1樓：匿名使用者
1、為什麼越來越不能吃辣
越來越不能吃辣有可能因為以前經常吃辣,導致津液耗傷,出現口鹹的感覺,而再進食辣的物質,會加重津液損傷,所以不能再吃。建議平時清淡飲食,避免辛辣刺激食品,多吃些汁液比較豐富的新鮮水果和蔬菜,補充津液的不足。
2、為什麼越來越多的人喜歡吃辣
大蒜、辣椒的味道過厚,好不好呢?原本川渝等溼氣重的地方,人比較喜歡食辣,可現在社會上有越來越多的“吃辣一族”,很多人沒有辣椒就吃不下飯。這在道醫上怎麼解釋呢?
一般有兩個原因:一是人的脾胃功能越來越弱了,對味道的感覺也越來越弱,要用濃的香的東西來調動自己的脾胃之氣,用味道厚重的東西幫助自己調中氣上來,來幫助運化。另外一個原因就是現在人壓力太大,心情太鬱悶了,因為味厚的東西有通竄力,而吃辣椒和大蒜能讓人心胸裡的瘀滯散開一些。
3、什麼人不能吃辣
3.1、痔瘡患者。為辣椒還有大量刺激,有痔瘡的人在吃了辣椒後容易痔靜脈充血水腫,進一步加重痔瘡,從而至形成**膿腫。
另外辣椒又可加重便祕,使痔瘡變重。因此,有痔瘡病症的患者在夏季千萬不要吃辣椒。
3.2、心腦血管疾病患者。辣味食物配料辣椒中的因辣椒素使迴圈血量劇增,心跳加快,心動過速,短期內大量服用,可致急性心力衰竭甚至猝死。
3.3、腎病患者。辣味食物配料辣椒中的辣椒素是通過腎臟排洩,有損腎實質細胞,嚴重可引起腎功能改變,甚至出現腎功能衰竭。
3.4、紅眼病、角膜炎患者。
專家解釋,辣椒等熱性作料會使眼部血管擴張充血,導致眼部抵抗力下降,讓人容易感染紅眼病。而且夏天本該禁食辛辣,飲食應清淡。因此,有紅眼病,角膜炎等症狀的患者在發病期間,應該堅決杜絕辣椒。
因為吃辣椒容易上火,從而加重病情。
吃辣的好處
1、保護心臟。經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。
2、促進血液迴圈。辣椒有一定的藥性,因此能“除風發汗,行痰,除溼。”用現代醫學解釋,就是能促進血液迴圈,改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
3、暖胃驅寒。《食物本草》中說,辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀,可以適當吃些辣椒。
4、肌膚美容。辣椒能促進體內激素分泌,改善**狀況。許多人覺得吃辣會長痘,其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質,吃完辣椒才會火上澆油。
5、降脂**。辣椒素能加速脂肪分解,豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
6、止痛散熱。辣椒性溫,能通過發汗降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現,辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質,使人對疼痛的感覺減弱。
7、開胃消食。辣椒能促進消化液分泌,增進食慾。
吃辣有哪些壞處
1、患有慢性膽囊炎者應忌食辣椒、白酒、芥末等辛辣食物,因為這些食物均有刺激胃酸分泌的作用,易造成膽囊收縮、誘發膽絞痛。
2、吃辣椒雖能增進食慾,但腸胃功能不佳者食用辣椒,會使胃腸黏膜產生炎症,應忌食辣椒。
3、有發熱、便祕、鼻血、口乾舌燥、咽喉腫痛等熱症者,吃辣會加重症狀。
4、產婦在產後一週內,吃辣椒不但使自己“上火”,出現大便祕結等症狀,而且還會影響嬰兒,使嬰兒內熱加重。
5、患者口腔對鹹、辣、酸、苦等味道敏感,吃辣椒會加重疼痛。
2樓：秋水長天
