1樓：淡雲霞飛
你好！請參考以下，在床上玩手機，長期處於同一個姿勢，導致頸椎病，輻射會影響腦部的神經系統，長期如此會影響智力嗎，側著身子玩手機會壓迫視神經，眼鏡充血，導致出現後來的視線模糊，重影，加快了近視的速度，手機的輻射還會導致眼睛乾澀，面部乾燥。還會影響正常的生物鐘，可以說是百害而無一利，如果真要玩手機建議仰著玩手機，這樣可以使身體不被壓迫，雖然手臂比較累。
平時滴滴眼藥水能緩解眼睛乾澀脹痛的症狀。希望幫助你
2樓：戴璧
人躺在床上時，很難保證手機與眼睛之間的距離適當，尤其專注於手機遊戲時，由於手機上的字和**都較小，眼睛會不知不覺地離手機螢幕越來越近，長此以往，很容易誘發近視眼，特別是18歲以下處於生長發育期的青少年。
3樓：愛爾眼科重慶特區
人在躺著的狀態下，特別是側躺著看手機時，左右眼被使用的程度是不一樣的。被過度使用的那隻眼會越來越疲勞而產生近視，而另一只因為使用程度沒有這麼強，所以受到的傷害沒有這麼明顯，從而造成了單眼近視。
4樓：
哈醫大四院眼科主任韓清教授介紹說，美國學者最近進行的一項新研究發現：人們通過智慧手機閱讀文字資訊或瀏覽因特網時，會比手裡拿著一本書或一張報紙更貼近手機，從而增加了眼睛的疲勞程度。哈醫大四院眼科主任韓清教授介紹說，美國學者最近進行的一項新研究發現：
人們通過智慧手機閱讀文字資訊或瀏覽因特網時，會比手裡拿著一本書或一張報紙更貼近手機，從而增加了眼睛的疲勞程度。
為什麼側躺著玩手機或者是看電腦會對眼睛不好？
5樓：愛爾眼科重慶特區
人在躺著的狀態下，特別是側躺著看手機時，左右眼被使用的程度是不一樣的。被過度使用的那隻眼會越來越疲勞而產生近視，而另一只因為使用程度沒有這麼強，所以受到的傷害沒有這麼明顯，從而造成了單眼近視。
6樓：紅布里的剪刀
定焦時間過長 肌肉疲勞 時間長就變近視了 就像手臂 始終一個姿勢用力 時間長不就肌肉麻了麼
經常躺著玩手機對眼睛會有怎樣的傷害
7樓：公叔濡
經常在床上玩手機會增加眼睛的負擔，增加眼睛疲勞。當我們平躺時，我們的眼睛都傾向於看手機，這將導致雙眼的視力迅速下降，對眼睛造成很大傷害。
躺在手機上往往距離很近，而且手機的高度會與眼睛不一致，這很容易導致視覺疲勞。如果年輕人對視力感到厭倦，他們也會有乾眼症，這將導致乾眼症、眼睛疼痛，近視等情況。
8樓：大將軍不怕辣
你好!在床上玩手機，長期處於同一個姿勢，導致頸椎病，輻射會影響腦部的神經系統，長期如此會影響智力嗎，側著身子玩手機會壓迫視神經，眼鏡充血，導致出現後來的視線模糊，重影，加快了近視的速度，手機的輻射還會導致眼睛乾澀，面部乾燥。還會影響正常的生物鐘，可以說是百害而無一利，如果真要玩手機建議仰著玩手機，這樣可以使身體不被壓迫，雖然手臂比較累。
平時滴滴眼藥水能緩解眼睛乾澀脹痛的症狀
9樓：森濃的眼鏡
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躺著可以玩手機嗎？為什麼
10樓：妙招助手
晚上躺著玩手機，身體會發生這4種變化，我也剛知道，快停止
11樓：匿名使用者
如果是一般的躺著就不太好，如果是用昂首床墊來仰臥著玩，時間 短些，還是不錯的，對頸椎有糾正作用，如下，請參考 ！
12樓：沐沐
最好不要躺著玩手機，有危害。
危害如下：
1.因為躺著玩手機姿勢比較舒服，而且半夜裡流量的使用****，很多朋友就喜歡一直玩甚至玩到後半夜，眼睛一直持續不動的盯著手機螢幕接連看幾個小時對眼睛的傷害非常大，時間一長容易患乾眼症，而且對頸椎也是傷害大，時間久容易患頸椎間盤突出或頸椎骨質增生等疾病。
