1樓：思香
可以吃一些魚油降血壓的，糖尿病的少吃油的 甜的東西。
蜂膠是糖尿病的真正剋星。 糖尿病患者高血糖，主要是由於胰島素分泌不足，引起糖、脂肪、蛋白質代謝紊亂、營養物質利用失調所致，臨床上常表現為：多飲、多食、多尿。
2樓：賈鵬揚
幫助選擇低糖、低脂、低鈉、高纖維、豐富的維生素、適量蛋白質飲食，定時定量進餐。
高血壓 糖尿病的人應該吃什麼 不能吃什麼
3樓：潮溫篤名
多吃高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇的食物梨柑橘子金橘
檸檬蘋果
西瓜山楂
苦瓜冬瓜黃瓜
竹筍少吃甜食,少吃動物脂肪,戒菸少酒,限制鈉鹽的攝入:飲食應以清淡為宜，少吃鹹食，吃鹽過多，會使血管和血壓升高
有高血壓和糖尿病的人什麼東西能吃什麼不能吃
4樓：嬤嬤
高血壓病人應注意的飲食習慣 ① 首先要控制能量的攝入，提倡吃複合糖類、如澱粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖，這類糖屬於單糖，易引起血脂升高。 ② 限制脂肪的攝入。烹調時，選用植物油，可多吃海魚，海魚含有不飽和脂肪酸，能使膽固醇氧化，從而降低血漿膽固醇，還可延長血小板的凝聚，抑制血栓形成，防止中風，還含有較多的亞油酸，對增加微血管的彈性，防止血管破裂，防止高血壓併發症有一定的作用。
③ 適量攝入蛋白質。高血壓病人每日蛋白質的量為每公斤體重1g為宜。每週吃2-3次魚類蛋白質，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉排出，從而降低血壓。
如高血壓合併腎功能不全時，應限制蛋白質的攝入。 ④ 多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。含鈣高的食品：
牛奶、酸牛奶、蝦皮。少吃肉湯類，因為肉湯中含氮浸出物增加，能夠促進體內尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負擔。 ⑤ 限制鹽的攝入量：
每日應逐漸減至6g以下，即普通啤酒蓋去掉膠墊後，一平蓋食鹽約為6g。這量指的是食鹽量包括烹呼叫鹽及其他食物中所含鈉摺合成食鹽的總量。適當的減少鈉鹽的攝入有助於降低血壓，減少體內的鈉水瀦留。
⑥ 多汔新鮮蔬菜，水果。每天吃新鮮蔬菜不少於8兩，水果2至4兩。 ⑦ 適當增加海產品攝入：
如海帶，紫菜，海產魚等 糖尿病患者飲食： 忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。
少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿蔔、豬油、羊油、奶油、黃油、花生、核桃、葵花子、蛋黃、肝腎、腦。 宜食：
粗雜糧如蕎麥、燕麥片、玉米麵、大豆及豆製品、蔬菜。 要習慣於高纖維膳食的攝入，低鹽飲食，多喝水、限制飲酒，堅持少量多餐、定時定量定餐等。由於存在個體的差異，因此，糖尿病患者在飲食調理方面，也要積極向專科醫生求助，進行科學的營養指導。
5樓：匿名使用者
首先是含糖量高的食物和油膩食物禁食的（叄善安享天倫） 飲食很重要，雞蛋，動物內臟，白肉，荔枝、香蕉等很多的
6樓：僪琴壽高芬
動物的內臟尤其不要吃,紅肉儘量少吃,儘量選擇白肉吃(如雞肉等)雞蛋黃是千萬不要吃的,菜湯也是不能喝的!注意鍛鍊!
同時患有高血壓和糖尿病的人應該吃什麼？禁吃什麼？
7樓：匿名使用者
你好遵醫囑服用降糖藥和降壓藥。要養成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重"叄善之鍥而不捨"不要暴食，避免各種誘發因素，及早發現，及早**。
同時患有高血壓和糖尿病的人應該吃什麼？禁吃什麼？拜託了各位 謝謝
同時患有糖尿病和高血壓 適合吃什麼食物 又應該忌哪些食物呢？有適合的食譜嗎？
8樓：花落櫻
一、藥膳 1.燉海蔘：水發海蔘30克，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖，融化後食用。
2.燉木耳：白木耳或黑木耳10克，水發後洗淨，加水適量，文火燒爛後加適量冰糖，每晚服用。
3.醋泡花生米：選帶紅衣花生米250克，加米醋適量，浸泡5～7天，每日食3次，每次10～20粒。
4.天麻燉雞蛋：天麻9克，煎1小時後，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟後服食。
二、注意事項 ①適當休息，去除日常生活中引起血壓波動的因素如勞累、緊張、激動等，保持樂觀精神，冬季注意防寒保暖。 ②加強生活指導，宣傳早期防治高血壓的重要。老年人養成規律生活，堅持適量運動如慢跑、散步、氣功等，應以運動後每分鐘心率不超過170減歲數為宜。
