1樓：我善良生活
把泡麵當零食一週吃兩次好不好：
首先你有健康方面的關注，就是好事。像你這
樣吃沒事的，泡麵畢竟也是食品 ，就是沒什麼營養，含飽和脂肪較高，是油炸食品。
有些人會吃好多，甚至天天吃，這樣就不好了
，像你這種一直就知道關注對身體這方面的影
響來限制，這樣吃沒事兒，所以像你這樣還是
很好的。因為人對一些食物畢竟有這個渴望，
食物對人有很大的**力。
吃什麼都想著健康，然後適可而止。利於健康。
祝你好運。
2樓：遠行客如歌
泡麵是速食的膨化食品。沒有什麼營養。你正常吃三餐的話，營養方面應該不受影響。
但是方便麵的麵餅多是油炸的，含有較多油脂，長期吃泡麵容易引起肥胖，且有致癌的風險。經常吃泡麵，裡面的防腐劑也會對你的肝功能，腎功能造成損害。
3樓：匿名使用者
這個一般來說沒有什麼問題，但是裡面有太多的工業原料，常吃對身體是沒有好處的，一星期吃一下，還是可以的，如果太勤就不好說了，會引起一些不好的反應。對胃，肝臟，腸都是有害的。
4樓：
方便麵經常吃對身體肯定不好
方便麵吃多了會對身體有什麼危害？
5樓：我是追光者
方便麵是一種能在短時間內沖泡即食的食品，主要是通過蒸煮，油炸後將麵條固定成型的過程。現在很多年輕人都會選擇用方便麵代替正餐，因為方便麵方便，快速，一衝熱水就可以吃，所以很多人都喜歡它。可是也會有很多人發現，方便麵在給自己帶來方便的同時也在危害著自己的身體。
方便麵裡含有大量的化學劑，這些化學劑對人的心血管，胃，腸道都有極大的危害。有些人有便祕的煩惱，這也和吃過多的方便麵有關。方便麵缺乏必要的維生素和礦物質，不含有營養，吃多了容易營養不良，導致偏食，消瘦，人無精打采的。
方便麵是一種油炸類食品，而因為它成本低廉，所以炸的油也不會是好油，吃多了容易得胃病，現在很多人飲食不規範，患胃病的年輕人也越來越多。方便麵的調料包也不是有營養的東西，味道重，吃多了容易造成味覺的遲鈍。方便麵是經過油炸的食品，但不會讓人產生飽腹感，因此就會增加對其他食物的攝入量，從而增加對碳水化合物和脂肪的攝入量，就會導致人的肥胖並增加高血脂，高血糖，高血壓的疾病發生的機率。
方便麵內含有大量的防腐劑，吃多了對**和健康都有不利的影響。方便麵含有大量的新增劑，這些新增劑會隨著時間的增加逐漸地變質，人們在使用以後，如若消化不好，又不鍛鍊消化就會在人體內堆積，影響人的健康。
桶裝方便麵簡單，不用洗碗，是很多年輕人的首選，但是塑料製品一旦遇到熱水，裡面的有害物質就會流逝出來，人們一旦吃了它，就會對人們的大腦活動，神經中樞，生理系統都會產生很大的危害。
6樓：冷事百科
方便麵對身體有什麼影響？
7樓：李星
不得不說方便麵的確是人類發明的一款神奇的速食方便食品，使用非常簡單，只需用熱水泡三到五分鐘，或者用水煮三分鐘，直接加上調料拌勻即可使用，可是呢方便麵吃多了對身體也是有害的。
危害一：方便麵屬於油炸食品，食物經油炸之後或多或少的都會產生一些致癌物質，短期食用可能沒什麼異常情況，但是長期使用的話就會對身體造成一定的危害，而方便麵以及調料中，由於他們的保質期都在半年左右，所以都會含有一定的防腐劑、食品新增劑和氧化劑等等，雖說這些東西是經過國家認可的新增劑，但是服用太多的話也會給人體帶來傷害的。
危害三：長期食用方便麵會使人營養不良，還特別容易引起肥胖，方便麵中並沒有多少有營養的東西，只是能短暫的填飽肚子罷了，長期食用方便麵而不補充其他營養的話，很容易導致缺乏維生素以及一些微量元素，造成營養不良，長期使用方便麵很可能會造成厭食等行為。
所以呢方便麵還是少吃為宜，正確的吃法呢就是應該加一些青菜雞蛋之類的一塊吃，不宜太過油膩，我之前就是一直吃油膩的，現在吃膩了都，最近都是吃的比較清淡口味的，吃的時候也會選擇加點蔬菜，當然也不會經常去吃，只是偶爾不想做飯的時候會煮著來吃。
8樓：因為他發光啊
方便麵在現在是一種很方便快捷，味道又相當不錯的食品。從剛開始的康師傅紅燒牛肉麵，到現在發展的香辣牛肉麵，小雞燉蘑菇面，酸菜牛肉麵等等，適合不同味道不同地域的人都可以找到自己心愛的一款。
但是方便麵不可以多吃，經常吃方便麵會對人體有一定的危害，比如。