2.時間玩的太久影響人體內正常的生物鐘的時間，甚至對睡眠也有一定的不利。減少了睡眠了時間。如果在漆黑狀態下完玩手機的話，眼睛患眼癌的機率非常高。
3.躺著玩手機會影響左右眼的眼壓。很容易導致左右眼的視力偏差大，很多朋友會出現左右眼視力相差很大的情況，這就是因為有的人喜歡橫躺著看書，看報，看電影等原因導致。
4.長期躺著看手機還會導致角膜炎，結膜炎等眼睛疾病發生。所以要杜絕躺著看手機。
13樓：
躺著玩手機時，很多人都是喜歡側向一邊躺著玩，而那樣看手機對於左右眼睛的壓迫力是比較大的，長時間下去容易造成左右眼睛視力偏差;
而且躺著看手機時，會縮短眼睛跟手機螢幕的距離，時間長了，眼睛的睫狀肌可能會因為沒有得到休息而疲勞，造成晶狀體曲度增大，導致視力快速的下降。
2、損傷**
躺著看手機時，***臉的距離是比較近，而手機的輻射是比較大的，對**會產生一定的影響，可能會出現長痘痘、浮腫、長斑等**問題。
14樓：倒黴蛋丶好黑
可以，但是不要長時間。半到一個小時左右吧
為什麼躺著看書對眼睛不好？
15樓：此人
人躺下後，身體與支援面（如床）接觸面積增大，壓強變小，人體處於一種舒適的狀態中，於是神經中樞就會使人感到睏倦，以促使大腦及身體得到休息（即睡覺）。此時人的大腦比較遲鈍，記憶力也大幅下降，十分不利於學習。而且躺倒看書眼睛容易疲勞，眼肌纖維彈性變小，因而易近視。
總之，躺著看書不好 因為躺著看書看報時，書和眼睛很難保持合適的距離，往往一會兒遠，一會兒近，使得眼睛的晶狀體必須不斷地進行調節，這樣就很容易引起眼睛的疲勞。同時，躺著看書時眼睛的血管容易充血，加上平躺時燈的光線不理想，時間一長眼睛就比較累，也容易患近視眼。所以在看書看報時，應該注意姿勢，不僅要光線充足，而且要讓眼睛與書保持適當的距離，不要躺著看書。
因為躺在床上看書，書本往往放不正，不是離這隻眼遠，就是離那隻眼遠。離書本遠的那隻眼，要看清楚書上的字，就得使勁往一邊斜。另外，由於拿書的手時間長了容易疲勞，不知不覺會越拿越近。
等到離眼太近的時候，兩隻眼睛就不能同時看清書上的字，實際上只用了一隻眼睛。長期下去，其中一隻眼睛的視力就可能衰退，甚至失去作用，成為斜眼 。 不能躺著看書，尤其是不能養成隨意躺著看書或躺著看其它讀物的習慣。
人們正常看讀物時，一般都兩隻眼球同時發揮視覺作用。兩隻眼球所承受的負擔基本上是一樣的，而且也基本呈水平狀態。如果是躺著看書，情況就不大相同了。
躺著看書時，兩隻眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，連線焦點的位置也脫離軌道，使兩隻眼睛所承受的負擔輕重不一，眼睛極易疲勞，時間長了，眼軸會產生明顯的不良變化。
16樓：其清寧
你好 躺著看書，很難控制書與眼之間的距離，也難以控制視角；躺著時大腦由於區域性受壓迫，血流不暢。人們正常看讀物時，一般都兩隻眼球同時發揮視覺作用。兩隻眼球所承受的負擔基本上是一樣的，而且也基本呈水平狀態。
如果是躺著看書，情況就不大相同了。躺著看書時，兩隻眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，連線焦點的位置也脫離軌道，使兩隻眼睛所承受的負擔輕重不一，眼睛極易疲勞，時間長了，眼軸會產生明顯的不良變化。躺著看讀物時，很難使眼睛與讀物保持30釐米以上的距離，眼睛承受姿式、視線、距離的三重負擔，如果不改變的話，將導致眼睛近視或出現其它眼睛異常.
