1樓:肚子容量
寶寶睡覺,寶媽拉窗簾會對他們的睡覺晝夜週期產生影響。
白天寶寶睡覺時候,儘量保持光亮,晚上睡覺時儘量保持黑暗。一般來講,暗黑的環境更容易讓人體入睡,而且睡眠時間、睡眠質量也會提高。所以,寶寶白天睡覺的時候,寶媽們拉上窗簾會讓他們睡的長、睡的安穩。
於是就會造成寶寶白天因睡覺過多,晚上就會難以入睡,會鬧騰的情況。
但是對於新生兒來講,他們出生後接觸的環境跟宮內環境差距太大,白天睡覺拉窗簾可以建立起他們良好的晝夜生物鐘。
因此,面對這兩者之間的矛盾,建議各位寶媽們在白天寶寶睡覺的時候,可以拉窗簾,但不要全部拉上,保留一點光線射入,不至於全部遮光。
這樣做的目的:
第一給寶寶睡眠提示,讓他們可以安然入睡;
第二還可以讓他們感受到白天和晚上睡覺環境光線的不同,有利於他們建立起正常的晝夜睡覺習慣。
另一方面,寶媽們也要注意,白天要讓寶寶小睡,不要長睡,可以通過在寶寶小睡完成前的15-20分鐘拉開窗簾,通過光線的刺激,讓寶寶醒來。
「正常情況下,寶寶們基本上會在月齡3-6個月養成正常的晝夜週期。」
當寶寶有了良好的晝夜週期之後,寶寶白天寶寶睡覺,寶媽們可以拉上窗簾,畢竟暗黑的環境他們可以睡的更舒服一點。
睡眠倒退期的寶寶該如何拉窗簾?
「寶寶原本的正常睡眠習慣,突然開始發生經常性夜醒、睡覺不規律等的不正常轉變,通常被認為是睡眠倒退期。」
當寶寶處於睡眠倒退期的時候,白天為了讓他們可以更好的安睡,可以提前拉上窗簾,創造良好的暗黑睡覺環境。
然後等他們入睡之後的半小時左右,拉開窗簾。
這樣做,寶寶既能保證睡眠質量,也能夠避免造成白天睡覺多的情況。等到寶寶睡眠倒退期一過,寶媽可保持之前正常的拉窗簾習慣。
關於寶寶睡覺,父母容易踩的誤區
1)娃睡覺後,要保持絕對安靜
寶寶睡覺之後,很多父母為了不吵醒他們,所以就會保證絕對的安靜,幾乎不製造一丁點的聲音。
這種做法看似是為了寶寶好,其實反而不利於寶寶今後的睡眠。
有很大的可能性會導致他們在今後睡覺,只要聽到一丁點的聲音就會驚醒,反而會影響睡眠質量。
因此,在寶寶睡覺的時候,家長們不必營造絕對的安靜環境,正常的說話聲音、走路聲音等都是可以的,只要聲音不要太大。
2)娃不睡覺,就代表不困
寶寶不睡覺,不代表他們不困,有時候可能是外界的環境導致他們不能入睡,比如噪音環境、光線太強等,因此父母要做好區分。
3)給娃穿特別厚的衣服睡覺
很多父母避免寶寶睡覺著涼,就會給他們穿很多的衣服。
而寶寶本身的散熱能力比較差,因此,這樣做無疑會增加他們睡覺時的不舒服感,繼而影響睡眠。
家長如何讓寶寶睡得更好、更香?
1. 家長要給予寶寶安全感
寶寶睡覺時候,如果有足夠的安全感,他們會更容易入睡、也更容易進入深度睡眠。
家長們,尤其是寶媽在寶寶睡覺的時候,儘量陪伴在身邊,可以等到他們入睡後悄悄走開。
遇到寶寶睡覺過程中睡的不安穩、皺眉、哼唧等,寶媽們可以輕輕拍打他們,給予他們安全感的安慰。
2. 睡前儀式很重要
寶寶睡覺前的睡眠儀式,能夠讓他們更好的感知到「要睡覺」的訊號,比如在睡前拉窗簾、講睡前故事、聽**等。
3. 家長要掌握寶寶的睡眠時間
通常情況下,寶寶不太會對自己的睡眠時間進行掌控。因此家長要幫助他們合理分配一天24小時的睡眠時間,比如白天小睡,晚上長睡等。
2樓:dj林林
白天睡覺睡得很香,那就不要拉窗簾了,畢竟是白天那麼不像晚上開著燈要關上燈,所以白天睡覺應該讓孩子養成一個好習慣,然後每天的睡覺時間不要超過兩個小時。
3樓:你不要在我旁邊
寶寶白天睡香香的時候,需要將窗簾拉上,因為有太亮的光亮,會使寶寶的眼睛一直處在緊繃的狀態,不放鬆,不利於寶寶進入深度睡眠,容易驚醒。
4樓:溫暖社會人
不用,拉窗簾以免讓孩子以為是夜晚睡得時間太長,這樣容易造成日夜顛倒。
5樓:月月
半歲以內的寶寶白天睡覺時 不要拉上窗簾,不需要刻意的營造一種黑暗和安靜的睡眠環境 ,有助於幫助孩子區分白天黑夜
生活常識育兒教育
6樓:匿名使用者
一定要從自己的言行上去教育孩子。還有不要破腹產,對大人和孩子都不好的,孩子容易得多動症,好動。注意力不急中,抵抗力差。大人則傷元氣。
7樓:匿名使用者
母愛是與生俱來的。
一個好的媽媽勝過一個好的老師,可以在孕育生命期間就開始教育胎兒,多聽舒緩好**,看幾本好書,漂亮的**。寶寶出生之後,用母愛將它包圍。就足夠了。
小班家園共育、育兒知識:家教常識
冬季育兒小常識簡短
8樓:
育兒小常識。應該可以少喂多餐,按需餵養,最好做到三分寒,七分飽,這樣子比較好。
9樓:匿名使用者
冬季育兒小常識,主要是注意孩子的保暖問題,飲水問題,還有飲食規律和睡眠的率,不要雜亂無章,沒有規律,這樣對孩子,冬天成長是有障礙的
幼兒園中班育兒經驗小常識
10樓:愛收藏的小辛老師
中班育兒寶典知識:別用冷暴力的方式陪伴孩子
以下5種最容易發生在家長身上的冷暴力方式,其嚴重後果值得家長們思考。
一、當孩子呼喚你的時候,顧不上孩子
這種情況一般發生在家長比較忙,或者自己正沉浸在自己的事情的時候,無意的忽視孩子的呼喚,有的乾脆就是對孩子不耐煩,故意裝作不存在。孩子受到忽視,會採用粘人,淘氣和破壞性行為吸引家長的注意,或者放棄獲得父母的關注,親子關係走向疏遠。
這種情況,家長該如何做呢?
