1樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
2樓：匿名使用者
禁忌辛酸辣、冷熱刺激性食物。
酸、辣對胃的刺激很大，熟食就吃溫和的，不要吃冷盤剩菜，冰鎮的飲料一定不能喝，酒也少碰。粉，糯米，油條饅頭這些也儘量不要去碰。
平時吃點五穀雜糧，紅薯，馬鈴薯，香蕉，紫薯，這些對腸胃挪動都不錯。豬肚經常買一些，抓點養胃的中藥一起燉，調養一下。
食物儘量煮爛一點好消化。
3樓：冉清瑩
腸胃炎患者忌食生冷油膩及辛辢食物，飲食宜清淡易消化食物，如小米粥，饅頭等。
4樓：匿名使用者
一切生的、冷的、過於酸的、過於甜的、辣的等等。建議你每天熬粥喝，小米、紅豆、糯米、桂圓熬粥喝
5樓：
即食辛辣刺激，海鮮之類的 ，平時吃點清淡，軟和的食物，勞逸結合，營養搭配，在吃點健胃的藥，慢慢會好的
6樓：
腸胃不好的人不要吃生冷的還有不要吃辣的。
7樓：tblxq的春天
主要禁忌為。避免刺激性的、油膩的食物，以及甜的食物等
腸胃炎平時要注意吃什麼？不能吃什麼？
8樓：桂桂花金君
少吃冷凍、油炸、的食物,以清淡為主,粥和麵食可以養胃
急性腸胃炎具體能吃什麼，不能吃什麼？
9樓：莽也
急性腸胃炎我曾經得過，記得好像是喝了壞的豆漿造成的。不要吃油膩的食物，吃點清淡的，比如喝粥、吃點饅頭，我覺得有腸胃炎當時是吃什麼拉什麼，選擇一兩頓不吃也可以，有利於恢復。
10樓：戊秋芹輝橋
你好朋友，這種情況可以用消炎藥**試試，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌菸酒，少吃油膩的食物，飲食宜清淡易消化為主最好，祝您健康。
11樓：
急性胃腸炎可以吃一些易消化的食物，嗯，比如蔬菜誒，米飯比較亂著喝一些粥，有小米粥等特別好，嗯，不能吃涼的，生硬的和年輕的食物。
12樓：常州悅音
如果出現急性腸胃炎，首先要分清輕，中，重度的急性胃腸炎。建議暫時禁食，讓腸道充分的休息。因為有些急性胃腸炎，連水都喝不下去，甚至需要去醫院補液處理。
補充水分和電解質。輕中度的腸胃炎因為不是特別嚴重，如果患者能喝下湯水，就可以進行少量湯水的飲食。比如米湯，不太油膩的湯，非常淡的細麵條，或是北方的迷糊或麵糊，這些都是可少量進食的。
13樓：汝宜廣信鷗
1、注意飲食規律:胃炎的飲食應以清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但並非清淡飲食就能緩解病人的症狀。應以飲食規律，勿過飢過飽，少食多餐為原則。
尤其是年老體弱，胃腸功能減退者，每日以4~5餐為佳，每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例，注意維生素等身體必需營養素的含量。
2、避免辣刺激食物:乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層，對胃黏膜有較大的損害，人們在吸菸時候，煙霧中的有害物質，溶解並附著在口腔、咽喉部，隨吞嚥進入胃內，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。因此，急、慢性胃炎患者，一定要戒除菸酒，以免加重病情，甚至造成惡性變。
3、忌過冷、熱、硬食物:過涼的食物和飲料，食人後可以導致胃痙攣，胃內黏膜血管收縮，不利於炎症消退;過熱的食品和飲料，食入後會直接燙傷或刺激胃內黏膜。胃炎病人的食物應軟硬適度，過於堅硬粗糙的食品、粗纖維的蔬菜、用油煎炸或燒烤的食品，食用後可加重胃的機械消化負擔，使胃黏膜受到磨擦而損傷，加重黏膜的炎性病變。
4、注意飲食衛生:胃炎患者要特別注意飲食衛生，尤其是夏季，生吃瓜果要洗淨，不要吃變質食品。因為被汙染變質的食品中含有大量的細菌和細菌毒素，對胃黏膜有直接破壞作用。
放在冰箱內的食物，一定要燒熟煮透後再吃，如發現變質，要堅決扔掉，禁止食用。
5、注意酸鹼平衡:當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸;當胃酸分泌減少時，可食用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。對萎縮性胃炎時，宜飲酸奶，因酸奶中的磷脂類物質會緊緊地吸附在胃壁上，對胃粘膜起保護作用，有利於胃炎的**和恢復。
腸胃炎不能吃什麼食物
14樓：東門合英彭戊
1.飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用幹稀搭配的加餐辦法補充。
