1樓：
脾虛！平時注意鍛鍊身體，早晚按摩腹部。儘量不要吃過涼的食物，如西瓜、冰淇淋。這些東西很傷胃。
2樓：紅皇后觀世界
為什麼自助餐總是一吃就飽 這其中有什麼貓膩呢 看完你就知道了
吃東西老是吃一點就飽，過一會又餓怎麼辦？
3樓：匿名使用者
人的生理活動能量直接**於血液的血糖,血糖**於小腸等消化器官從食物中獲取的營養物質。人餓的原因是血液裡面的血糖濃度減少,進而會有的正常的生理反應。這個時候應該補充食物(也就是吃東西),如果這個時候不即時補充食物,稍微時間長點的話,生理反應會促使分解肝糖元(來自細胞脂肪分解物,由膽汁完成程序)。
這個時候人會感覺餓過去了,反爾不餓了。
餓的話最直接的原因是血液血糖濃度降低,但是原因可能有好多種。
第一種:血液有問題。有的人血液血糖濃度由於特徵(遺傳)原因,一直會低於正常濃度,這樣的結果是一直比較餓,吃東西到撐也不會覺得舒服,人比較虛弱,免疫力也不強,可能經常生病,而且沒有力氣。
(去做血檢)
第二種:是消化道功能不好,小腸和胃等消化器官不能正常工作的話,就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質,從而導致血糖濃度一直不高,很容易餓,剛吃完飯不久就餓了。(去做腸胃檢查,甚至包括口腔,食道,膽,等等)
第三種:還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的,會很瘦弱,而且脾氣暴躁(俗稱甲亢,建議去醫院測試甲狀腺)。
第四種:如果餓起來會受不了,是「煩心的餓」,有可能是肝功能不正常,當血糖濃度降低時,肝不能做出正確的生理反應,來分解肝糖元來維持正常的活動能量,於是繼續消耗血液中不多的糖元,造成越來越重的生理反應。(餓,煩心的餓)。
[建議去檢查肝膽功能,膽的作用也很大,即使肝功能正常,膽功能不正常的話,脂肪也不能正常的轉化成能量物質,也會導致相同的後果,但是人會發胖,吃不了油膩的東西]
第五種:有可能是腎的問題,營養物質都要經過腎的過濾,腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。導致機體一直處於營養不量的狀態,對外表現為餓。
(建議檢查腎功能,腎小管和 filter,有可能導致糖尿病。人會比較瘦弱,**不好,有紅疹等,尿液顏色不正常)
第六種: 有可能是上述的幾種原因的綜合表現。人是很精密高階的儀器,往往在比較小的損害的時候,它能靠自身的生理反應來調節,來提示。
所以當你感覺很不舒適的時候,身體機能已經下降了比較多的程度了,所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。
簡單自己測試方法:
1:評價自己身體肥胖程度,如果肥胖,多半是第四或第六種
2:評價自己身體亢奮程度,如果亢奮,多半是第三或第六種
3:評價自己運動能力,如果可以做十分劇烈的運動,滿頭大汗的情況能持續進行中,則可排除肝膽問題。
4:評價自己的免疫能力,如果免疫力不強,很容易生病,多半是第一或第六種。
5:評價尿液顏色,黃色粘稠壯的話,多半是第五或第六種
6:排除其他可能,則多半是第二或第六種。
如果症狀不是很明顯,不是很嚴重,也能排除上述多數症狀,有可能是輕微消化不良導致的。
如果是高強體力勞動者,則屬於正常反應。
如果是青春期的話,建議少上點網,多參加些課外活動,別挑食。
如果只是最近才出現這樣的問題,則關注下週邊改變的東西。包括自身新習慣,新儀器,新傢俱,和病患接觸史,氣候等等。
根據描述初步推測1:上消化道問題。
必須去醫院接受檢查。
最近為什麼總是很想吃東西，但到吃飯時，吃一點就飽
4樓：丘比
三種可能，一，胃不好，明明肚子很餓，要吃飯的時候，胃就不爭氣了，這種情況可以少進點白粥，等胃磨合好了再吃飯。二，感冒了，身體乏力，吃不下東西，又很難受，吃一點點就感覺飽了，這時候你就要好好休息等感冒好了就沒問題了。三，恭喜親，你懷孕了，懷孕初期都是這種肚子很餓很餓，但是有小寶寶鬧騰著，所以你就沒食慾啦，這種時候你就要去醫院做彩超了，以上你中了第幾條呢？
不管是那條都沒關係，珍重！望採納。
最近老是吃飯吃一點就飽了、什麼原因？
5樓：曾尋芳督俐
飛飛 沫沫姐姐很榮幸為你解答~
可能是你零食吃太多不餓了
、就飲食不正常了。
我怎麼明明是餓了，可看見飯菜吃這麼一點就飽啊
最近天氣很熱，會使人沒什麼胃口的。你可以吃一些涼拌做前菜，可以開胃一下。給你點小建議 去外面跑一圈 做做運動你就有胃口了 為什麼明明很餓 可是吃了一點 就飽了 為什麼我明明很餓，吃飯的時候才吃了一點就飽了，還肚子痛，有一種撐著痛的感覺 總結下你的症狀，餐後痛，腹脹 胃潰瘍可能性很大很大，胃鏡檢查可以...
寶寶冬天吃米粉一次吃一點一會就涼了怎麼辦？
我覺得可能是寶寶的胃口不太好，不然不會一次就吃一點點。還有可能是孩子不喜歡吃米粉。如果沒有辦法非得喂米粉的話，那就每次少弄一點。你可以買個保溫碗，那個是保溫用的，小寶寶吃飯都很慢，用保溫碗就不會涼了。我家寶寶就在用。寶寶吃米粉，當然一次不能吃太熱的，但也不能吃太涼的，所以這個時候最好的辦法就是把它放...
我平時常有飽脹感，吃一點就能飽，不便祕，應該就是腸道蠕動比較慢吧，有什麼辦法能解決呢
多食易消化的食物啊，少吃零食，少食多餐，其實是很好的生活習慣，吃完飯半小時後適量運動就不會那麼胃脹了，防止便祕。其實運動是加快腸胃蠕動的最好辦法。每天一杯喝酸奶，排毒又健康。正常的排便，每天至少一次，你兩三天才排一次，已經屬於便祕的現象了，如果長時間這樣，會影響健康和 你在學校吃飯，平時自己要儘量多...