1樓：將微笑送給悲傷
紅棗跟枸杞一起煮水喝煮10分鐘就可以最好是小火慢燉半個小時。
紅棗的功效
第一：身體排毒護肝
有試驗說明，每日適當的喝紅棗泡茶有清肝火的實際效果，這針對腎臟功能較弱的病人而言是一劑靈丹妙藥。女性朋友每日堅持不懈喝一點紅棗泡茶，能提升身體的血清蛋白的成分，有推動肝膽排毒做到養顏美容、淡化老年斑的實際效果。
第二：潤肺止咳
紅棗具備非常好的補氣血功效，因此將紅棗泡水喝或是是煮湯可以具有潤肺止咳的實際效果。中醫名著當中就會有記述根據大棗來滋養肺臟的藥方，將大棗、白木耳也有老冰糖一起放進鍋中煮湯，隨後晾涼以後服食，具備非常好的潤肺止咳的實際效果。
第三：補血補氣
女性朋友應當都瞭解大棗有非常好的補氣補血的實際效果。平時煮茶或者將大棗和稻米一同熬粥都是有很好的補充人氣值血氣的益處。大棗的配搭方法也是有許多，和生雞蛋或者幹桂圓都能作出既美味可口有營養成分的餐食，這種都能提升身體的免疫能力，推動身心健康發展趨勢。
第三：健脾胃益胃
如果是歸屬於人體常常覺得到怠倦及其腸胃較為孱弱容易拉肚子的病人，建議每日服食七顆上下的大棗，隨後還可以和黨蔘及其黃芩一起服食，具備非常好的健康保健腸胃及其益氣的功效，只需要堅持不懈服食，可以非常好的提升胃口及其止腹瀉的實際效果。此外，還可以將大棗和薑片及其半夏一起服食，可以非常好的醫治因為日常飲食不作為造成的胃腸病症。比如胃病、胃漲及其嘔吐等狀況。
2樓：孤愛白樺林
你說的情況紅棗枸杞是有一定的保養氣血的功能，應該注意日常的保養，多喝湯忌辛辣調養飲食
可以適當的補養，不要過量，應該注意日常的保養，按時睡眠比較好的，注意多運動一下，一般的水煮10-15分鐘
3樓：受華
紅棗和枸杞可以一起煮水喝，下面是具體做法：準備材料：紅棗10個，冰糖適量，枸杞適量2、把枸杞洗淨備用。
3、把紅棗放到玻璃茶壺裡。4、接著放入洗淨的枸杞。5、放冰糖，倒入煮開的熱水，蓋上玻璃壺的蓋子燜煮5分鐘。
6、5分鐘後將紅棗枸杞水倒入杯中就可以開始飲用了
4樓：記憶中找你的沉默
煮10分鐘就可以了。
5樓：
沒有具體規定。
紅棗枸杞水中含有豐富的營養物質，適量食用對人體健康來說有一定的好處，但是對於喝紅棗枸杞水的最佳時間並沒有具體規定，一天中都是可以的，建議可以根據個人的生活、飲食習慣來進行安排。
對於上班族來說建議可以在上午10-11點、下午3-4點時飲用，因為此時處於比較餓但又還沒有到飯點的時候，這個時候喝一杯紅棗枸杞水的話可以迅速為人體補充能量。
枸杞紅棗能和葡萄乾一起煮水喝嗎？
6樓：我是澤川
單從食用角度看，這樣搭配也可以。但葡萄乾由於晾晒加工工藝的特點，製作的時候是不提前清洗的，表面上由於糖分析出的緣故，會黏上許多灰塵顆粒、沙石，甚至蟲卵，吃之前最好能提前用溫水清潔一下。所以，不建議直接煮水喝。
希望回答對你有用，別忘記採納！
7樓：yb貪愛
能，營養全面，枸杞紅棗美容活血益腎，葡萄乾補充能量，促進氣血執行，絕配。
8樓：匿名使用者
這是很好的養生，美白的搭配！
靈芝，紅棗，枸杞，生薑，花椒一起煮水喝行嗎
9樓：匿名使用者
行，紅棗補血，枸杞明目，姜驅身體寒氣，可以一起煮著喝。
紅糖姜大棗怎麼熬水喝，要煮多久
10樓：
具體的方法如下：
1、將大棗泡在水中，刷洗乾淨。
2、將洗好的棗切成開，去核。
3、生薑洗淨後切成片。
4、將棗片和薑片放在煮鍋中，加入適量水先浸泡10分鐘左右。
5、**將水煮至沸騰，繼續煮3分鐘，加入紅糖攪拌均勻即可。
6、將煮好的大棗姜紅糖水倒入杯中就可以飲用了。
11樓：匿名使用者
紅糖姜大棗湯製作方法
主料：紅棗6顆 生薑5片 紅糖一小勺 水兩碗 。
製作過程：
1、 紅棗用溫水泡發後去核。
2 、紅棗和生薑放鍋內，加水兩碗。
3、大火煮至滾後，文火煎水，10分鐘即可。
4、關火。起鍋盛入碗中。
健康功效：益氣養胃，安神。
紅糖姜大棗的營養價值：
1、紅糖性味：甘甜、溫潤、無毒。歸經：
入肝、脾。功效：潤心肺，和中助脾，緩肝氣，解酒毒，補血，破瘀。
主治：心腹熱脹，口乾欲飲，咽喉腫疼，肺熱咳嗽，心肺及大小腸熱，酒毒。
2、姜是助陽之品，具有加快人體新陳代謝、通經絡等作用，因此，姜常被用於男性保健，可以起到助陽的作用，對腎虛陽痿也有一定的**作用。如果男性常感胃寒、食慾不振，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎，益精明目，配合食用可以**由於腎陽虛引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝痠軟、倦怠等。
3、大棗補中益氣，養血安神。用於脾虛食少，乏力便溏，婦人髒躁。
12樓：匿名使用者
煮開了一兩分鐘就可以的，再泡10多分鐘，不過不知道你買的是什麼紅糖，看看成分，如果是赤砂糖成分的不要喝，對身體不好，買純蔗糖成分的，含微量元素也多，天天喝都沒事的，我就一直在喝呢，對月經調理效果可好了，不過我喝的是紅棗黑糖姜水，黑糖比紅糖營養價值更高些的
