1樓：
那是因為你長期沒有做過這種劇烈運動，造成了肌肉的不適而引起，只要過個幾天就會恢復，如果要運動還是需要堅持，像這種疼痛只要堅持個幾天就會沒事，一般長期不運動，做一些大運動量的活動，身體都會感覺一不適，可能會感覺到疼痛，是正常現象，希望能幫到你！
2樓：花小女丑
主要原因是長期不鍛鍊，肌肉不適引起。還有一個原因是你做的時候，用力的部位和姿勢不當，不是腹部在用力，而是你感到疼痛的部位也就是一般所說的小胃在用力，所以是這個部位感到疼痛。
3樓：孤影清秋
沒關係的，多堅持就好了，說明你平時運動太少了！我一直都是100個，堅持11年了。
4樓：雨點兒非非
那一塊有肌肉，你突然一下劇烈運動當然會疼啊！
5樓：麋誓
因為太長時間沒有運動了，每天都做就不會痛了
昨天做了幾個仰臥起坐,今天肚子就痛,就像剛做過破腹產似的,躺在床上起個身都
霧穀子軒 這個是要經常鍛鍊的，如果很久沒運動沒有做仰臥起做的話，突然一天進行運動，身體的機能無法得到適應，反而會覺得全身痠痛。 老漢扶手 正常，還需要堅持，時間久了就不覺痛了，肚皮上的肉也就不鬆了。只要繼續堅持即可。 威斯德曼 這個是正常情況，長時間不做練習，偶爾去做一次，做多了第二天就會肚子痛！希...
昨天晚上做了個特別奇怪的夢，昨天晚上做了一個很奇怪的夢,大家幫我看看什麼意思, 15
晴方好心理 看來是你感情方面的一個夢。莫名其妙地被大學錄取，說明目前在愛情程序中 有一種失自主感 被動感。錄取學校是一所醫科大學，是探索掌控身體的最高學府，說明你對身體探索掌控的慾望比較強烈，所以潛意識安排自己選擇了這樣的學校專業。後來男友出現，一起被錄取，但辦住校手續時，被告知不符合條件，加上之前...
昨天我又做了傻事，怎麼辦，昨天我又做了傻事，怎麼辦？
你倆都有問題 一個放不開，一個似乎拼命甩開 我看，你們還是來個面對面的正式交談，互相表明態度，看他是否還有你，而且說明你的意見和想法以及態度 如果還是無法解決，那也就只能看著愛情消失 讓時間 傷口 以後還有路要走呢 你自己找找原因，為什麼經常吵架鬧分手，一般都是做事不和，但只要一方忍讓下，另一方也會...