1樓：海鷗牌小螺號
當孩子感冒了，我們一定要區分清楚，到底這個感冒的症狀是風寒還是風熱。可以根據孩子的咽喉部紅與不紅來做初步的判斷。咽喉部如果不紅的話，多半事風寒感冒，而咽喉部如果紅或臃腫，那多半是風熱感冒。
風寒和風熱感冒都不適合吃油膩，粘滯，酸澀或者有腥味的食物。當然感冒也可以通過按摩一定的穴位來得到改善，接下來我就為大家提供一套按摩手法。
首先我們必須得明白這幾個穴位的位置：天門穴位於兩眉中間至前髮際成一條直線坎宮。穴位於眉部，自眉頭起沿眉向眉梢呈一條直線。
太陽穴位於眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。耳後高骨位於耳後入髮際線高骨下凹陷處。風池穴位於頸後枕骨下大筋外側凹陷中。
風門穴位於第二胸椎棘突下，旁開1.5寸。大椎穴位於第7頸椎棘突下凹陷中。
肩井穴位於大椎與肩峰端連線的中點。
明白了以上穴位的位置我們就可以進行按摩了。
第1步，找到天門穴，用兩手拇指自兩眉頭之間向上直推至額上前髮際處。第2步，找到坎宮穴，用兩手拇指螺紋面向自眉頭向眉尾分推。第3步，找到太陽穴用拇指指端，柔運；第4步，找到耳後高骨。
用雙手中指指端揉耳後骨。
第5步，用雙手從後面抱住孩子頭部，拇指放在枕骨之下，與斜方肌上端之間的凹陷處，然後進行揉按。第6步，用雙手拇指按揉風門穴。第7步，用拇指按揉大椎穴。
第8步，左手拇指或食指中指按揉籤冰雪，右手拿住其同側的手指，屈伸肘腕並搖動其上下肢。學會以上的辦法就能讓孩子的感冒得到緩解。
2樓：老漢與藥膳
感冒的時候常常伴有頭痛，按揉太陽穴就是可以很好緩解頭痛的辦法，如果是偏頭痛，那麼還可以按頭頂，親測有效。
3樓：芭芭拉
按摩穴位可以疏通經絡，增強體內正氣。感冒時按摩風池穴，太陽穴等可以緩解頭疼等症狀，用指腹放在穴位處按揉約30次左右，力道不宜太重。
4樓：優秀居老師粉絲
感冒的時候通常鼻子都不會很，通常有鼻塞的感覺。這個時候就可以按摩一下耳後的穴位，這個穴位可以讓你的鼻子的感覺稍微好一點。
5樓：臭蝶
中醫認為按摩穴位能有效的增強免疫力提高抵抗力。我們可以用指腹按揉太陽穴、風池穴以及合谷穴。按揉這三個穴位能有效緩解感冒症狀。
6樓：
其實腳底是一個含穴位特別豐富的地方，我們可以通過按摩腳底來改善身體狀況，平時沒事兒的時候多用熱水泡一泡腳。
7樓：權夫人
可以按按風池穴，有祛風解表的功效;列缺穴，可以**乾咳少痰，頭痛，惡寒，發熱等症狀;迎香穴，可以**流鼻涕，鼻塞等。
8樓：孫雅萍
按摩穴位目的是要疏通經絡，增強體內氣血流動。按摩風池穴，太陽穴等可以緩解頭疼等症狀，用指腹放在穴位處按揉，力道不宜過大。
什麼是中醫養生，中醫養生都是養的什麼？
春夏秋冬二十四節氣是一種自然現象。中醫天人合一的養生觀是極其重視飲食的，認為 不知食宜者，不足以全生 飲食具有酸 辛 苦 鹹 甘五味，而飲食五味與人體的五臟又有密切關係。中醫就有五味歸五臟的說法，即 酸入肝 辛入肺 苦入心 鹹入腎 甘入脾 因此，只有在不同節氣裡選擇順應時節要求 符合自身所需的飲食，...
從中醫養生角度分析是早上跑步鍛鍊好還是晚上好
人身的陽氣，白天主司體表。清晨的時候，陽氣開始活躍，並趨向於外 中午時，陽氣達到最旺盛的階段 太陽偏西時，體表的陽氣逐漸減少，汗孔也開始閉合。所以到了晚上，陽氣收斂，拒守於內，這時不要擾動筋骨，也不要接近霧露。如果違反了一天之內這三個時間的陽氣活動規律，形體被邪氣侵擾則睏乏而衰薄。現代醫學研究說上午...
中醫養生的穴位最主要的是哪幾個部位？應該如何按摩最好呢
一簡單小姐 我國醫學文化的博大精深，古代創立至今的穴位養生 法，已經發現全身有幾百個穴位，每個穴位都會有不同的功效來減緩或者 某些疾病。那麼作為常見的養生穴位，如何用最簡單的穴位來達到養生的效果呢，我們來看一下。一 常見的六個養生穴位。大家可以經常使用的人體養生穴位有 合谷穴 內關穴 養老穴 大椎穴...