當你很忙,或者已經不耐煩的時候,孩子呼喚你,也請你做出及時響應,哪怕是這樣迴應:爸爸/媽媽現在有點忙,稍後來陪你,好嗎?爸爸/媽媽有點手頭的急事,稍微等我一下,可以嗎?
請注意,迴應孩子的時候請看著孩子,做出正面的回答。
二、你正在生孩子的氣的時候,孩子呼喚你的時候,你不想理他,想給他點顏色看看
這種情況多半發生在孩子淘氣,犯錯後,爸爸媽媽怒氣未消的時候,這個時候,很多父母選擇故意拒絕應答孩子,以示懲罰。孩子可能意識不到爸爸媽媽冷淡的原因跟自己的錯誤行為有關,無法有效反思自己的錯誤,但是由於父母的冷漠行為產生缺乏安全感和信任感,從而影響親子關係。
家長如何做?
看著孩子的眼睛,平靜的對孩子說,因為你剛才的錯誤,我很生氣,需要自己冷靜一會,希望你也想一下自己做錯了什麼,並且道歉獲得我的原諒,在獲得我的原諒之前,我需要自己待一會。
三、當你帶著情緒與孩子相處,對於孩子提出的建議響應不熱情或者乾脆拒絕
孩子無法知道你消極情緒背後的原因,他們會歸結於自己的原因,或者父母不愛自己,從而缺乏自信,對自己產生負面評價和內疚的感覺,影響孩子的身心健康。
家長如何做?
忘記其他與孩子無關的不良情緒,珍惜與孩子相處的美好時光,全情投入到與孩子的活動中,表現出興趣和熱情,並且及時讚揚孩子的奇思妙想。
四、表面與與孩子玩耍,陪伴孩子,其實心猿意馬,心不在焉
很多父母在陪伴孩子的時候都會處於這種狀態,看著電視,低頭看著手機,看起來在陪伴孩子,實際上是心不在焉的應付孩子。孩子會模仿這種心猿意馬的做事方式,導致專注力下降,影響學習,並且會模仿這種與人相處的行為模式,從而形成不良的社交習慣,長大後會用這種模式對待自己的孩子和家人。
家長如何做?
要麼不陪孩子,如果陪伴就一定要高質量的,全身心的陪伴。如果確實暫時不能陪伴孩子,那麼就告訴孩子現在有點事情,稍後來陪他獲得孩子的理解。
五、孩子犯錯後向爸爸媽媽道歉,爸爸媽媽直接拒絕或者冷漠對待
這種情況,一般都是父母怒氣沒有消,控制不好自己的情緒,還想繼續懲罰孩子的做法。孩子就是孩子,犯錯是正常的,完美才是不正常的。而且孩子能夠認識錯誤,並且能夠做到道歉,是非常不容易的一件事,因為孩子的認識能力有限,自控能力有限,自尊心很強。
如果爸爸媽媽不能給出積極響應,孩子對於自己承認錯誤,承擔責任的做法產生質疑,影響以後類似問題的處理。或者導致孩子過於沉浸在自責和內疚情緒中不能自拔。影響身心健康。
幼兒園育兒知識內容有哪些
11樓:孕嬰童大百科
幼兒園重點應該不是學知識,還是學習與人交流,養成好的習慣
結婚,生孩子是不是要有經濟基礎,生活常識,育兒知識?
12樓:
結婚和生孩子當然要有經濟基礎,起碼要有穩定的收入,這樣才能保證家庭生活支出和孩子奶粉等費用。至於生活常識、育兒知識可以自學和請教父母長輩。
13樓:小笨象同學
結婚生孩子當然是要有點經濟基礎,生活常識,育兒知識比較好,因為懂得更加多的話,那麼你在照顧孩子上,你在懷孕的時候會比較安全一點。
14樓:關君豪
是的,你說的一點都不錯,對結婚生孩子就是要有經濟基礎,當然了,生活常識又要支援,是必須要有的,少不了的
新房裝修要不要做飄窗,裝修房子飄窗到底要不要?
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