因此，躺著看書、看電視，容易引起眼睛疲勞，時間稍長，眼睛就會有一種乾澀的感覺，嚴重時就會造成視力損傷。
17樓：匿名使用者
在生活中，我們一定都會有這種感受：當我們坐在桌子前讀書時，很長時間都會精神十足，毫無倦意；可是當我們躺在床上看書時，時間不長就容易感到疲勞，而且不知不覺就睡著了，這是怎麼回事呢？
因為讀書、閱讀就得用腦子，那就要讓大腦皮層裡的神經細胞在最有利的條件下活動。腦力活動時營養消耗大，這就要求及時得到補充才能維持腦細胞的正常運動。而躺下時心跳較慢，血流緩慢、血液迴圈也不如坐著的時候好，腦子裡的血需求量增多，補充趕不上消耗，大腦自然就容易疲勞了。
讀書還要用眼，要求視力敏銳而且持久。躺著的時候，眼裡血管充血，這時用眼比較吃力。同時，看書時眼睛的晶狀體要不斷的調節以要求距離保持一致。
而躺著看書，書面距離會忽遠忽近，調節比較吃力，容易引起眼睛疲勞。
另外，躺在床上，書面上受的燈光照明也難以一致。拿書的手懸在半空中也感到吃力，這些都是躺著讀書容易疲勞的原因所在。
讀書是一種腦力勞動，應該注意姿勢正確才能提高效率。否則，很容易引起疲勞。
18樓：酸菜粉兒
因為躺在床上看書，書本往往放不正，不是離這隻眼遠，就是離那隻眼遠。離書本遠的那隻眼，要看清楚書上的字，就得使勁往一邊斜。另外，由於拿書的手時間長了容易疲勞，不知不覺會越拿越近。
等到離眼太近的時候，兩隻眼睛就不能同時看清書上的字，實際上只用了一隻眼睛。長期下去，其中一隻眼睛的視力就可能衰退，甚至失去作用，成為斜眼 。
19樓：匿名使用者
因為看書姿勢不正確，光線較暗，書本距眼的距離太近，很容易造成視力疲勞，從而形成單眼近視或斜視。
20樓：守衛健康工作室
近距離用眼無法避免，坐姿端正，對於長期用眼可以起到保護作用
手機看小說對眼睛有什麼桅，手機看小說對眼睛有什麼危害
橙樹下的狐狸 用手機看 對眼睛是很不好的，因為手機字型小造成眼睛會不自覺地用力，長久一定會使眼睛模糊乾澀，眼睛模糊就是眼睛開始疲勞了。且手機還有一定的輻射的，長期長時間使用手機，它的輻射會對人體產生嚴重損害。若眼睛開始乾澀不適，請立即停止看 閉眼睛或是觀望遠方讓眼睛休息一下，也可以使用一些眼藥水滴眼...
看綠色為什麼保護視力，為什麼看綠色對眼睛有益？
9愛穿平底鞋 看綠色不能保護視力。專家提示，看綠色，只有遠眺才能讓眼部肌肉得到休息。近距離觀察綠色，對緩解視疲勞 保護視力沒有太大的幫助。之所以看看遠處的花草樹木會覺得眼睛很舒服，這主要是因為在長期注視近處時睫狀肌是持續收縮的，遠眺可以緩解它的緊張狀態，和看的什麼顏色 什麼物體並沒有什麼關係。雖然心...
為什麼眼睛看手機就模糊，為什麼看手機眼睛模糊
在睫狀肌調節作用靜止狀態下，平行光線 無限遠物體發出的光線 通過眼的屈光系統 角膜 房水 晶狀體 玻璃體 聚焦在視網膜上者為正視眼當正視眼看近處物體時，近處物體發出的光必然是發散的，而不是平行光線了，此時，正視眼不動用調節必然聚焦在視網膜後，而在視網膜上形成一個擴大的模糊光斑，此時發生近反射三聯運動...