1樓：匿名使用者
晚上少吃一次點，少吃豆類和容易漲氣的食物，估計是夏天到了，為動力不足造成的， 多運動，加強鍛鍊！
2樓：調和器生產
消化不良是一種由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。症狀表現為斷斷續續地有上腹部不適或疼痛、飽脹、燒心(反酸)、噯氣等。常因胸悶、早飽感、腹脹等不適而不願進食或儘量少進食，夜裡也不易安睡，睡後常有惡夢。
到醫院檢查，除胃鏡下能見到輕型胃炎外，其他檢查如b超、x光造影及血液生化檢查等，都不能檢查出不正常的表現。
引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指腸部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指腸的正常蠕動功能失調。患者的精神不愉快、長期悶悶不樂或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃輕癱則是由糖尿病、原發性神經性厭食和胃切除術所致。
平時可以服用些保健品，如太陽神猴頭菇胃腸保健口服液，對胃的**挺不錯的。猴頭菌的含有多糖和多肽類物質，經研究猴頭多糖可明顯增強小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬能力，促使溶血素生成，提高小鼠血清中的溶血素的含量，可明顯對抗由環磷醯胺引起的白細胞下降。表明其對機體免疫有明顯的增強作用，是一種較好的免疫增強劑。
猴頭多糖還可增加小鼠腦和肝臟中sod 活力，明顯降低果蠅和小鼠心肌脂褐質含量，增強果蠅飛翔能力，具有抗衰老、抗疲勞作用。
吃一點東西就胃脹該怎麼辦
3樓：匿名使用者
病情分析：
引起胃脹的常見原因有：消化不良，腸道菌群失調，胃炎、胃下垂、十二指腸鬱滯、肝膽疾病等
指導意見：
。注意胃腸調養：飲食要規律，宜吃易消化食物，進食不易過飽，避免煙、酒、咖啡、及刺激性食物，忌生冷及碳酸飲料等。
為什麼吃了一點東西就覺得胃脹得很不舒服
4樓：佛賢嵇虹玉
胃脹：1、發病機理與**
引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。
2、臨床症狀與危害
一般是飯後飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思；
胃脹的反覆性和長期性可以導致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發展為胃癌。
3、常用藥的危害
醫藥**主要加強胃動力，但是長期服用會造**體的依賴性；
由於藥物是化學合成，對人體存在著***。
4、日常生活以及飲食的注意事項
避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢嚥，戒菸少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合。
5、營養產品調理建議
■維生素c：具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。
■維生素b族：促進消化，加速人體的新陳代謝；穩定情緒，減輕精神壓力，改善睡眠。
■複合維生素片：補充人體所需的維生素和礦物質，促進消化，加速人體的新陳代謝；加速修復受損的組織；穩定情緒，減輕精神壓力。
6、建議服用方法
■急需營養重點補充，按標籤注量的3倍服用，直到有關症狀緩解為止：維生素c，維生素b族
■正常需要基本營養補充，按標籤注量服用：複合維生素片
5樓：匿名使用者
1、平時應多吃粗糧，忌食肥膩不易消化的食物，不偏食、挑食。
2、多食用鱷梨、香蕉、酸奶、全麥麵包等，這些食物易於消化吸收，可增加食慾，改善味覺。
3、多食用含b族維生素的食物，可增加食慾。
4、正餐前後，可適量增添零食，多次少量地攝入食物可以增加食慾。
營養飲食原則
1、合理調配食物：根據不同原因和疾病程序，合理調配食物，當原發疾病加重，食慾減退時，以保護性食物為主，如肉類、牛奶、雞蛋、綠葉蔬菜、鮮果、豆製品類。如疾病緩解或消除，食慾不恢復，則應以供給熱能為主，可選用含碳水化合物的米、面、粗糧、糖和油等，輔以保護性食物。
2、合理烹調：選用合適的烹調方法，以保證飯菜的色、香、味以促進食慾，有利於食物的消化吸收，如做成汁、羹、飯等。
3、選擇易消化的食物：選用助消化、增食慾的食物，如藕粉、山楂、水果。山楂帶酸味，能增強消化作用。
各種魚類，如鯽魚、青魚等營養豐富，魚肉較細，易於消化。水果能供豐富的礦物質、維生素及有機酸和食物纖維，有機酸能刺激胃液分泌，食物纖維可促進腸蠕動，有助於消化和排洩。
6樓：
平時避免暴飲暴食，禁忌辛辣油膩和刺激性食物，如油炸食品、醃臘食品、辣椒、大蒜等。飲食以清淡和易消化的食物為主，如蔬菜，麵食，魚肉，生花生米等。保持生活規律。
長期的飲食結構不合理，生活差，讓外邪入侵，陰陽失衡，膽囊收縮機能減弱，膽汁減少，部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對胃黏膜及上消化系統產生區域性破壞，夫肝者中之將也，取決於膽，咽為之使，所以嘴幹嘴苦現象出現，膽往往是被忽視的地方，採點煮些苦菜茶,煮湯,趁熱喝,產地江蘇灌南,平時食東西清淡些少油，少食生冷油辣，儘量不要熬夜加班。
急！急！急！為什麼我吃東西才吃一點就肚子脹，不吃又餓的要死
堯儼甘慶 可能你的胃有問題.消化不行吧.我之前也是這樣.但現在不是了.你可以吃一些高熱量的事物.比如說.雞蛋.還有香蕉.等等的食物.不過對於你吃東西時要細吞慢嚼.這樣比較好.或者吃完食物之後過大概10分鐘左右.就喝這種藥 太極牌的.霍香正氣口服液 喝藥之後.就不能進食了.至少要過一個多鍾才可以.因為...
吃一點飯胃就覺得脹脹的,是不是消化不良啊
是胃動力問題，注意不要吃完飯臥床或坐下來，可以適當活動半小時，藥物方面可以用西沙必利，嗎丁林 你可能是胃炎 有胃動力不足的表現，我可以幫你出一個方子 溫胃舒 沖服 增強胃黏膜汾泌 嗎丁林 口服 增強胃動力 緩解漲感 雷尼替丁 口服用 緩解胃痠痛 7天為一個療程 很難說，要不你先吃點枸櫞酸莫沙鉍利片看...
很餓卻只吃一點東西就飽了是怎樣的體驗
c醬粉絲團 我最近就是這種狀態，感覺自己非常的餓，但是一到吃飯的時候，吃一點點就已經飽了，然後就覺得每天都在浪費糧食，非常的難受，所以說建議你去醫院裡看一下是不是胃出了什麼問題。 沉夜孤星 明明要非常的餓，然後買了非常多的吃的，結果到你真正吃的時候卻一點兒都吃不進去，那個時候你就會感慨，為什麼自己買...