1樓：一生榮耀
~~我說兩句吧，這事情沒你想的那麼難。橘子皮刷牙，方法：把橘子皮晒乾後，磨成粉，每次刷牙時，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然後進行刷牙，有很好的美白效果。
無糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔內的酸性，進一步預防蛀牙。不吃黏性很重的食物，比如麥芽糖，橡皮糖等。
常識告訴我們黏性很大的食物粘在牙齒上很難清理掉，一旦殘留在牙齒上沒有及時清理，就會給牙齒抹黑。特別是甜類食物還會使牙齒被蟲蛀掉。常用的牙齒美白方式：
每天早上起床刷牙的時候都不會忘記在牙膏上撒點鹽，這樣刷牙由於有鹽，就會讓牙齒得到很好的摩擦，這樣做也可以去除大部分的牙結石。正確使用牙線，不要給牙齒間隙中的汙垢留下可乘之機。美國潞癓特能讓牙齒很快的白一些，好多國外的人都在用，不過呢，比較費錢。
請採納。
2樓：面具虛偽
方法一：在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的
方法二：把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白
方法三：家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。（這個方法不建議使用，偶爾用下還可以。經常使用會讓牙齒變酸）
方法四：洗牙：我有嘗試過，是個治標不治本的方法，而且洗牙不是讓牙齒變白，只是會變得更乾淨。聽我的醫生朋友收長期洗牙對牙齒非常不好的。
方法五：冷光美白：會讓牙齒變白，而且效果也比較明顯，原理是利用一種特殊的漂白劑，被冷光催化，然後與牙齒表面以及深層的色素放生氧化還原反應，使牙齒得到美白。
方法六：當然就是要勤刷牙，而且刷牙不能走馬觀花。一定要早晚一次，而且要刷夠三分鐘，這樣才能徹底地清潔牙齒。
方法七：就是牙粉，這個也是我覺得效果最好，而且沒有***的一種方法了。反正每天都要刷牙的，乾脆就把牙粉當做牙膏來用，效果很明顯。特別是有茶漬，煙漬，咖啡漬的，效果更好。
怎樣才能讓牙齒快速變白?
3樓：墨霖祈從蕾
生活中有很多人都面臨牙齒的問題，她們的牙齒不夠白都是很影響一個人的形象的，現在的人都特別在意自己的牙齒是否美觀，面對牙齒的不夠白，那麼咋樣才能讓牙齒變白呢?
每次刷完牙的時候，在牙刷上倒入適量的食用鹽，然後再用鹽刷一遍，鹽具有消炎殺菌，還具有去黃漬的作用，檢查一段時間，牙齒就會變得越來越白了。還可以刷牙的時候再牙刷上加入一些小蘇打，小蘇打也可以很快的去掉牙齒黃漬的。還可以將乾的橘皮磨成粉，然後每次刷牙的時候灑在牙膏上，再進行刷牙，一段時間後你會發現牙齒上的黃漬變少了。
還可以用白醋速口，像有的牙齒黃漬比較頑固，特別是抽菸的人群，刷牙很難清除，可以每天用白醋速口，堅持一段時間，牙齒上的黃漬就清除了。每次吃完放以後，喝一杯綠茶漱口，可以有效的清除大顆粒的，牙齒表面的汙漬，有利於牙齒健康，而且綠茶也可以緩解油膩。早晚刷牙的時候，可以用牙刷蘸一點白醋，再刷牙，這樣子可以用醋的酸性分解和祛除牙齒表面的汙垢，但是要長期的堅持才能見到效果。
以上就是對牙齒美白方法的介紹，希望可以幫助到大家。
4樓：油兔不二字幕組
讓牙齒快速變白最簡單的方法！簡直又方便又實用
5樓：手機使用者
先了解一下原因 牙齒著色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒髮育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。