沒有吧！辣味也是有好處的，只是控制攝入量而已。
辣味的食物（辣椒、姜、蒜）中含有一種類似辣素的化學物質，確實具有抗肥胖、抗氧化、抗炎症和抗癌特性。適當吃辣味好處多。
1促進食慾
辣椒中有辣椒素，這種營養物質可有效改善食慾不振，還能排除消化道中積存的氣體，起到**口臭的作用。
2促進血液迴圈
很多人都不知道，辣味食物同樣具有很好的藥用價值。中醫認為：適當吃辣可幫助人體除風發汗、行痰、除溼。
現代醫學研究也認為食用辣椒等辛辣食物，可幫助促進血液迴圈，從而改善怕冷、凍傷、血管性頭疼等不適的症狀。
3減少心臟病和中風
辣味的東西還有助於減少動脈粥樣硬化、促進纖溶活性、防止血栓形成，還有助於降低心臟病或中風的機率。
4對抗感冒
辣味食材中辣椒的活性物質辣椒素具有稀釋鼻黏液的功效，進而有助於打通感冒導致的鼻塞，使呼吸更順暢，有益於感冒痊癒。
5保護心臟
心臟病患者在平時生活中可以適量地吃些辣椒、蔥、姜、蒜等辛味食物，它可以有效延緩動脈粥樣硬化的發展，保護心臟，讓心臟變得更年輕的作用。
6保護**
辣椒中含有豐富的胡蘿蔔素，能促進體內維生素a的形成，起到保護**，保護體內粘膜完整性的作用。
另有研究表明：辣椒中的抗氧化成分含量是蘋果的42倍、橘子的12倍，良好的抗氧化性，能讓**保持更好的彈性。
7預防膽結石
常吃青椒能預防膽結石。青椒含有豐富的維生素，尤其是維生素c，可使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，從而預防膽結石，已患膽結石者多吃富含維生素c的青椒，對緩解病情有一定的作用。
8健胃、助消化
適量吃辣味的東西，對口腔及胃腸有良性的刺激作用，能增強腸胃蠕動，促進消化液分泌，改善食慾。
3樓：匿名使用者
建議清淡為主，長久吃辣對身體還是有點影響。越來越不能吃辣有可能因為以前經常吃辣,導致津液耗傷,出現口鹹的感覺,而再進食辣的物質,會加重津液損傷,所以不能再吃。建議平時清淡飲食,避免辛辣刺激食品,多吃些汁液比較豐富的新鮮水果和蔬菜,補充津液的不足
4樓：我叫aaaaa金子
沒有衝突，養生說白了就是什麼都要吃別便食，吃東西要有個度就行。
5樓：
沒有。只要食材不衝突。
養生可以吃辣的嗎？
6樓：匿名使用者
1、吃辣後多喝酸奶：酸奶中含有豐富的益生菌與蛋白質，人體攝入部分益生菌，可以促進胃腸道蠕動，保護腸壁健康。酸奶中的益生菌與蛋白質與辣椒中和，降低辣椒對胃粘膜的傷害，可以避免部分腸胃疾病的發生。
2、吃辣時多吃主食：米飯、麵食中含有豐富的碳水化合物、糖分、澱粉與蛋白質，這些食物不僅具備一定的飽腹感，還可以補充人體所需營養物質，使人體具備充足的體力。所以吃辣椒時，搭配主食一起吃，不僅可以中和辣度養護腸胃，還可以避免胃部直接消化辣椒（有損胃粘膜與胃壁），從而預防各類胃部疾病的發生。
3、不搭配碳酸飲料：由於碳酸飲料中含有大量氣體，單獨飲用時不會為腸胃帶來過多負擔，但與辣椒搭配食用，則會加重辣椒對於腸胃的刺激，嚴重時還會出現腹痛腹瀉等現象。所以在食用辣椒時，多喝些鮮榨果汁與牛奶。
4、吃辣不要吃太燙：熱和疼這兩種感覺形成了辣，所以吃辣時對於食物的溫度，也要格外注重。吃辣時吃得太燙，不僅會對腸胃造成損傷，久而久之還會導致食道疾病的出現。
太燙的辣味食品對於胃部的刺激更為嚴重，所以我們在吃辣時，儘量將食物晾至室溫，從而降低刺激度，對於食道、腸胃都有一定的好處。
為何有的人吃辣椒屬於養生，而你吃辣椒屬於上火呢？
7樓：專門來求書的
辣椒對身體產生作用主要看當地環境，在溼度大的環境下吃辣椒是屬於養生的，比如說四川。乾燥的地區還死命吃辣椒肯定上火。
8樓：星星之火
體虛體寒的人的吃辣椒會上火，出現喉嚨疼痛的現象，身體好的人吃的再多也沒事。
