1樓:熱心的小糯米
意志**,從內心拒絕喝酒,當然,只適合極小一部分人
轉移注意法,增加其他興趣愛好,鍛鍊身體,交一些健康向上的朋友,暫時遠離酒友,不論關係有多好
漸斷**,不斷減少酒量,對部分人有效,因時間拖延太長(短則半年長則3年不等)需要不錯的意志力,期間喝茶或者其他養生物品
藥物**法:
1---解救硫,有效,便宜,但因為是化學用品,本品為醫藥、農藥中間體,用於農業殺菌劑和殺蟲劑,所以很不安全,個人非常不建議
2---段祥寶記肝舒本草茶,**適中,中藥成分,藥效稍慢,但安全有效,效果不錯,建議使用
3---醫院強制戒酒,屬於物理**,**算的上貴吧,效果也不錯,只是**性機率也高,因人而異,如果有時間有儲蓄資金的也可以選擇
4---手術戒酒,效果不錯,但也因人而異,有些人身體不建議,**昂貴,術後需要好好療養,對身體有一定傷害,當然也因人而異,症狀不一
2樓:皇室戰爭攻略
多吃些清淡的、富含維生素b、蛋白質的飯菜,多做運動,基本上就能戒酒了。嚴重的就得去醫院進行戒酒**。
3樓:tiktok上的小姐姐
有酒癮的人 大多數還是有心理問題的,當然也不絕對。不管有沒有作為家人一定要和他好好溝通,解決掉心理問題,正視戒酒這個問題,讓他願意去戒酒,如果他死活不願意戒給他仙丹吃好了還是會復飲,所以溝通是第一步也是最關鍵的。其次每天要找點事情做,不要憋在家裡無所事事最容易多想產生喝酒的念頭,沒事可以和家人一起出去旅遊,公園玩耍都可以。
然後強身健體,長期酗酒的人身體絕對有很大的損害,尤其是肝臟。每天要做有氧運動,保護肝臟,多吃瓜果例如:葡萄、西紅柿等對肝臟都有好處,也可以喝些戒酒茶,例如肝舒本草茶,護肝戒酒,也挺好的。
不管什麼方法,一定要堅持,才能成功。祝早日成功戒酒!
4樓:匿名使用者
把錢全部花光,沒錢買酒自然就戒了。
5樓:匿名使用者
1.不要把所有的酒藏起來。
家庭成員經常找些藉口試圖把酒藏起來避免家人酗酒。不要這樣做,要讓他們親身體會到酗酒造成的不良後果.
2.把握勸說戒酒的最佳時機。
和酗酒者交談的最佳時機是在飲酒相關問題剛剛提出後(比如一場激烈的家庭爭論或一場事故後)。選擇一個他或她冷靜的時候,您可以有機會私下交談。
3.特殊關照。
告訴您家庭成員很為他或她的飲酒問題擔心。必要時使用些飲酒引起危害的例子,包括最新發生的一些事件。
4.講述結果。
向飲酒者解釋如果他或她沒有尋求戒酒幫助,您會怎麼辦-----不是責備,而是要實施些措施避免出現他或她的問題,比如拒絕出席一些提供酒精的社會活動,走出家門遠離酒精。不要做些沒有考慮好的過激行為。
5.尋求幫助。
事先蒐集您社群內關於戒酒**方面的資訊。如果他或她需求幫助,立即打**預約**顧問。建議首次參加一個**專案時要陪著一塊去。
6.動員朋友。
如果家庭成員仍然拒絕獲得幫助,讓一位朋友用上述談話方式和他或她談談。剛剛戰勝酗酒的朋友或許很有說服力,但是任何有同情心和隨和的人可能有助。不止一個人,不止一次的去和交談,通常很有必要的,可以逐漸使酗酒者自願去尋求幫助。
7.尋求聯合力量。
在一個醫療護理專業機構的幫助下,一些家庭和他們的親戚朋友組成一個小組聯合起來克服酗酒。這種方法的實施僅僅在有經驗的專業機構的指導下進行。
8.獲取支援。
記住你不孤獨是很重要的。支援一些社群提供的組織,這些組織幫助家庭成員認識到他們不僅為個人的飲酒問題負責。
怎樣讓有酒癮的人戒酒
6樓:廉妍妍
你好!即使多年有酒癮的人只要有毅力也會戒酒成功的,下面我為你介紹一下戒酒的方法,希望對你有所幫助。
1、多吃一些氨基酸藥物,減少酒對機體的損傷;
2、飲食應均衡,常吃蜂蜜、果汁,不要吃油炸及脂肪食品;
3、喝酒前先吃一部門食品後再飲酒,同時做到少量及慢慢喝;
4、 自己一定要清晰熟悉到大量喝酒對身體有嚴峻危害;
5、飲酒時多飲水,在酒使機體內細胞脫水前喝一部門水,醒後增補部門水;
6、平時愛飲酒的人多服用複合維生素,如b1、b3。
7樓:行渺
到了醫院,醫生的建議是最有效的
怎樣讓有酒癮的人戒酒,有什麼辦法可以讓一個人就戒酒
心靈之音的空間 你好關於這個問題需要心理諮詢師或精神科醫生運用一些心理學理論,主要是動機面詢技術,比如多喝酒的人,神經會變得麻痺,會容易中風。需要給酒癮患者進行酒精中毒科普工作,也就是酒精是乙醇,在人體化學反應後會變成乙醛,最後轉化成乙酸。大家應該知道乙醛是有毒物質,需要經過肝臟解毒和腎臟排毒的。當...
怎樣戒酒癮呢,怎麼樣才能戒酒癮
對那些嗜酒如命的癮君子來說,戒酒是一定要的,但是要怎樣戒酒癮呢?通常沒有酒癮的人很難理解為什麼酒癮患者不能選擇強制性戒酒的方法 然而,酒癮的 不是隻靠抑制力就可以的。他們是被強大的酒癮所支配無法控制自己的飲酒量,這種需求有可能強烈到像需要食物或水一樣。那麼要怎樣戒酒癮才有效呢?在飲食上,要為戒酒者少...
怎樣讓爸爸戒酒
1 離酒遠點。首先自己家裡不放酒,在家裡任何地方都不要放酒。其次,不參加聚會或者宴席等活動,有時候身不由己,需要剋制自己,學會推辭。2 循序漸進戒酒。戒酒和戒菸一樣,既然有了酒癮,不要一下子要滴酒不沾,要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以免出現成癮症狀。3 以茶代酒。一下子時間長不喝酒對有酒癮的朋友會出...