1樓：叮叮咚咚
建議：病情分析：骨質增生是跟缺鈣有關的，要注意及時補鈣改善。
骨質增生補鈣可以通過食補和鈣片結合來補鈣，食補通常可以喝牛奶、豆製品、魚、蛋類、蝦皮、堅果、綠色蔬菜、芝麻、海帶等這些食物補鈣。
補鈣要記得多到戶外晒晒太陽和戶外運動，這樣可以促進鈣的吸收，同時不要吸菸、喝酒、吃碳酸飲料，否則會造**體內大量的鈣流失。
2樓：一大朵小菌
你好，骨質增生是由於風寒或受到外傷所導致的，是一種骨化質，是可以吃鈣片的。鈣片只是起到了一個輔助作用，平時要多注意休息，不要過度的勞累，要保持正確的坐姿。
3樓：本星波
病情分析：
你好，骨質增生的原因是由於人體內分泌功能下降，導致膠原蛋白減少、鈣流失加重，從而引起骨質疏鬆、骨小樑發生變形等導致；本病一般不易**，及時**能夠緩解或控制其繼續生長
指導意見：
建議可以去看中醫，根據整體辨證採用補腎強筋、調和陰陽等方法有很好的效果；在成藥上，可以適當使用尋嗗風膏。
4樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，考慮是，膝關節骨質增生這種病一般表現為關節疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節僵硬邁不動步,早晨起床時關節僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反覆幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.屬於無菌性炎症,打針吃消炎藥是沒有辦法消除 的.中醫尋.
嗗.風膏外治安全，無***，可以說是最理想的**辦法.注意休息，適當鍛鍊，祝早日**
5樓：暖陽下淺淺笑
你好，腰椎間盤突出的保守**方法主要是做腰椎牽引、用尋.嗗.風膏按摩。
對症 **。日常生活中注意預防也是關鍵。平時最好睡硬板床，對於減少腰椎間盤承受壓力有幫助。
腰部平時要保暖，可以帶個腰圍子，既保暖對於腰椎也有保護作用。不要做腰部承重較大的活動和勞動，以免引起**。
6樓：咎紫瓊
骨質增生症是中老年的常見病,多發病, 多發於頸椎,腰椎,膝蓋, 腳後跟等關節,此類病症是關節磨損產生, 可以通過中藥得調節達到症狀消失得目的,採用中草藥詢.嗗.風膏**骨質增生,目的不是去軟化和消除增生骨質,而是**因增生所引起的區域性組織充血,水腫,炎症以及壓迫神經和血管所產生的一系列症狀.
加速區域性組織的新陳代謝及代謝產物的排洩過程.減輕區域性神經感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以達到消除症狀,解除痛苦,恢復功能之目的.
7樓：匿名使用者
病情分析：
腰椎骨質增生屬於脊柱退行性改變，是人體衰老較早的身體部位，與勞累、缺鈣有關。
指導意見：
骨質增生一旦形成，就很難消除，只能減輕勞動量，注意休息，減慢骨質增生形成的速度，適當補鈣也有一定作用，按摩和牽引，可以緩解腰痛不適症狀。生活中要注意勞逸結合，不要過度勞累，尤其是腰部；不要長時間站著或坐著，適當活動一下腰部；適當補鈣也有一定作用，在配合藥物**，可以用詢骨風膏進行按摩**
有骨質增生可以跑步嗎
8樓：一冉瀅文
您好，骨質增生不嚴重還是跑步的。骨質增生的根本原因是缺鈣，所以飲食上應以回清淡開胃、易消化、易吸答收的食物為主。如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、清淡魚湯、瘦肉等。
忌食刺激性的食物。建議注意控制好運動量，最好是慢跑，骨質增生和缺鈣有關，可以喝純牛奶補充鈣質。
希望能幫到您，謝謝！
9樓：車釐子
如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、清淡魚湯、瘦肉等。忌食刺激性的食物。建議注意控制好運版動量，最好是慢權跑，骨質增生和缺鈣有關，可以喝純牛奶補充鈣質。
骨質增生不嚴重還是跑步的。骨質增生的根本原因是缺鈣，所以飲食上應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主。
10樓：邊華鏡雨南
1、已經明確診斷為骨質增生；2、膏藥對骨質增生的功效；3、正確的**方法以版及平時注意事項。
骨質權增生不影響跑步的，只要不是急性疼痛期就可以。單純的藥物**對於骨質增生效果不佳，雖然可以暫時性的緩解症狀，但是容易**，建議你綜合性長久**。急性疼痛期時平時應注意休息，避免劇烈活動，避免過度勞累，可適當應用止痛藥(布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片等)、活血化瘀類藥物（雲南白藥膠囊或藥膏、麝香壯骨膏等）對症**，同時配合鍼灸、拔罐、烤電等理療，效果更佳；平時只要沒有疼痛症狀，是可以進行適度的運動的。
11樓：東欣梅雅昶
你好骨質增bai
生症屬中醫
du的"痺zhi證"範疇，亦稱"骨痺"。中醫認為本病與外傷dao、勞損、瘀專血阻絡、感屬受風寒溼邪、痰溼內阻、肝腎虧虛等有關。你說的地方我也不太清楚
我知道一箇中藥**骨質增生效果挺好的介紹給你叫天龍\活骨丸!網上就有相關的知識
自己去了解一下吧
希望能幫助你！
患骨質增生 能吃鈣片嗎
12樓：匿名使用者
你好。骨質增生有腰椎骨質增生、關節骨質增生、頸椎骨質增生和足跟骨質增生。骨質增生是由於感受風寒，或受到以外傷挫導致區域性發生無菌性炎症和水腫，迴圈系統受阻。
中醫一般稱為痺症。也就是新陳代謝不通暢。從而從開始的區域性水腫，積液。
到長期沉澱作用下的附著生長。形成增生。其增生是一種骨質化，也就是鈣化物質。
和人體骨骼的結構是完全不同的。我建議你痛中藥外敷**。主要採取軟堅通絡的藥物，軟化鈣化的增生部分。
使其軟化分解。便於吸收排洩。同時，還有一些消腫消炎的藥物，使患部消除水腫和炎症，緩解區域性不適。
並且以活血化瘀散寒祛溼的藥物改善新陳代謝，更好的將分解軟化的增生物質排除體外。達到**目的。
另外，在**過程中要儘量避免對腰部負荷較大的動作。日常生活中養成良好的生活習慣。久坐久立後多活動一下。不蹺二郎腿，不坐沙發和較矮的座椅,睡硬板床,以鋪墊被褥增加舒適度.