對於外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽菸、紅酒是罪魁禍首。據統計，中國有15％～25％的菸民，其中不乏女性菸民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。
牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺琅質和牙釉質上汙點和色素的程式。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，應採取不同的方式來美白。 有效偏方:
用白木瓜 切片 每天擦拭牙齒2次 每次2分鐘 堅持一月 必然有效 其他資料 現在，有越來越多的人希望自己的牙齒潔白如玉，所以，很多人選擇給牙齒做美容。但是，給牙齒美容應該針對自身牙齒的基礎條件，選擇恰當的方法才能得到最佳的效果。 首先，應該瞭解自身牙齒不夠潔白的原因。
在醫學上，單純的牙齒色黃、色暗等統稱為牙齒著色。它一般分為外源性著色和內源性著色兩種。簡單地說，外源性著色是指牙齒「外在染色」，主要是由於食物色素著色、煙漬等造成。
而內源性著色，則是由於在牙齒髮育時期服用了某種藥物或飲用水質等原因導致牙齒顏色異常，常見的有四環素牙和氟斑牙。 牙齒著色一般有兩種**手段:修復**和漂白**。
修復**的方法是要磨除一部分自然牙齒後，用人造材料覆蓋在相應部位，其優點是牙色的改變明顯，缺點是要面對必須磨除自然牙齒和傷及牙髓引起併發症的可能性。牙齒漂白**是一種不必磨除自然牙齒而使牙齒改變顏色的**方法，如近來許多醫院和牙科門診所採用的冷光美白技術就是其中一種，它是通過特殊冷光源照射覆蓋在牙面的漂白劑，使之短時間內滲入牙齒硬組織中來達到改變牙齒顏色的目的，其優點是不損傷牙齒硬組織，操作**時間約30~45分鐘，但不足之處是由於藥物作用漂白，漂白效果因個人牙齒情況會有不同。 對於需要做牙齒美白的人，牙科醫生一般有4點建議:
1.要到值得信賴的醫療機構就診。2.
中輕度變色牙齒以先嚐試保守**方式(漂白)為宜。3.重度變色牙齒或對改變牙色要求較高的人不宜用漂白方式處理。
4.選擇修復**方式的人應有一定心理預期，如會磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性! 健康的牙齒需要從小呵護 有過十多年口腔工作經驗的任醫生告訴記者，現在的牙齒美白產品還是有了很大的進步。
最早的牙齒美白方式是用高濃度的雙氧水，對牙齒進行脫色處理。90年代中期，國外的牙齒脫色產品最初進入國內的時候，任醫生所在的醫院就引進了該產品，使用一段時間後，許多人都發現，該產品使用週期過長（天天使用，使用週期達1個月以上），很多人都難以堅持，並且牙齒脫色效果也很一般，因此，這種產品在國內推廣了十來年，也未能開啟銷路。據說，在西方牙齒美白技術已有一百多年的歷史，但直到上世紀八十年代才日趨成熟。
現在比較新的牙齒美白方式是冷光美白，這種方法在美國推行了十來年，雖然對重度的四環素牙效果不太明顯，但比起原來的產品，美白效果確實有所提高。牙齒髮育的關鍵是牙齒的胚胎期，因此，母親在懷孕的時候以及兒童在幼兒時期，使用藥物應當謹慎，否則將影響牙釉質的發育，造成不健康的牙齒和色素沉著。 揭開牙齒美白的真相 雪白晶瑩的牙齒是奢望 專家表示，雖然國內牙齒美白的市場需求很大，但我們不推薦消費者進行牙齒美白，因為目前對於國內消費者來說，保護牙齒健康才是最重要的，而且，到目前為止，市場上還未出現一種絕對能滿足消費者需求的牙齒美白產品。
