頸椎曲度逐漸恢復，才能減輕頭暈症狀，以下幾種方法可以嘗試：

1、避免和減少急性損傷，如避免抬重物等。

2、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發生，最重要的是，要改善坐姿，埋頭苦幹時，也可間斷地做運動。

3、加強頸肩部肌肉的鍛鍊，在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利於頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力。

4、起床後可自己按摩面部，用雙手分別來回搓臉的正面，側面和耳後各幾次，再用五指梳頭幾次，無需太多，感覺舒服就可以了。

5、用手輕揉頸部肌肉，用大拇指點揉左右風池，天柱，穴位，用拇指對頸部痛點按揉。