13樓：匿名使用者
骨質增生並不是攝入的鈣的多少造成的，而是機體的退行性變造成的，所以骨質增生可以補鈣，尤其是老年人骨質脫鈣，適當補鈣是有好處的。
14樓：長庚希望
您好：補鈣對骨質增生有好處
骨質增生飲食禁忌
一,多吃富含鈣和維生素d的食物.如甘藍,粟子,蚌類,大多數綠葉蔬菜,海帶,燕麥,鮭魚,沙丁魚,海菜,芝麻,小蝦,黃豆,豆腐,蘿蔔葉和麥胚.
二,要在不同的霎時間食用全穀物和含鈣的食物.睡前服鈣,這是鈣吸收的最佳時間,還有助於睡眠.
三,在食物中在包含有蒜和蔥頭以及雞蛋(血膽固醇不高),這些食物含硫,是健康骨骼必需的.
四,限量如下食物:杏仁,蘆筍,腰果,大黃和菠菜,這些食物含有草酸,抑制鈣吸收.
五,避免食用含磷的飲料和食物以及酵母產品.
15樓：揚瑰矯香天
需要補鈣，這和骨質增生是不衝突的。可以口服消炎止疼藥物。最好能照個**。
北京宣武醫院-骨科-沈惠良主任醫師
16樓：曠星晴荀勳
骨質增生在x線片上形如鳥嘴樣變化，人們把它稱做“骨刺”，這個名稱比較形象化。隨著年齡的增長，關節的軟骨逐漸退化，細胞的彈性減小，骨關節在不知不覺中被磨損，尤其是活動量大的頸、腰、膝關節、足跟，損傷的關節軟骨在沒有血管供給營養時，就很難修復，這時在關節軟骨的周圍血液迴圈比較旺盛，就會出現代償性軟骨增長，此即為骨質增生的前身。時間久了，增生的軟骨又被鈣化，這就是骨質增生，也叫骨刺
。臨床研究證明，骨質增生的產生與年齡
增大、性別、職業、種族遺傳因素、體質、姿勢不良以及骨內靜脈瘀滯及骨內高壓等因素有關，骨質增生並非不治之症，只要**方法得當，就能消除或緩解症狀，能吃但起不了什麼作用
17樓：裘炳聲樂荷
骨質增生不能吃鈣片?這個是錯誤的理解.不是因為鈣多才有骨質增生的,是身體內部自身的調節做成的,鈣,年經大了要加鈣.
腰椎骨質增生有什麼危害，腰椎骨質增生有哪些危害
根據您的檢查結果來看，您現在主要是腰椎骨質增生引起的症狀，這個主要與關節軟骨的退行性病變有關，常出現腰椎及腰部軟組織痠痛 脹痛 僵硬與疲乏感，甚至彎腰受限，尤以急性期症狀比較明顯。如果疼痛比較明顯的話，您可以請醫生為您做區域性封閉 也可以遵醫外敷消炎鎮痛藥物 在必要時，您可以輔以理療 刮痧 推拿 針...
腰椎骨質增生忌吃什麼，腰椎骨質增生在飲食方面應該注意些什麼 該吃些什麼不該吃什麼
腰椎骨質增生飲食原則1 避免進食生冷食物。2 保證一日三餐的均衡，確保機體對鈣的吸收和利用，服用製劑的同時要兼服維生素d，以促進鈣在腸內的吸收和骨組織的鈣化。3 限制食鹽的攝入量，菜宜清淡。食療腰花粥 用料 豬腰子 1 副，粳米 65 克，蔥白 姜 味精 黃酒 鹽各適量。製作 將豬腰子洗淨去筋膜切成...
頸椎骨質增生壓迫神經，頸椎骨質增生會壓迫神經嗎
意見建義 適當活動鍛鍊，注意休息，要平穩硬板床，如果還有問題可以繼續提問，希望能幫助你。祝你好運。你好，根據你的情況，出現腰腿麻木等情況，多半是由於腰椎間盤突出引起的，所以首先要儘量避免久坐久站，適當活動鍛鍊，注意休息，要平穩硬板床，其次自身要加強腰背部肌肉鍛鍊，比如三點或五點支撐法，加強腰背肌功能...