1樓：三付見效
刮痧，不是常規的和主流的中醫**方法。
拔罐，在中醫師指導下，可以嘗試**。短期療效較好。
穩妥起見，應請中醫師根據具體的病情 和身體狀況，開具湯藥**，並輔助鍼灸、拔罐。這樣，療效會有一定保障。
2樓：匿名使用者
刮痧與鍼灸拔罐一樣是中華文明給我們留下的寶貴財富。請不要這樣侮辱中華文明。
簡單講幾句，刮痧儘量不要每天刮，因為身體自身調節恢復需要一定週期。每次刮不同的位置是可以的。
早期因為刮痧沒有資料和書本的理論基礎，所以只能依靠師傅或者老師指導學習，並不是特別的常見和普及。但是刮痧因為無復作用，操作難度不高，近十年來被很多人所接受。
腰痛和風溼如果刮痧手法得當，輔助**效果是非常好的。
不知道題主是在什麼地區，有機會同城我可以免費幫助您
3樓：圩fdgbyhty城
對於腰痛按摩和一些理療方法只能緩解一時的疼痛治標不治本。
腰痛可能源於姿勢錯誤 姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素.錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因,通常會導致脊柱的骨和關節過早發生不可逆的退行性病變,引起肌肉不均衡和緊張,還會使韌帶鬆弛或繃得過緊,所有這些都會引起腰背部疼痛.
倒走是醫學界公認的針對腰痛的最好方法。三甲醫院的醫生都知道，倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和**，很多人就此擺脫了腰痛的困擾。大夫們一般也常常向患者推薦，由於堅持倒走而擺脫腰痛的例子，不勝列舉。
可以試試倒走,倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛鍊,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.
倒走鍛鍊不方便的話，也可以在家中鍛鍊：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕.
如果倒走、無實物體驗感覺症狀有減輕，可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走就相當於倒走，和倒走原理相同，強制人體重心後移，矯正骨盆前傾和腰椎前凸。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鐘，肌肉就會開始緊繃，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰痠背痛。
有腰痛，建議您不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一樣。
要注意保持良好的站姿睡姿和坐姿，來保護腰部，具體的病情要到醫院檢查一下，及時**。
全身無力，刮痧後還是有點症狀，怎麼辦
4樓：阿鵬少爺
刮痧後感覺全身沒力氣還可能是在刮痧後立即洗澡了。通常建議在刮痧3小時內不建議碰涼水、洗澡，因為這時候身體毛孔開啟，如果洗澡的話很可能造成溼寒入侵，出現頭痛、頭暈、四肢痠痛乏力、昏昏沉沉的症狀。另外，刮痧是通過刮破毛細血管而出痧的，體表的毛細血管破裂後，再受到熱水的溫熱刺激，可能會導致大腦暫時供血不足，引起頭暈、乏力等不適的症狀。
陰雨天刮痧也可能會導致刮痧後感覺全身沒力氣。刮痧是為了通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒，再加上刮痧是促使毛孔擴張的，通常會選擇在天晴時進行，如果是在陰雨天刮痧，就容易增加溼氣，導致肌肉乏力、疼痛等。刮痧後感覺全身沒力氣並不一定就是刮痧引起的。