因為方便麵中只有少的可憐的蔬菜，所以經常吃方便麵會缺少人體所必須的維生素，卵磷脂，會讓人體缺少營養，從而影響人腦的活動，常吃對人腦的發育和思維活動多是非常不利的。還有就是眾所周知方便麵是油炸的食品，而且是經過高溫油炸很長時間才會有那種香脆的感覺，經常吃油炸食品對身體是很不好的，增肥還是次要的，主要就是常吃油炸食品會讓人覺得口舌乾燥，容易上火，也容易導致腸功能的失調，由於在製作的過程中含有較多調味劑及新增劑，經常食用會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。一般說來，喜歡吃方便麵的孩子，更容易養成偏食毛病。
但是在現在快節奏的生活條件下，吃一些快餐是一件很正常不過的事情，像我晚上不吃飯趕不上上課了要不，等下了課回了宿舍有時候就會泡上一碗杯麵吃，因為吃別的什麼零食也吃不飽，吃多了熱量也會很大，不如就直接吃個方便麵墊墊。我在看電視的時候，有一些人做方便麵就會加上很多的蔬菜，生菜啊茼蒿，還有海帶，一些牛肉片香腸，最後臥一個荷包蛋，這樣的話營養也會比較的均衡，對於身體也會比較的好。
9樓：六步絕殺老大
曾經看過一個段子是，瘦子吃方便
面就會被人說：看你整天吃方便麵才這麼瘦的；胖子吃就會有人說：你看總吃方便麵才胖成這樣的。說是段子，長期吃方便麵確實會影響胖瘦，其實都是有道理的。
方便麵的主要成分是碳水化合物和脂肪。因為麵餅是油炸製成的，含有的脂肪量很高，而碳水化合物是也是維持人體活動的主要能量**。但是長期吃泡麵就會攝入過量的能量，沒有其他營養，人體就會逐漸堆積過多的脂肪，人就會越來越胖。
與此同時，泡麵裡雖然會有蔬菜包，可是量很少不說，而且裡面的蔬菜都是脫水蔬菜，維生素等營養含量是少之又少，根本就不能跟平日吃的蔬菜相比，幾乎是沒有任何營養的。所以方便麵不論你怎麼吃，它的主體都是油炸麵餅，其中的營養成分極其的單一，對人體幾乎沒有任何好處。
眾所周知的是，人體的正常活動和代謝需要多種營養元素的支撐，缺一不可，長期使用方便麵，會極其缺乏一些營養成分，時間久了，身體的各項機能必定受到影響。比如攝入過多的油脂，體內會堆積過多的脂肪，進而引起肥胖，隨之而來的是高血脂、高血壓等疾病。
方便麵偶爾吃一頓沒什麼關係，但是一定不能長期作為主食來吃，否則身體一定會被搞壞的。其實我也是一個特別喜歡吃方便麵的人，曾經在高中時期，我每天早上的早飯就是煮方便麵，現在回想起來真的覺得很可怕。
10樓：孫哇塞誒
首先我認為最嚴重的危害就是長胖。
其實偶而的吃一次泡麵，可能還會很讚歎它的味道，再加上我們學校的小賣部簡直堪稱大面館。因為總是有各種各樣新式的泡麵上線，所以我們也很執迷於嚐遍所有的口味，真的是一週七天之內有四天的午餐是泡麵配饅頭，甚至更多天。我還算吃的少，因為胃特別不好，就勉強靠麵包啥的過來。
朋友就是一直吃泡麵，然後從不到一百斤變成了一百二十斤。怎麼說呢，我認為最主要的原因就是泡麵導致的了，因為她吃的也不算多，也不會怎麼吃零食。更重要的是，現在上了大學，伙食好很多了，一般不會吃泡麵。
她也沒有刻意的**，更不要說這麼懶的人會運動，就只是普通的吃飯，就在漸漸的瘦回來了。
更重要的是，泡麵很難消化，往往都要在肚裡堆積一個星期，才可以排洩出去，所以泡麵真的不可作為家常便飯，偶而吃一兩次是可以的。尤其是胃不太好的朋友，更是不要隨隨便便就來桶泡麵，雖然說簡單省事，口味還可以湊合，但是真的很傷胃。
11樓：匿名使用者
我們都吃上泡麵了，還在乎健康不健康？
我與零食作文 寫出零食的害處 對吃零食的看法 以後怎麼做
愛吃零食好處多多 當前，由於經濟的發展，人們的生活水平的提高，再加子女稀少，父母倍加關愛，同學們自由支配的零用錢自然地多了起來。因此，一些同學也就養成了一種愛吃零食的習慣。我認為這是一種良好的現象。首先，吃零食可以補充身體中的營養和調解微量元素。我們平時吃的粗菜淡飯裡，營養不可能那麼全面。多吃零食，...
板藍根能當零食吃嗎
可以，平時每天喝點，對身體好，但也不要喝的太勤了 您好，抗菌抗病毒作用 菘藍根對多種細菌有作用。水浸液對枯草桿菌 金黃色葡萄球菌，八聯球菌 大腸桿菌 傷寒桿菌 副傷寒甲桿菌 痢疾 志賀氏 弗氏 桿菌 腸炎桿菌等都有抑制作用 丙酮浸出液也有類似作用，且對溶血性鏈球菌有效 皆用瓊脂小孔平板法 對a型腦膜...
吃太多零食會變胖把,會邊傻嗎，零食吃吃多了會胖嗎
我覺得應該是你的理解能力的問題吧，應該沒和吃零食有太大關係，但本人還是奉勸你一句 少吃零食為好！把你吃零食的時間都用在學習上吧！還有，你這樣盲目地學只會事倍功半。學習要講究一定的方法。你說的你們班上的第一一定學習會有所方法，或者他表面上是沒怎麼練實際他卻花了比你多得多的時間，我們班就有這樣的人！當然...