13樓：澤皖山佛
不用熬，直接水燒開了，泡，就可以了，大棗也會泡好
14樓：88474444天
材料：大紅棗，姜，紅糖
做法：1） 紅棗對半切開，去核，薑切片。
2） 將紅棗和薑片投入滾水中。
3） 大約20分鐘後（以紅棗煮開為止），加入紅糖。
4） 2分鐘後關火。
15樓：熙衣微臣
煮開了一兩分鐘就可以的，再泡10多分鐘
紅棗跟枸杞一起煮水喝要煮多久為好，
16樓：ヾ提筆__抒寫
煮10分鐘左右就可以了。
需要注意的是，由於紅棗比較大顆加上果皮堅韌，為了讓有效成分進一步析出，最好把紅棗掰開再衝泡。當然，最好不要用去核的紅棗，這些紅棗經過了加工，營養成分可能會流失。而枸杞由於大部分的有益成分無法通過泡茶析出，因此最後還是建議要把枸杞子吃掉。
長期用枸杞紅棗泡水，由於枸杞能夠滋補肝腎又能潤肺止咳，加上紅棗「補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色」這一功效，久而久之可增強我們的免疫力，同時讓人面色紅潤顯年輕。對經常加班熬夜的白領而言，還可以解除工作壓力造成的疲勞和燥鬱，健脾開胃。
17樓：簫聲落雪
紅棗可以補氣養血安神，枸杞可以滋補肝腎，益精明目，這兩種藥都很簡單，不用太長時間，十分鐘左右吧，如果平時怕麻煩，直接每天泡水喝也是可以的！
18樓：海角
病情分析：你好！紅棗可以補氣養血安神，枸杞可以滋補肝腎，益精明目，這兩種藥都很簡單，不用太長時間，十分鐘左右吧，如果平時怕麻煩，直接每天泡水喝也是可以的！
意見建議：注意飲食清淡規律，多吃水果蔬菜，多運動，多喝水，保持心情舒暢，祝你健康！
19樓：匿名使用者
10分鐘就可以了，即使不煮，泡著喝也可以。
枸杞可以直接食用，每天少量，長期食用。
介紹紅棗非常好的一種食用方法：洗淨後隔水蒸透（蒸到表皮發黑，裡面的棗肉也發黑），每天吃幾粒，很補的。
不過要注意：棗皮不要吃。因為棗皮沒什麼營養，難消化，尤其麻煩的是容易粘在胃黏膜上，對胃造成損害。
紅棗和枸杞能一起泡水喝嗎
20樓：嘟嘟神技能
把枸杞和紅棗一起泡水喝，對人體還有這個好處！早點知道就好了
21樓：大野瘦子
可以。紅棗枸杞茶，紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，臨床主要用
於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的**。
如常喝紅棗水對於經血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。
22樓：狄思博鞏合
好！枸杞
【功能與主治】
滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧，腰膝痠痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明。
紅棗補氣養血
小小一顆紅棗，功效很強。中醫的方子裡，常常見到它的蹤影，因為紅棗有緩和藥性的功能；紅棗能補氣養血，是很好的營養品。
中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、脾胃經，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。現代藥理研究現，紅棗能使血中含氧量增強、滋養全身細胞，是一種藥效緩和的強壯劑。
在中藥學裡，紅棗的應用可分為以下幾種：
1.健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，每日吃紅棗七顆，或與黨參、白朮共用，能補中益氣、健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑、半夏同用，可**飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀。
2.補氣養血：紅棗為補養佳品，食療藥膳中常加入紅棗補養身體、滋潤氣血。臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗、黃耆、枸杞，能提升身體的元氣，增強免疫力。
3.養血安神：女性躁鬱症、哭泣不安、心神不寧等，用紅棗和甘草、小麥同用〈甘麥大棗湯〉，可起到養血安神、舒肝解鬱的功效。
4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中，以減少烈性藥的***，並保護正氣。如：「十棗湯」中，用大棗緩解甘遂、大戟、蕪花等瀉藥的毒性，保護脾胃不受傷害。
紅棗是補氣養血的聖品，同時又物美價廉，民眾無需h買坊間昂貴的補品，善用紅棗即可達到養生保健的功效。
糖尿病人最好少食用,含糖量太高.
