1樓：匿名使用者
病情分析：
你好，高密度脂蛋白增高對人體來說是一個好事情，因為高密度脂蛋白在人體內起到一個清道夫的作用，可以把膽固醇從身體的各個組織中運送到肝臟，讓肝臟進行轉化利用。
指導意見：
你好，您的高密度脂蛋白增高是不需要處理的，在飲食上依然要採取低脂飲食，多吃蔬菜水果，積極鍛鍊身體！
2樓：匿名使用者
蘋果：因富含果膠、纖維素和維生素c，有非常好的降脂作用。如果每天吃2個蘋果，堅持1個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（對心血管有害）會降低，而對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平會升高。
胡蘿蔔：富含果膠酸鈣，它與膽汁酸發生化學反應後從大便中排出。身體要產生膽汁酸勢必會動用血液中的膽固醇，從而促使血液中膽固醇的水平降低。
玉米：含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素e等，具有降低血清膽固醇的作用。
牡蠣：富含鋅及牛磺酸等，尤其是牛磺酸可促進膽固醇分解，有助於降低血脂水平。
杏仁：膽固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁取代其膳食中的低營養密度食品，達到降低血液膽固醇並保持心臟健康的目的。
海帶：含豐富的牛磺酸，可降低血壓及膽汁中的膽固醇；含食物纖維褐藻酸，也可以抑制膽固醇的吸收，促進排洩。
大蒜：能減少肝臟合成膽固醇。每天只需吃3瓣大蒜，便可有效降低有害的膽固醇，使有益膽固醇升高，使心臟病的發病率減少50%。
牛奶：含較多的鈣質，能抑制體內膽固醇合成酶的活性，也可減少人體對膽固醇的吸收。
蜜橘：含有豐富的維生素c，多吃可以提高肝臟解毒能力，加速膽固醇轉化，降低血清膽固醇和血脂的含量。
茶：含有咖啡鹼與茶多酚，有提神、強心、利尿、消膩和降脂之功能。經常飲茶，可以防止人體內膽固醇的升高。
高密度脂蛋白膽固醇偏高有什麼食物不能吃
3樓：淵源
高密度脂蛋白膽固醇是"好"膽固醇，抗動脈粥樣硬化的膽固醇，如果沒有別
內的疾病的話，偏高容是好事，現在按你原來的飲食習慣，正常飲食就行了。
增高：是大家夢寐以求的願望,最主要的臨床價值是能夠將動脈粥樣硬化斑塊的泡沫細胞轉移至肝臟排出體外，可見於原發性高hdl血癥（家族性高α－脂蛋白血癥），並發現此群家族中長壽者多。接受雌激素胰島素或某些藥物（如煙酸、維生素e,肝素等）**者，亦可增高，蝦青素可顯著提升人類高密度脂蛋白膽固醇。
總膽固醇和高密度脂蛋白低密度脂蛋白都偏高怎麼治療
一般的來說，總膽固醇和低密度脂蛋白越低越好。而高密度脂蛋白高了好些。可以補充卵磷脂和優質蛋白。但是卵磷脂你要看是什麼質量的，最好是不要什麼膠囊的，因為那裡有很多的豆油，最好是買純度高的顆粒狀的，要補就要補好的嘛。 多吃蔬菜水果，少菸酒，這個一般都是因為平時飲食不注意才引起的 況谷翠依斯 您好 低密度...
總膽固醇高，低密度脂蛋白固醇，高密度脂蛋白膽固醇，該怎樣飲食？多食什麼
家裡蹲學員 飲食上可以吃 肉類 75g d 瘦肉 牛肉 羊肉 去皮畜肉 魚 蛋類3 4個 周 雞蛋 鴨蛋 蛋清 奶類 250g d 牛奶 酸奶 食用油20g d 2平勺 花生油 菜籽油 豆油 葵花籽油 色拉油 調和油 香油 糖類10g d 1平勺 白糖 紅糖 新鮮蔬菜 400 500g d 深綠葉菜...
高密度脂蛋白膽固醇偏低如何提高，高密度脂蛋白膽固醇偏低，應怎麼辦
言子o匱 哦，高密度脂蛋白是把膽固醇從外周運回到肝臟代謝，這樣可以使周圍血管內的膽固醇降低，因此是保護心腦血管的。您的情況是略微低一些，這個高密度脂蛋白結合膽固醇如果是低於0.9mmol l那麼是比較的麻煩，您還沒有到那個線上，不必要那麼急的。而且目前提高的高密度脂蛋白結合膽固醇的藥物提升的比例也不...