這位不願透露姓名的專家介紹：因為有患者需要，一開始佳美口腔也是有牙齒脫色服務的，但是，這項服務卻屢屢引起患者的不滿。原因是，牙齒脫色效果難以滿足消費者的期望，許多消費者都希望在進行牙齒脫色後，自己的牙齒可以像明星的牙齒那樣，雪白晶瑩，其實這非常不現實，除非是做烤瓷牙，否則現在還沒有美白功效那麼顯著的產品。
因為總是有患者提意見，影響了醫院的口碑，而且美白牙齒只是對牙齒的美觀有幫助，對牙齒健康沒有任何效果，所以佳美乾脆停止了牙齒脫色這項業務。 專家告訴記者，牙齒脫色的主要處理方法是酸處理，或者脫鈣處理，目前，市場上銷售的牙齒美白產品也應該採用的是這種脫色方法，使用這種方法後可以使黃、黑的牙齒顏色變淺，但脫色後的牙齒光澤度不夠自然，影響了牙齒的美觀。至於消費者使用牙齒美白產品所引起的過敏反應，是基本正常的，因為牙齒中間有許多神經血管，運用脫色產品會造成一定的刺激，比如發酸、怕涼，嚴重的可能會引起牙齦部分毛細血管充血、腫脹，停用後，這些不良反應就會消失。
不過，牙齒美白產品也應該像藥品一樣，明示其所含成分，及可能引起的各種不良反應，讓消費者使用前明瞭，並根據自己的情況進行選擇。相比較而言，我們更願意推薦消費者進行洗牙，除了清除口腔內的牙菌斑、牙石，保護口腔健康，也能解決抽菸、喝咖啡等引起的輕度的牙齒變色。 洗牙包括超聲波洗牙和噴砂兩個步驟，噴砂可以提高牙齒的光澤度，對牙齒的美觀有一定幫助。
許多人都熱衷於牙齒的美白，但到目前為止只有烤瓷牙能真正達到消費者的目的，可是烤瓷牙花費高，安裝前還需要對牙齒進行大面積的磨削，只適合已經壞死的牙齒。牙齒健康只是色素沉著的消費者沒必要花錢受罪，所以我勸大家要擺正心態，不要過於追求牙齒的美觀。 牙齒髮黃，敵人是誰？
世界衛生組織頒佈的口腔健康標準是：牙齒清潔、無齲齒、無疼痛感、牙齦顏色正常。權威部門曾經在美國對20歲以上的上班族進行過一項牙齒美白調查，結果發現81％的人希望擁有一口潔白的牙齒，有39％的人認為自己的牙齒不夠白，而願意採取措施對牙齒進行美白。
牙齒著色、發黃有很多原因，大體上可以分為兩方面，即內源性和外源性。外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒髮育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白粉筆色、棕褐色斑塊，如果牙神經壞死與細菌分解產物結合也可使牙齒變黑。
對於外源性著色的牙齒來說，咖啡、茶、抽菸、紅酒是罪魁禍首。據統計，中國有15％～25％的菸民，其中不乏女性菸民，也就是說中國有2～3億人的牙齒是發黃發黑的。而咖啡、紅酒和茶對牙齒的影響也是不可忽略的。
牙齒美白從本質上講是一種清除牙齒琺琅質和牙釉質上汙點和色素的程式。根據牙齒顏色的深淺，形成原因，應採取不同的方式來美白。 希望對你有幫助。
面板黑怎么變白我該怎么辦啊，面板黑怎麼變白 我該怎麼辦啊
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怎樣使牙齒變白啊？我要經歷多少代價才能辦到啊
1 刷牙要在吃過飯的3分鐘內進行。每天三次以上，避免細菌在牙齒表面沉積，防止齲齒。晚上睡覺前，刷一遍牙尤為重要，因為它能清除當日三餐積存於牙齒上的食物殘渣汙垢。否則，在夜間睡眠狀態下，口腔內滋生細菌，汙物與唾液的鈣鹽沉積，就容易在牙齒表面形成牙菌斑及牙石，使牙齒變黃。2 用軟毛牙刷刷牙，堅持睡前 晨...
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