9樓：落
如果自己身體溼寒就可以吃點辣椒幫助排汗排毒。但是本身體熱的人就不能吃辣椒，會上火。
10樓：11夭夭
因為每個人的身體條件是不一樣的，有的人體內溼氣過重，吃一些辣椒有利於祛溼。而有一些人本身就是容易上火的體質，吃了辣椒就更加容易上火了。
11樓：tpco明帝
跟個人體質有關，也跟所處地域有關。吃辣椒可以去溼，有些地方溼氣比較重，所以吃辣椒有好處。
12樓：勇敢去飛舞
人和人不一樣，有的人體內溼氣重，吃點辣椒可以排出溼氣，有的人熱氣大，吃辣椒就容易上火。
13樓：溫柔的女人
因為每個人的身體素質不同，那麼身體的狀態也不一樣，吃辣椒以後也不一樣的反應。
養生和**衝突嗎？
14樓：逆風小帥
這兩點是不發生衝突的。養生是指身體發生不健康的情況時，或者想讓自己的狀態更加完美的時候去調理身體。**是指身體過胖而要去做的一系列行為。
兩者雖然不發生衝突，但是是有一定聯絡的。養生其實和**有很大關係。養生通過調節身心平衡就能為健康**起到了保駕護航的作用。
有的人說想養生式的**，這也不防是一種辦法。其實養生有很多種辦法，比如平時多鍛鍊，養成好習慣。多吃一些養生性的食物，少吃一些辛辣的。
而**最終的目的就是達到瘦。最重要的鍛鍊方法就是鍛鍊身體和食物的合理搭配。而**需要強大的毅力才能堅持下來。這一點就是和養生的不同之處。**聽起來容易，實則做起來就很難。
尤其是在冬天。由於天氣寒冷，很多人不願意鍛鍊。其實這個時候**和養生就可以結合在一起。在冬季**不單單是單純的**，可以與養生相結合，才能保持身體健康，並且擁有一個完美的身材。
15樓：周老闆啦
我感覺二者是沒有衝突的，養生和**都是為了身體更健康，但是**要注意方法，**也要每天按時吃飯，合理的搭配，所以說兩者是沒有衝突的。
16樓：匿名使用者
肯定是不衝突的。合理的**也是可以達到養生的效果。在吃的方面，合理搭配，營養均衡，多運動，多吃水果，說到底兩個還是相輔相成的。
17樓：七寶老街
我覺得並不衝突，現在不是很多人提倡健康**嗎，這也就說明他們之間有著緊密的聯絡，**的時候，一天三頓可以清淡些，多吃水果，少吃飯多吃菜，每天堅持運動。
18樓：day小小魚
養生和**一點都不衝突，養生是將身體所需的營養跟到位，不會吃多餘的事物的，**是將身體的脂肪給消耗掉，所以兩者一點都不衝突。
19樓：baby壞小孩
不衝突啊，養生只是讓你的營養更加均衡，而**就是單純的減少體重，而且合理的養生還會有**的功效，說到底兩個還是相輔相成的。
20樓：小貓有約厸
不衝突的，養生的目的是為了身體的健康，理性**何嘗不是，二者是相輔相成的，甚至達到目的的途徑也是大同小異，減少不健康的飲食，調正不健康的作息習慣，對養生和**都是有好處的，況且**也是建議三餐正常且健康的。
21樓：峻熙俊熙最可愛
不衝突，養生一日三餐也是少油少鹽，**也是少吃油膩的東西，少吃辛辣的食物，而且要合理的**，多吃點不長肉營養價值高的食物，這樣又養生了，又**了，一舉兩得。
22樓：瑤瑤女且
我覺得兩者並沒有任何的衝突，**並不一定單單要指節食**，節食**其實是非常不科學的一種方法，雖然需要控制飲食，但是我們還可以很健康的吃喝，減少油膩即可。
23樓：匿名使用者
養生和**其實並不衝
突，說句實在的，在生活當中如果你注重養生，那麼才有可能有一個健康的身體，而且**呢，應該要多一點鍛鍊身體。其實鍛鍊身體它也是一種養生的方式，只是有的人把養生認為是保健品**茶，其實我覺得這些都不是，它是一種對身體的保護對身體的一種注重。
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