1樓：米朵天蠍
在日常中，其實上熱下寒的體質還挺多人的，尤其是女性，只是很多人也許都不知道自己是否屬於這種體質，大家可以對照以下這些症狀，如果你也中招了，就說明你也是上熱下寒的體質。
1，口腔潰瘍，容易口乾舌燥，眼睛干涉。
2，牙齦出血，臉上經常長痘痘。
3，胸悶，脾氣暴躁，經常心煩。
4，下肢冰冷，經常性的腰腿痠軟無力。
5，性功能下降，女性出現痛經，尿頻，大便比較稀。
以上就是上熱下寒體質的人經常出現的症狀，其中前三項為上熱的症狀，後兩項是下寒的症狀。一般上面的症狀有出現兩條的，基本可以認定為上熱下寒的體質。
很多人不明白自己的體質狀況，一覺得自己上火了，就開始使用清熱降火的藥物，一覺得自己出現下寒的症狀，就開始喝溫性中藥調理，這樣的結果就是導致越調越差，用了清熱降火的藥物，就導致下寒更嚴重，用了溫性重要，導致上熱更嚴重，如此反覆迴圈。
脾胃是人體的中樞系統，靠著脾胃可以使本來在上行的熱氣往下走，讓在下行的寒氣往上走，這樣才是調解上熱下寒體質的關鍵。
一般調節脾胃可以採取中藥的方式，梳理人體上下之間的氣，達到化痰健脾的效果，使脾胃的寒熱調和了之後，再進行補氣，補腎方面的藥物，這樣才能使各種症狀逐漸的減輕。
除了中藥以外，平時也可以配合泡腳來輔助**。
2樓：做最好的
上熱下寒本來就兩極分化，這個時候如果用溫補氣血的藥進行升提，就會加重症狀，使熱上更熱寒中更寒。
3樓：司喬啊
因為溫性藥物對這種體質沒有任何作用，而且也會讓身體變得更加難受。
4樓：匿名使用者
上熱下寒主要是要調解脾胃，脾胃沒調好，吃什麼都沒有效果。
5樓：文化養生課堂
因為有些人正是因為擁有了上熱下寒的體質，才會產生這些毛病。
6樓：獨狼也有
因為藥不對症，你吃的那些東西，身體很容易起不良反應。
7樓：愛生氣的貓
因為溫性的中藥會引動上面的熱進一步上浮，上浮到上焦心肺就會引起口舌生瘡，口腔潰瘍。
8樓：
這就是體質引起的消化不良的問題，建議最好多運動。
上熱下寒體質如何調理（食療）
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