為什麼坐著會比躺著睡覺快,坐著睡覺和躺著睡覺的區別

時間 2021-05-06 02:59:10

1樓:桐天元勇

坐著睡覺人的脊柱沒得到休息呀,時間因為躺著睡覺最舒服,身體可以得到最大限度的伸展和放鬆,才達到了睡覺的目的。如果不具備人每天早上和晚上的身高有變化,是因為脊柱受重力的壓迫。這樣對人體會造成負荷,躺下會讓這種負荷近乎消失。

另外人在睡覺的時候大腦對身體直立的調控會變弱,是不可能直立的。但卻不一定要躺著睡。躺著睡的條件,實在是想睡了,坐著站著也一樣能睡著,只不過醒了之後會很難受長了還會引起變形。

由於地球引力的作用,坐著睡覺時血液迴圈就要加重負荷才能到**給大腦。

2樓:別娜愛閒

因為你已經疲倦了,坐起來以後頭部的血液減少,所以更容易入睡

"躺著睡"和"坐著睡|有什麼區別?

3樓:匿名使用者

區別是有的。躺著睡可以讓身體放鬆,而且比坐著睡要舒服,二呢,不會給身體內臟器官造成負擔。如果你坐著睡,會對血液迴圈有壓力。

4樓:匿名使用者

躺著睡舒服,坐著睡不舒服拉。

5樓:匿名使用者

後者屁股與下身著地 前者下身 屁股上身 頭都著地

坐著睡覺和躺著睡覺的區別

6樓:哨牙妹

坐著睡覺 起來到處都痛,躺著睡覺解困解乏。

7樓:郭全勝領跑

可以理解為站著啪和躺著啪的區別

為什麼躺著比坐著和站著舒服呢?

8樓:雨夜微眠

躺著的時候是整個身子的重量都平攤了,任何一個部位都沒有收到壓迫,處於放鬆狀態,當然會很舒服,坐著是臀部受力,為了能夠支撐上半身,頸椎一直在運作,就會比躺著難受,如果是站著,整個重量集中在雙腳,身體幾乎都處在運作狀態,自然就更不舒服了!

9樓:獨角獸優醬

因為躺著的時候你的身體重量都是在床上,你的雙腿雙腳都得到了解脫,而站著時,你的全身重量都壓在兩個腳上,都靠他來支撐,所以會很累坐著時也是,你的身體的重量都集中在了臀部,所以很累

10樓:莫殤

躺著的時候你全身心放鬆,特別是這個時候肺部也完全開啟,所以就能夠吸收更多的空氣,另外就是躺著的時候全身都在受力,所以各個地方都會沒有那麼大的壓力,而坐著的時候自己大部分的力量都會集中在屁股上面,所以這個時候腰部的受力就非常大,時間久的話就會覺得腰痛。

11樓:小美

站著不如坐著,坐著不如躺著,很多人都喜歡躺著,因為躺著很舒服。但這需要雙腿站立,站久了腿會酸,腿需要用力。而坐著呢,屁股是支撐點,相比站著會比較舒服些。

是坐久了頸椎感覺很酸,所以相比較而言,還是躺著最舒服。

12樓:新初遊戲

站著:

雙腳作為支撐點,全部的重量都壓在腳部;

很容易導致腳部疼痛,腿部痠疼······

坐著:

雙腳、臀部作為支撐點,受力面積大,比較舒適;

但是腰部需要用力,長久對腰部不好,容易導致腰部痠疼······躺著:

全身作為支撐,分擔重量;

基本不需要身體的任何部位用力,當然很舒服~

13樓:開心最重要鴨

因為躺著的時候自己可以全身完全放鬆不用力,就很舒服的感覺。你坐著的話首先屁股肯定會痛吧,再就是自己的腰長時間保持坐立也會疼,還有就是站著腳會痛,所以還是躺著最舒服。

14樓:肉肉遊戲解說

坐著和站著的時候,我們的身體的支撐點只有屁股或者是雙腳,而躺著的時候呢,我們的支撐點是全身,我們的全身可以平衡的,平均地分佈在床上,身體每部分受力面積都相同,所以也就不會感覺到累了。

