1樓：血刺江湖丶垡
空腹喝咖啡會對腸胃帶來刺激，推薦飯後喝，這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解剛吃下去的高熱量、高脂食物，每天飲用對於便祕的改善有很好的效果。＼長期喝咖啡有利也有弊，如：利1.
咖啡因由於有刺激中樞神經和肌肉的作用，所以可以提振精神、增進思考與記憶，恢復肌肉的疲勞。 2.作用在心血管系統可提高心臟機能，使血管舒張，促進血液迴圈。
3.對於腸胃系統它可以幫助消化與幫助脂肪的分解。 4.
最近美國還有一項新的研究顯示喝咖啡能增強性慾，因為咖啡有改善血液迴圈、加快心跳速度、刺激神經系統的活躍，因此經常飲用咖啡者的性生活較非經常飲用者還要活躍，不但如此，還能降底罹患陽痿的機率。 弊1.加劇高血壓：
咖啡因因為本身具有的止痛作用，常與其他簡單的止痛劑合成複方，但是，長期大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險人群尤其應避免在工作壓力大的時候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時。
2.誘發骨質疏鬆：咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果長期且大量喝咖啡，容易造成骨質流失，對骨量的儲存會有不利的影響，對於婦女來說，可能會增加骨質疏鬆的威脅。
但前提是，平時食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不經常動的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來享受，你還是可以做到不因噎廢食的。 望採納
2樓：妙技生活
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。 -咖啡中富含遊離脂肪酸、咖啡因、單寧酸等營養物質 -可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 -咖啡還有解酒的功能。
3樓：手機使用者
咖啡中含有咖啡因，是否對咖啡因有任何反應要因人而異。例如，有些人對花粉過敏，有些人則不適合吃海鮮。而這兩種情況對絕大多數的人象您和我不會有任何影響。
至於每天喝多少咖啡合適，一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有***。因此，每天您可以喝4-10杯速溶咖啡。
喝咖啡對健康有何影響 您主要擔心的是咖啡中所含的咖啡因是否對健康有影響。其實咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑，它可以提高人體的靈敏度、注意力，加速人體的新陳代謝，改善人體的精神狀態和體能。目前，人類在大約60種植物中發現了咖啡因，其中最為人知的便是茶和咖啡。
在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有***。
4樓：笑笑
有，特別是女人，不適合長期的喝咖啡。
請問一下，經常喝咖啡對身體有影響嗎？謝謝了，大神幫忙啊
咖啡對身體的危害有哪些？長期喝咖啡對身體的危害有哪些？
患高血壓 冠心病 動脈硬化等疾病，長期或大量飲用咖啡，可引起心血管疾病。長期喝咖啡對身體的危害有哪些？長期喝咖啡的弊端 1.咖啡因是一種低毒物質。咖啡的一大部分效應是由咖啡因提供的，除了提神外，諸如咖啡敏感者出現的心悸 頭痛 失眠等不適症狀，絕大部分是咖啡因造成的。它可以輕微升高血壓大約 3 mmh...
長期喝咖啡對身體有什麼好處和壞處
滿元修倫庚 好處 1.咖啡含有一定的營養成分 2.咖啡對 有益處。3.咖啡有解酒的功能。4.咖啡可以消除疲勞。5.一日三杯咖啡可預防膽結石。6.常喝咖啡可防止放射線傷害。7.咖啡的保健醫療功能。8.咖啡對情緒的影響力。但是常喝咖啡的壞處也是很多的 1.緊張時添。咖啡因有助於提高警覺性 靈敏性 記憶力...
喝咖啡對身體有什麼好處嗎，早上起床喝咖啡對身體有好處嗎？
宮聆 喝咖啡能讓心情平靜。咖啡中的可溶性膳食纖維含量比橙汁都高，能刺激腸道加快蠕動，飯後喝咖啡，有解油膩 助消化 緩解便祕的作用。咖啡中的多酚類物質對肝臟有保護作用，肝炎患者每天攝入一些多酚類物質，有利於肝細胞修復。咖啡中有咖啡鹼和多酚類物質，具有一定的抗癌功效。咖啡因能改善左心室收縮功能和冠狀動脈...