為什麼感覺最近每天腦袋發悶,和別人說話都被別人牽著鼻子走,以往主導自己想要的結果很容易

時間 2021-07-23 20:00:22

1樓:渴侯含巧

腦袋迷糊,可能是由於炎熱、血壓下降、腦部供血不足、睡眠不足所引起的。建議平時多喝點水,不要過度運動或勞累,注意勞累,勞逸結合,規律作息,保證充足的睡眠和休息。

另外,血壓低要忌偏食,飲食要葷素搭配,應攝取含蛋白質、鐵、葉酸和維生素b12多的食物,加強運動鍛鍊,調整血壓,可適當多吃一些鹹一點的食品,因為鹽多能使血壓稍微上升,每天多喝水,多運動,增加血容量,還可以吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等,不但能增加營養,還有利於糾正血壓過低。腦部供血不足,可以根據症狀予改善迴圈等對症**。

這種情況要注意神經衰弱、緊張情緒等原因造成的可能,以及其他相關疾病造成的可能,必要時到正規醫院的內科進行診治,以及配合中藥調理等

腦袋一陣陣發懵,伴有眼睛模糊,有可能是腦動脈硬化、腦血管狹窄、腦動脈供血不足、短暫性腦缺血發作、腦梗塞造成的。眼動脈的缺血、眼動脈的痙攣、收縮,容易出現視物模糊等症狀,容易出現反應遲鈍、記憶力下降、注意力不集中、腦袋一陣陣發懵,需要進一步檢查頭顱ct、頭顱磁共振血管,明確腦血管的情況,積極地保護血管**,可以給予改善迴圈、營養神經、調脂、穩定斑塊**,需要監測血壓血脂、血壓、血糖,要戒菸戒酒,多吃新鮮的蔬菜和水果。

2樓:寶貝我永遠愛你

可能你的心情不好所以對什麼都不感興趣了,別人說什麼就什麼吧也不去想自己心裡是否願意這樣做

3樓:起名絕望中

可能是你最近壓力太大了,然後腦子有的時候被別人套路轉不過彎來,所以後面反應過來才會生悶氣。

4樓:散盡溫暖只為你

是一個人還是和誰都是這樣,如果是和某一個人這樣,小心pua,沒有自我是很可怕的,如同提線木偶,被別人操控感情。

還有就是可能真的沒有感興趣的事情或者心情不好,建議好好休息,自己整理清楚自己的心情,不管什麼事都要有自己的決斷。

5樓:好看的紅楓葉

分析有一下可能的原因:

1、最近沒有休息好,睏乏導致頭腦不清醒;或者是氣候變化導致,人都有春困秋乏的情況。

2、一直長時間在比較密閉的空間呆的太久了,多出去戶外活動活動。

3、最近煩心的事情太多,導致頭腦發悶。

4、可能是生病了,可以去醫院檢查檢查。

6樓:

說的玄幻點,你是不是被人下蠱了,

現實點,我建議你自己獨處兩天,平復一下自己,是不是最近感冒生病了,腦子比較濛濛的

7樓:匿名使用者

不要唄別人帶著跑,儘快改變

最近胸口總髮悶,為什麼?很難受,心情很差

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1.早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食類,如糙米 全麥製品。3.口味要儘量清淡,少加鹽 醬油或蕃茄醬等調味料。4.先喝一碗湯或一杯開水,然後從喜歡吃的食物開始夾起。5.選擇較費事的食物,如吃帶骨的雞肉比雞丁好。6.食物至少咀嚼10 20次才吞嚥。7.吃到八分飽後絕不勉強再吃。...