1樓：蒼天我不服
會先餓死。
想要減重就多鍛鍊，尤其是那些易胖的人，少吃甜的東西，注意控制飲食。
辟穀時前兩天體重可以,可後面就不動了
2樓：匿名使用者
這個問題沒有絕對，每個人的體質不一樣，所以結果也不一樣，不過你的現象屬於正常，還有一點，你有沒有在辟穀期間吃食物，如果吃了超過一個蘋果量的東西，那已經不算辟穀了。
如果是那樣，建議還是復食，先找免費辟穀學習，學習好了再辟穀。
如果你不存在吃食物的問題，那就說明你的身體不是很胖。
一般來說，胖人體重掉的快，前連天掉的快，後面也在掉，但是不會不動的。
辟穀**一個星期沒掉稱怎麼回事
3樓：魯步慧巧
辟穀七天沒有瘦的情況下與個人體質有著密切的關係，因為體質情況的不同，是會對於日常飲食狀態中營養吸收的情況有所變化，而在長時間處於辟穀的期間，如果體質吸收能力過強的話，也就會出現不瘦的可能性，因此在處於辟穀時應該對體質狀態有所瞭解後，並且持續性堅持辟穀的行為，才能夠使**的效果更為明顯。
辟穀是通過不食五穀的一種方式，主要是針對於日常飲食狀態進行全面的調整和處理後，使自身對於某些營養上的攝入有所減少之後，從而達到一定的**性效果。在進行辟穀這個過程中，因為飲食的狀態會受到明顯的影響，那麼在後期想要針對**的效果變化上，也就會與個人的體質狀態有一定的關係性。
想要通過辟穀的方式而取得**的效果，並不是說在極短時間內就肯定能夠見效，而是需要有一個時間過程才行。畢竟在辟穀進行之後體質的營養吸收雖然有所減少，但基於體質內部有存在一些營養或是脂肪、熱量等物質還未全面消耗殆盡，所以在七天內沒有瘦的情況下也是很正常的，只是在辟穀七天後身體的肥瘦狀態會因人而異，並不是說每個人在七天後都肯定沒有瘦。
個人的體質狀態是會存在一定的差異變化，而在進行辟穀這個過程中，是會涉及到體質對於營養方面的吸收情況，所以在面對辟穀這個行為上，並非七天內都會有必瘦的可能，而個人的體質狀態有所不同時，也就會使七天內的**效果出現明顯的波動變化，在個人體質上有所差異的情況上，最終能夠瘦下來多少斤都是因人而異的，但想要最終達到**的效果，就必須要長期堅持辟穀行為才行。
4樓：mua_諾諾
或許你的胖不是飲食引起的，而是體內溼氣太大造成的。
5樓：百分百靚包店
那就繼續。。。。。。。。 是滴水不進的那種辟穀嗎？
6樓：網際網路十辟穀
辟穀**沒有掉秤的原因有很多種，取決於你的身體體質與狀況以及辟穀的方法是否得當。
1.辟穀方式不對。您參加的辟穀是否有專業老師帶領？如果選擇自己辟穀，辟穀期間排毒反應如何？
2.辟穀既有排毒，又有吸收新能量，恰好平衡，體重表現也會是沒變化。
3.您的身體屬於溼氣重的體質，在溼氣沒排淨前，減重也難以達成。
減重只是辟穀的一個基礎指標，更重要的是排毒反應以及身材是否更加苗條、精力是否更充沛。
7樓：總倉
沒效果 試試omn吧
8樓：享瘦益生
試試食療粉吧老少皆宜
今天辟穀5天了，減了8斤了
9樓：匿名使用者
辟穀要用遊戲的心態進行，不用做的那麼痛苦，如果饞的厲害完全可以吃點大棗解解心癮，棗核可以含著生津，你一天吃3個大棗是沒有什麼問題的（龍騰辟穀）
10樓：健康主食
不科學的**方法，8斤裡面有5斤是水。