23樓：紹友昌瀚
應該是可以的；
紅棗:紅棗能補氣養血，是很好的營養品；
枸杞:補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳.；
紅棗補血,美容,再加上玫瑰花和枸杞,滋補效果非常好。
24樓：shiny**
可以的，紅棗滋潤心肺，枸杞明目，兩者一起服用，可以達到美容養顏的功效
25樓：柔開甘睿明
當然可以，枸杞為滋陰藥，紅棗補氣血，枸杞嚼食比較好，一天十幾枚就可以了，紅棗也可煮粥
26樓：毋慕粘悠奕
1,枸杞可滋補肝腎,明目,潤肺
止渴,進而使人面色紅潤.
2,紅棗具有〃補中益氣,滋脾土,潤心肺,生津液,悅顏色〃的功效.
作法：1
冷水煮開,再加入紅棗,枸杞,煮大約5分鐘.
2加入冰糖,煮至溶化即可
這樣喝的價值很高，可以考慮喝，不過枸杞最好是選用我們寧夏的，畢竟正宗……功效也明顯……
27樓：紅棗
可以的，比如紅茶和紅棗都屬於溫性食物。紅茶裡面含有豐富的茶多酚，以及各種維生素對於人體來說是不錯的食物，紅棗則有養血補血益氣以及補鐵的作用。他們在一起也是比較好的配伍，沒有***。
28樓：古方紅糖
可以的。
紅棗：維生素含量比較高，紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素a、維生素c 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份，維生素含量比較高，有滋陰壯陽，補血的作用。同時提高人體免疫力，貧血，病後體虛，保護肝臟，降壓降脂，防治心血管疾病及膽結石等作用。
枸杞：枸杞子：甘，平。枸杞葉：苦、甘；性涼。養肝，滋腎，潤肺。枸杞葉：補虛益精，清熱明目。
紅糖性溫，溫補活血。含有蔗糖、還原糖等多元糖分；鐵、鋅等礦物質；麥角新鹼、煙酸、氨基酸、胡蘿蔔素等微量元素。
三者一起是非常好的養生搭配。
29樓：哈哈哈哈哈酒酒
當然可以 紅棗枸杞很常見的搭配
30樓：匿名使用者
當然可以。
棗和枸杞是中醫藥的**搭檔。
枸杞果實是
補益治虛良藥,歷代「本草」對其功效都有過論述。
大棗和枸杞均為醫食兩用植物,不僅富含維生素a、b、c、蛋白質、糖類、有機酸及微量鈣、磷、鐵等多種營養素。大棗多糖和枸杞多糖,能促進免疫抗體的生成。
大棗有補氣血、健脾胃的功效，有滋補的功能。還有養顏美容、保健的功效。大棗和枸杞同用,對**體虛患者的胃納差,是有作用的。
蘋果,枸杞,山榨,紅棗一起煮水喝可以治什麼百度
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冬天紅棗適合與什麼一起煮水喝，煮紅棗水喝有什麼好處
天使在人間 可以喝枸杞子，桂圓一起，補血養顏 也可以喝糯米蓮子一起煮粥 還可以和黃芪一起煮水喝。 好處 好處主要是體現在他的組成，紅棗，當歸枸杞是補血和補胃的，黨蔘是補氣的，但是這四味藥主要體現在在補血，補陰方面。對於長期肝血不足導致的眼乾澀，小便黃，幹黃等明顯陰虛者效果當然最適合，好處還是平補，可...
紅棗 枸杞 紅糖 當歸 生薑可以一起煮水嗎？有什麼功效？能滋
星塘醫院中醫科徐振宇 您好這四種 紅糖不算藥物 藥物裡只有枸杞子是滋陰補腎的。當歸為補血藥，紅棗為補氣藥，生薑是辛溫解表藥。綜合起來看這些要一起煮水有補陰 補氣 補血 散寒這些功效。以我的觀點來看這些藥物煮水什麼也治不了，功效太雜了，如果您是腎陰虛體質的情況就最好不要服用，生薑 紅棗都是熱性藥物陰虛...