1樓：匿名使用者
先問下你工資應該還不錯吧，建議你去買va，vc和b族維生素，好點的，我不給你推薦廠家了，怕你以為我是做廣告的。這些作為常備，你工作環境溫度有點高，有一種飲片，叫鹽汽水片，就是溶解於水中，為你提供流失的鹽分，其中的二氧化碳還能解熱，不過不好買，呵呵。平時喝淡鹽水也行。
食物嘛，包裝膜片，餅乾（普通的，最好不要加糖的）最好，易消化還能為你提供充足的能量。值夜班的時候不要喝吃難消化的東西，比如牛肉乾類的。你晚上的配置是 淡鹽水+膜片（餅乾）。
2樓：孫芳鍾離運珧
我很推崇螺旋藻。船員在船上不能補充充足的維生素和礦物質，還有，要好好保護他的眼睛，多補充魚肝油，維生素a和維生素d之類的，
3樓：追憶渾渾噩噩
壓縮餅乾。能滿足你的營養。但是應該不好吃吧。有條件的話衝濃縮果珍。那個好喝。營養也豐富。另外。肉食也是必須得。比如牛肉乾。
祝你工作順利。
船員在海上吃什麼？是米飯還是肉食蔬菜
4樓：吾心始見
什麼都能吃到的，近洋的吃的就更多了，因為要買蔬菜都是在港口買的。而且在船上的伙食一般都很好的。看你在什麼船上，大廚是哪的。
米飯肉食蔬菜都有，而且船員一般房間內都有冰箱，想吃什麼自己也可以買些放著。船上都有冷庫，菜庫，乾果庫，不用擔心的。大多數都是三，四菜一湯的。
5樓：匿名使用者
第一，蛋白質要的，第二淡水要的，第三維生素要的。
綜上的，除了淡水要額外，一般都有蛋白質和維生素的食物，要是合起來的話，好多人推薦的酵母粉裡面倒是都有。
6樓：匿名使用者
都有，跟我們平常吃的一樣，只是新鮮度不夠，都是冰凍的！
7樓：匿名使用者
現在都有了。。。科技發達了麼。
以前的話都是醃製的易存放的食品居多，還有就是大量淡水。
素食肯定有，你可以放心。
船員在船上都吃什麼?
8樓：匿名使用者
和陸地上沒什麼區別，如果航行時間長了蔬菜就成了問題，大部分時間吃魚和肉。
漁船船員在海上吃什麼菜
9樓：匿名使用者
一些海魚，沒什麼菜，鹹菜居多，簡稱豬食吧。
10樓：飛魚
遠洋的一般都是凍菜，凍肉 還有魚。
11樓：匿名使用者
各種魚啊，還能吃什麼。
描述船員在船上的生活，重點是好的方面。
12樓：匿名使用者
真想不出來，都是辛苦的場面。
13樓：網友
休假回家的那一天是最好的。
14樓：匿名使用者
有一篇文章《船員的付出和收穫》你搜尋一下，看看就知道了。
鄭和下西洋，在船上這麼多人吃什麼？
15樓：鐵桿方迷
鄭和下西洋時，最大的寶船上載人過萬，這麼多人的飲食，是個大問題。他們主要通過四種途徑解決這一問題：他們除了自帶一些不宜腐爛的食物外，還可以在海里捕食海鮮魚類，再就是靠岸的時候在當地補充，還有一種非常重要也是非常聰明的做法：
瓷器是當時中國在海外最受歡迎的商品，鄭和船隊每艘船上都帶有大量的中國瓷器作為**或中國皇帝的賞賜之用，鄭和船隊上的人把這些瓷器裡埋上土，在瓷器裡面種蔬菜，這樣，一方面船員們解決了吃飯問題，而且吃的還是新鮮的蔬菜，不但能添飽肚子，而且多吃新鮮蔬菜能使這些船員在航行中避免得一些疾病，保持身體健康；另一方面，瓷器裡添滿泥土，使得瓷器在長時間的航行中不易破碎，這一做法可以說是一舉兩得，中國人實在是聰明，同時期的哥倫布、達加碼等西方航海家，誰也沒想到這個辦法。
16樓：匿名使用者
大海的物產是豐富的。。可以每天吃海鮮！！
17樓：阿笛麗娜
隨船帶的、海鮮、有時靠岸後購買，都可以的。
遠洋船上的os是什麼，遠洋船員在船上都做什麼
二等水手 ordinary sailor 乾白班，什麼苦活累活髒活都乾的二水 遠洋船員在船上都做什麼 走你bf嫞 船長負責全船的工作，靠離泊，過危險區域時在駕駛臺指揮，靠離碼頭後，辦手續專。輪機長是機艙屬 的總負責人。靠離泊，過危險區域時要下機艙的。做機艙的檔案報表。加油時是總負責人。大副是甲板部的...
大冬天的，吃什麼最好，冬天吃什麼最好？
冬季常吃五種食物增強身體體質 1 黃豆芽含有大量蛋白質，老人冬季多吃黃豆芽可以從中攝取身體所需的蛋白質 維生素以及纖維素，預防便祕等常見疾病的發生。2 牛奶和酸奶，牛奶含有大量的鈣質，每天喝一杯可以幫助老人補鈣增強骨骼。每天喝一杯酸奶其中的益生菌可以幫助老人腸胃消化，更好吸收食物的營養，有助冬季養生...
鼻炎吃什麼藥最好 要注意什麼 大神們幫幫忙
千離 我以前也鼻炎，然後到處治，後來老是不好，就亂治，看到的聽到的別人介紹的都試試，什麼中醫也弄，什麼偏方也有，還有一些專治鼻炎的醫生的獨家祕方也去弄！後來就好了，也不知道是那個弄好的，呵呵，其實也沒好完全，但至少冬天很少有鼻涕了，嘿嘿，我已經很滿意了 記得我用過的一個偏方是用松子 松樹上長的球，稱...