③對肥胖者應適當控制飲食，減輕體重，提倡四少一多，即少油、糖、鹽、熱理，多運動，戒酒、濃茶、以渴少量清淡綠茶為宜。 ④老年人用降壓藥劑量不宜過大，一般為常用量的1/2或1/3，必要時逐漸增加。忌亂用藥及用過猛降壓藥物及不按時按量服藥， 睡眠前不宜用降壓藥。
注意用藥後血壓變化的觀察，囑病人起床前動作緩慢，防止位置性低血壓。
同時患有糖尿病和高血壓的人應吃些什麼
9樓：鍾全婁卯
推薦吃日本的最有機桑納休和甲等莫柔米
最有機桑納休是降血糖的。
甲等莫柔米是可以改善血管粥樣硬化的。
神經病變主要是因為一來血糖高的血液粘稠。不易流動，攜氧能力差。
二來，血管上積累著長期的沉澱雜質。血管就變得狹窄。
這二者都令神經缺氧缺血，所以才引起病變的。
所以要解決根本的問題。這兩個要長期吃。不過**不便宜！
高血壓糖尿病應該吃什麼好呢？
10樓：匿名使用者
豆類：無論紅小豆、綠豆、黃豆、黑豆、芸豆，只要是豆類含鉀都十分豐富，大豆製品中的豆腐含鈣和鎂也較為豐富，因此，豆腐是高血壓病人每天都應當吃的食物。成年人200～300克/日為宜。
而紅豆、綠豆、芸豆搭配稻米、燕麥、小米、玉米等穀類食物做成五穀米飯、八寶粥、紅豆湯、綠豆湯等，都非常好。
食用菌：在美國，建議大眾每天吃一點食用菌。這一建議非常適用於高血壓人士。
信和安堂蟲草花含有豐富的蟲草多糖（包含蟲草酸）、蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素： a、b1、b2、b6、b12、c、d、e等，都是高血壓人士所需要的
綠葉蔬菜：很多高血壓朋友都有這樣的體會，吃芹菜有很好的降血壓食療功效，因為無論是鉀、鈣、鎂，都在綠葉蔬菜中，而芹菜的確是綠葉蔬菜降血壓的典型代表。通常越是顏色深的綠色蔬菜，鉀、鈣、鎂含量越高，同一株蔬菜，葉子的顏色比杆莖深，自然有效成分含量也更高，吃芹菜一定要連同葉子一起吃。
11樓：求氣功資料
高血壓在中西醫都是難題的，但是在我們氣功界的話那是小問題，只需要經常注意自己的兩腳底面就行的，想的時候要輕輕的不要用力啊！低血壓的患者沒事想自己的頭部！血壓這個不是吃什麼就能解決的！
還有啊，糖尿病是由於腎臟和胰臟除了問題呀！這個糖尿病去中西醫那裡的話只能是給你開藥，讓你拿藥當飯吃的！只是消極的藥物抵抗而已！
糖尿病在我們氣功這裡也可以用簡單的運動來解決的：就是每天堅持站樁（類似蹲馬步），時間由5分鐘慢慢延長至90分鐘，站樁的時候要注意不要讓自己心情煩躁（否則效果打折），要多想快樂的事情，這個站樁如果能每天都能堅持的話，不但糖尿病，就連一切的心腦血管血液病都能**的，還有就是腰腿病效果也極佳，具有調節全身的作用！！！不過得堅持練習才有這個效果的，我現在每天都90分鐘的！！！
以上兩種運動堅持訓練的話會效果很好好的，如果堅持訓練的話，你父親會身體非常棒的，不過，不肯努力付出只寄託於藥物的話，那就連神仙也沒辦法了！！！順便再教你一個高階運動，那就是渾身拍打，手夠不著的地方，就借用器具來拍打，力度由小到大，每次都要拍打到渾身發熱為止，我是研究氣功養生的，我來給你點破這其中的玄機吧，我們的身體越拍打的話內氣越足的，內氣是什麼，內氣就是體內的正氣啊，也就是我們說的元氣！元氣越來越足的話，體內的病氣自然就會越來越少的，身體自然越來越健康，這個渾身拍打力度由小變大，這是古人訓練金鐘罩時用的方法呢！！！
再最後最後補充一點啊：如果前面的那些都堅持不了的話，那隻練習一個渾身拍打也行的，不管練習幾樣，只要能堅持就能出極好的效果的都練的話自然是最好，蹲馬步是用來增長腰腿力量的，這是補腎效果極好的運動的！！！這個世界從來不缺少什麼方法，就是實在是缺少能夠認真有恆心的人去堅持！
胖的人容易得孕期高血壓和糖尿病嗎
lqx大夫 這位朋友，作為大夫我首先給你說明一個問題 所謂孕期高血壓 糖尿病是指懷孕期間患的，不是指以前就有的高血壓 糖尿病 那麼我要問你現在的身體健康狀況如何呢？肥胖是易患因素但不是決定性因素。至於孕期應該注意什麼 首先應該是戒菸，因為他對胎兒的危害最多 其次是注意補充營養品 尤其是像鐵 鈣等 多...
有糖尿病和高血壓的人可以吃什麼零食
糖尿病人的飲食原則 現代醫學證明，正常人在飲食以後，隨著血糖升高，胰島素分泌也增多，從而使血糖下降並維持在正常範圍，因此，不會發生糖尿病。而糖尿病患者，由於胰島功能減退，胰島素分泌絕對或相對不足，胰島素不能在飲食後隨血糖升高而增加，不能起到有效的降血糖作用，於是血糖就超過正常範圍。此時，若再像正常人...
同時患有高血壓和糖尿病的人飲食應如何控制
溫厚青年 高血壓一般是糖尿病的併發症，所以應該以降糖為主要側重，血糖濃度降低，血壓自然會變低。同時患有高血壓和糖尿病的人應該吃什麼？禁吃什麼？ 你好遵醫囑服用降糖藥和降壓藥。要養成良好的飲食生活習慣，適當體力活動，保持正常體重 叄善之鍥而不捨 不要暴食，避免各種誘發因素，及早發現，及早 同時患有高血...