如果本身感冒了，或則會存在低血壓、高血壓、低血糖、頸椎病、貧血、腦血管疾病、美尼爾氏綜合徵等，都可能會出現渾身無力等症狀。因此如果存在病史或者經過休息後症狀沒有改善，應當及時就醫**，以免耽誤**。另外，刮痧後特別虛，可能是刮痧拔罐過度引起的，比如說刮痧力度過大，刮痧過於頻繁等，都可能導致氣血虧虛，就會有精神不振、頭暈、出汗等情況出現。
如果本身體質比較虛，比如說體質陰虛、氣虛，也是不適合進行刮痧**的，否則在刮痧之後耗氣太多，衛氣不固，更容易出現體虛、乏力等情況。
刮痧後全身乏力
5樓：匿名使用者
如果本身氣血虧虛，又大面積刮痧的話，會造成你所說的情況的
刮痧本就是把臟腑的血液調到體表來疏通淤堵的部位的~
以後再刮痧不要太大面積的去刮，刮痧完多和點溫水，加快新陳代謝~
刮痧後第二天出現渾身無力 腰痠背痛 咽喉腫痛和刮痧有關係嗎 謝謝
6樓：灸正堂養生
刮痧有促進人體血液迴圈，增強新陳代謝的作用，刮痧時間過久，面積過大，過度刮拭會導致疏洩太過，耗傷了人體的正氣，出現渾身無力，腰痠背痛等一些症狀，刮痧後應該注意多飲溫水，不要受風、寒涼，不要吃一些生冷寒涼辛辣刺激的食物，還應該注意休息，不宜勞累。
7樓：匿名使用者
有。它把你的症狀反應出來了。你有點上火，應和點涼茶、還有注意休息，要安排好作息時間。
刮痧後為什麼渾身痠疼
8樓：diva池
這是刮痧後的正常現象，
痧症多脹。所謂脹，就是痧症多有頭昏腦脹，胸部悶脹，腹部痛脹，全身酸脹、痛等。這是正常現象。
如果刮痧後身體起痧，建議等痧褪後再進行第二次刮痧。並建議在刮痧前後都喝一杯溫水，以幫助排毒。
9樓：沒事逛一圈
不要緊只是你不經常刮痧這是正常現象,
全身刮痧後，第二天腦袋發熱，全身無力乏力，還比較怕冷，怎麼解決呢？
10樓：匿名使用者
全身刮痧後，乏力，怕冷，不要去受寒受溼。千萬不能刮痧後洗澡。以免溼氣進入身體內。
痛的地方是經絡不通，是因為慢性腸炎刮痧後的病理反應。拉肚子，是排毒反應，排過了就會好的。不用害怕。
11樓：擁有健康
要麼是刮痧的部位過多，要麼是刮痧後的病理反應。根據你所描述的狀況應該是部位有些過多，還有你遇到的刮痧師不是很專業。
頸椎病刮痧後，怎麼感覺渾身沒勁，看想睡
12樓：匿名使用者
在我們看來頸椎病是一種比較常見的疾病，其實頸椎病只是我們平時生活中不注意才會形成的一種病症，但是併發症就非常多了，如果一個人的頸椎不好，那麼可能會造成腦部供血、供養不足，那後果有多嚴重不用我說你也應該知道，
刮痧拔罐治百病，這個是老百姓經常會說的一句話，一般有個頭疼腦熱的，習慣性的就把額頭刮紅或是掐紅，尤其是伴有咳嗽的人，脖子身上都會刮紅，但是你有沒有想過，刮痧拔罐不止是能治這些病，對頸椎病的**也是非常有效的。
第一步:熱敷按摩
在進行刮痧拔罐之前，我們要先做一下熱敷和中醫按摩
，這樣做的目的是使肌肉放鬆，同時有利於血液迴圈，這樣對接下來的刮痧起一定的鋪墊作用。
第二步:刮痧
第三步:走罐
走罐就很簡單了，就是沿著刮痧的位置，不同位置選擇不同的大小的火罐，因為刮痧的原因，身上已經有足夠的油分，因此走罐的時候就比較容易了，走罐到時候要注意不要走過多的次，大概2個來回就夠了。
第四步:拔罐
拔罐是在走罐的基礎上，但是要注意穴位，拔罐要拔大椎穴，然後是頸椎兩側的大筋，一直沿著拔下來就好了，直到腰眼的位置，在腰眼的位置用的火罐是比較大的，這樣有利於把寒氣拔出來。肩頸穴是必須要拔的，對放鬆我們的肌肉是非常有好處的。
第五步:放鬆按揉
在拔完罐的時候我們會發現那些突出來的肉上毛孔會比較大，並且有些可能會出現黑紫色，這個時候不要著急穿衣服，要適當的按揉一下，然後用溫熱的毛巾進行一下熱敷，主要的目的是讓這些罐印下去的快點，還有就是讓毛孔縮小，以免著涼受風。
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