15樓:捕魚老漢

因為躺著的時候,所有的身體大部分面積在支援著身體,反而會讓人覺得很放鬆。而站著和坐著的時候,只有一小部分在支撐身體體積,使大部分的力量都集中在於一點,因此,躺著比坐著和站著都舒服。

16樓:

一個成年人的體重,再怎麼也有**十斤以上,當人在站立或者坐著的時候,我們的屁股和脊椎還有我們的雙腿承受著全身的重量,所以久了就會疲勞,而我們躺著的時候,和床的接觸面積大,所以承受的平均重量要輕一點,因此就會感覺很舒服

17樓:黑哥遊戲解說

因為躺著的時候,自己全身都處於放鬆狀態,自己的受力面積特別大,導致每一個地方不會受到太大的壓力,躺著的時候自然而然比其他方式更舒服。而且,躺著的時候,自己想怎麼動都可以。

18樓:網路一生必學

站著不如坐著,坐著不如躺著。站著的時候,你身體的重量就全部壓在腳上,你的腳就會很累,分散的面積小;坐著的時候,你身體的重量有些許在腳上,但大部分在屁股上,屁股比腳的面積要大一些,但屁股還是會累;躺著的時候,你身體的重量就分散到了你的後背、手臂背面、腿背面、屁股背面的這些區域,同樣的重量,接觸面積越大,受到的壓力重量越小,所以躺著就不會累啦。

為什麼人躺著的時候會比坐著的時候感覺冷?

19樓:歪歪小生

因為你躺著的時候,副交感神經興奮,心率降低,呼吸變慢,產熱減少【除了一些重要器官:大腦、心臟等功能不減弱,其他器官都處於休息狀態】,散熱不變,當然人躺著的時候會比坐著的時候感覺冷

20樓:米飛樂

躺著拉伸,坐著聚堆

保溫效能不一樣的.

好比油條就比饅頭涼的快,一樣的道理

21樓:郭德綱愛于謙

躺著睡覺了一般

代謝會減低

22樓:林氏醫藥

米飛樂說的好

人躺著的時候大多不穿衣物,而坐的時候都穿衣物,所以躺著比坐著冷

為什麼不要坐著睡覺?

23樓:漫閱科技

因為當人們熟睡後,心率變慢,血管擴張,流往各臟器的血液速度相對減少。坐著睡覺,流入腦子的血液更加減少,特別吃飯後,血液要進入胃腸系統,幫助消化,加上坐姿不正,就會更加重「腦貧血」,發生頭暈、耳鳴、腿軟、視覺模糊等。所以,坐著睡覺有礙健康。

為什麼躺著比坐著舒服?

24樓:和

躺著比坐著接觸面積大,壓強小!坐著屁股疼,屁股受到的壓力很大。

25樓:求知

因為坐著的時候脊椎骨承受的壓力比躺著大

為什麼老年人坐著睡著,躺著睡不著

很多種因素可以引起失眠,所以 失眠要查明原因,對症 原因一,情緒波動。生氣 換環境 心裡壓力大等 原因二,疾病。神經 心臟 頸椎 大腦 胃病等 要以調養為主,藥物為輔。具體方法 一是堅持每天晨起慢跑鍛鍊15分鐘,增強體質 二是調整思維方法,多數失眠與情緒關係密切,因此一切順其自然,保持心態平和最重要...

經常坐著或者躺著會覺得雙腿發軟,為什麼

井雅達 你好。他主要是由於壓迫神經從而頸椎椎管狹窄所引起的。我建議你用中藥外敷試試。主要採用軟堅通絡的藥物來 頸椎病大致有頸椎骨質增生 正常曲度變異和頸椎間盤突出,主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型 神經根受累出現上肢症狀的神經根型 四肢運動和感覺障...

為什麼大熊貓吃東西的時候總是坐著或躺著

清溪看世界 大熊貓吃東西的時候總是坐著或躺著,主要是為了節省能量,由於熊貓從它們所吃的竹子裡獲得的營養非常少,所以它們必須儘可能地儲存能量,而它們的甲狀腺就是減緩能量消耗的一系列特徵之一。即使四處移動,大熊貓耗費的能量也只相當於人類靜止時耗費的1 2。大熊貓大部分行走的時間都在咀嚼竹子,雖然它們的咀...