1樓：
睡覺***嗎？最近壓力是否大，心情壓抑麼？初步考慮為神經衰弱！
神經衰弱的症狀：多夢，頭痛，.植物神經功能紊亂，可心動過速、出汗、厭食、便祕、腹瀉、月經失調、**！
可以服用些安神健腦的藥物**，平時心情要愉快！祝你健康！
2樓：匿名使用者
真正睡著的情況下肯定會做夢，但睡得好就記不得夢了。所謂睡覺做夢是因為睡眠不深、記住了夢。樓主的情況可能是睡前神經比較緊張，可能有輕度神經衰弱，但是應該沒有樓上說的那麼嚇人。
睡前聽聽**、用熱水（要熱到一定程度）泡腳，放鬆一下；平時多運動，儘量減少生活中的憂慮（如用卡耐基的方法考慮讓你憂慮的問題或採用呼吸減壓法）；睡前給自己一些催眠的心理暗示（但是不要逼自己睡，否則更憂慮）；還有就是睡覺前不要接觸電腦等電子螢幕（這些東西的輻射會降低睡眠質量，這是許多白領們的一大困擾）。應該就沒事了。最主要的是樓主不要因為睡眠不好憂慮，否則事情會更糟。
祝你好運~
ps另外可以吃刺五加這類東東安神~
我晚上睡覺一直做夢，早上起來頭痛的厲害是怎麼回事
3樓：匿名使用者
是不是您最近有事情未解決，所以白天老是想事情，所以有些壓力，晚上才會做夢，但也有可能只是單單睡眠不好，多夢！如果是睡眠不好，可以讓中醫給您看下開點中藥調理一下！晚上睡不好早上起來肯定精氣神不好！
會頭疼的！希望可以幫到您
4樓：天師除邪
腎氣虛則夢頭痛，補賢安神
5樓：匿名使用者
精神壓力大 沒休息好
我睡覺是經常做夢，醒來好頭疼是什麼病啊
6樓：酷威空調安裝
其實做夢是正常的表copy現，做夢同時也是對自己身體側面的一個健康程度反映！你說你睡了醒來會很累，有可能你睡的有些久，超過你本身生物鐘的睡覺時間，機體本身有點累，就反映到大腦中，我的建議是醒來後，眺望遠處，做些輕微的運動，喝點水就會好...
晚上睡覺太沉了老做夢早上就頭痛是什麼原因
7樓：匿名使用者
人要睡覺是一種生理反應，是大腦神經活動的一部分，是大腦皮質內神經細胞繼續興奮之後產生了抑制的結果。當抑制作用在大腦皮質內佔優勢的時候，人就會睡覺。睡覺睡得太沉了不一定是好事,因為一味地沉睡是一種病態反應即，你是否白晝睡眠過度或者有點神經衰弱，如果是這樣的，就要調節自己的心情，生活要有規律，玩遊戲或看電視時間不要過長，不要經常生氣，不要看過於刺激的電視或玩過於刺激的遊戲，不要通霄，多吃水果蔬菜，放鬆心情，不要給自己太大壓力，多想一些開心的事情。
如果有必要就買一些安神的藥來調節一下，應該就好啦。
最近晚上老做夢，醒來總是頭痛是什麼原因
8樓：匿名使用者
你的主要原因是夢多，頭痛是因為睡眠不好而引起的，不知道你生活的壓力大不大。夢多的原因和心有很大的關係，心火旺盛或者心血虛都可以引起夢多。
可考慮吃些刺五加片和維生素b1、谷維素等來調理，天王補心丸也可。
最近一段時間每晚睡覺都做夢，醒來時頭暈頭痛，什麼症
9樓：匿名使用者
做夢很多原因和不規律睡眠有關，
最好按時規律睡眠時間，
一般不應該超過晚上十點，
越是睡覺晚越容易失眠多夢。
晚上睡覺太沉了老做夢早上就頭痛是什麼原因
睡覺老是做夢，早上起來感覺好累是什麼原因啊
做夢時候，大腦皮層處於興奮狀態，沒有得到休息。所以，早上才會累。最好的深度睡眠，應該是沒有夢。大腦處於完全的放鬆。建議睡前1小時，泡腳，散步放鬆。 中醫燕麗娜醫生 睡覺老是做夢，早上起來還很累？中醫有妙招，一招助你好眠 晚上睡覺老是做夢早晨起來感覺好累是怎麼回事該怎麼辦？ 因為你並沒有睡 bai著，...
晚上老做夢 早上起來的時候很累怎麼回事？怎麼改善
你好 你晚上老做夢，睡覺起來精神狀態又不好，這可能與你的工作有關係，看看你自己工作壓力是不是很大，生活習慣？你老做夢的話肯定你是營養不良了，至少是缺鈣了，你晚上睡覺磨牙嗎？洗頭髮頭髮有大量的掉嗎？等等。如果還有其他的很多身體的不舒服的地方，你還可以過來諮詢一下，可以發郵件給我 805952057 q...
早上起來做什麼，早上起來做什麼？
哈哈，這麼早就醒啦，羨慕ing。你可以起來吃跑步，如果是懶人，那可以看書嘛，早上空氣清新，看書好。 刷牙洗臉，再每間隔五分鐘喝一杯水，共三杯。洗洗腸胃 再聽聽廣播，稍稍活動一下 好羨慕你哦，五點就能起得來了，我一般得睡到八點 抽根菸提提神,再洗刷出去吃飯或自己做早飯 其實有很多事可以做啊,像我就會覺...