2.在**方面，應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛鍊的基礎上，配合一些藥物**，可以獲得良好的效果。
(1)、口服抗生素：慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎，當胃酸減低或缺乏，胃功能紊亂或胃內有瀦留液時，細菌易於生長繁殖，使胃炎病變和症狀加重。因此，可口服鏈黴素、慶大黴素、黃連素等抗生素，用迪樂沖劑可抑制或殺滅幽門螺旋菌，故也可選用。
(2)、服用胃粘膜保護劑：如硫糖鋁、蓋胃平或氫氧化鋁凝膠等，可起到保護胃粘膜、增強其抵抗力的作用，但鋁製劑不應長期服用。
(3)、減少膽汁返流：胃復安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空，減少膽汁返流，從而避免了膽汁對胃粘膜的損害，但需注意胃復安有嗜睡等***。
(4)、老年人慢性胃炎，尤其是萎縮性胃炎患者，當上腹部症狀加重或增多時，應及時到醫院就診，在醫師的指導下進行**。
再教你幾招：
充電早餐
早餐可以提高血糖濃度，振奮精神，為一天的工作做好準備。所以早餐的選擇最好是一些消化較慢含糖分高的碳水化合物，這類食物會平穩地提升血糖濃度，維持你一上午的營養供給。例如，一小碗燕麥粥、一根半熟的香蕉、一杯原味酸奶或新鮮果汁都是很聰明的選擇。
但如果你實在無法抽時間準備早餐，就提前買好一盒餅乾帶到辦公室去吧。
營養午餐
中午是吃豐富食物的時間。最好選擇高蛋白的魚肉、雞肉、牛肉、雞蛋或豆腐。這些食物內含的蛋白質可以幫助消化，也可以驅除餐後的睡意。
記住中午不要吃太多主食，如麵包、饅頭、麵條、米飯或土豆，這些食物只會讓你一下午打不起精神，行動緩慢。
平衡晚餐
碳水化合物特有幫助睡眠的功效，所以用在晚餐最合適了。土豆、蕎麥麵的麵條、大米等主食因為對腦細胞有舒緩作用，因此可以選擇這些作為健康晚餐主食。臨睡前喝一杯牛奶，可以放鬆緊繃了一天的神經，對你的睡眠也大有幫處。
如果是急性腸胃炎：
急性腸胃炎後5－7天內，根據每個患者的不同情況，首先要避免有害因素的侵襲：即戒菸、酒、濃茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。
其次，飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。
一般先進食比較清淡的流質、半流質，如米湯、粥、新鮮果汁，逐漸增加一些蛋白質食物，但忌油膩、油炸食品，並且在開始進食宜少量，等胃腸道功能恢復後，才開始正常飲食，並注意休息。
同時，根據不同的症狀我們還可以選用一些中成藥如：霍香正氣水、保和丸、香連化滯丸、人蔘健脾丸等以改善症狀。
絕大多數急性腸胃炎的患者症狀都比較輕，經過合理的**和飲食調整後一週左右均會痊癒，但有極少數急性腸胃炎由於致病菌毒力強，可造成休克甚至危及生命，如果患了急性腸胃炎應及時到醫院就診以免延誤病情，造成不必要的不良後果。
15樓：紫晴聊養生
腸胃不好的人，不能吃什麼？
16樓：西門飛蓮穆勇
胃腸不好，禁忌生冷，過熱，過硬，過鹹，辣椒，甜食，油炸，含澱粉類食物！飲食要清淡，多吃蔬菜，多吃饅頭、麵條之類麵食！
17樓：
首先應該戒菸戒酒，少吃辣的，冷的，不要空腹喝酸奶，或喝過多的碳酸飲料
腸胃炎時，忌吃什麼東西，腸胃炎該忌吃什麼東西
我的月經正好在得 腸炎前一天結束了 為什麼得了腸炎我的月經又來了，都十幾天了還沒有好呢？最好去醫院做個腸鏡檢查一下就知道了.我女朋友有腸炎,她也是肚臍周圍痛.腸癌病患者長期腹痛和慢性腹瀉，比較容易和腸炎混淆，病人糞便主要是粘液較多，其次是血液，呈混均狀，量少次多，藥物不能控制症狀。腸炎患者糞便呈稀水...
腸胃炎家裡吃什麼能食療，腸胃炎能吃什麼 腸胃炎的食療方法
明雨旋 每次用麥麵粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調勻，飯前服，一日二次，2 3天有特效。忌吃柿子 香蕉 油膩。 夏季，人體為達到平衡，身體的狀況是外熱內冷。也就是說天氣熱的時候，腸胃是寒的，這也就是為什麼人在夏季胃腸功能比較弱，很容易腹瀉 腸胃炎的原因。建議食用一些暖性的粥類食品。如果家裡有豆漿機，可...
腸胃炎要注意哪一些，腸胃炎該注意什麼？
腸胃炎，飲食注意清淡易消化，不要吃辛辣刺激性的食物，平時可以吃一些，炒的青菜和一些小米粥的，儘量不要吃豆製品豆漿等這些容易產生脹氣，吃飯的時候注意細嚼慢嚥，不要暴飲暴食。 釋玉軒翡翠 油膩！辛辣暫時不要吃！ 注意1 飲食要有規律的進食，可以讓胃腸消化液分泌形成規律，有助於食物的消化。2 用餐定時定量...