1樓：匿名使用者
想要讓自己勇敢的邁出第一步就要提升自己的自信心，當自己有信心之後，再就是提升自己的能力，相信通過自己的努力完全可以邁出的。
2樓：唯有努力
萬事開頭難，在第一次嘗試一個新事物的時候，不要太在意這個事情的成敗，只要自己嘗試了，對自己來說就是一種很大的提升。
3樓：zjjjjj雙魚
每一件事情都是需要嘗試的，如果想讓自己勇敢的邁出第一步的話，那麼我們就可以堅定自己的信念，去做自己認為對的事情，不要懼怕遇到困難。
4樓：我是一個小蘑菇
就是當我們面對一件事情時，不要對他太緊張，只要儘自己的努力去做好就行了，抱著這樣的心態，你就可以踏出第一步了。
5樓：百科達芬奇
那就是要讓自己有勇氣，當我們內心是勇敢的時候，就會選擇去嘗試新鮮的東西，從而才能邁出自己的第一步。
6樓：花花就是我
那我就要試著去鼓勵自己，讓自己去嘗試各種新鮮的事物，讓自己變得更全面
7樓：來自天險河爽快的石榴
1.永遠不要無緣無故把自己說得一無是處。我們每個人都有做錯事的時候，但這並不表示你永遠是笨拙的。
也許你有些缺憾，比如眼睛長得小了點，鼻子長得大了點，但其實這才是你的特點，好萊塢的大嘴美女們不也是數不勝數嗎？ 2.充分了解自己的優點和缺點，找些小卡片把它們分成兩種顏色，一種代表缺點，一種代表優點。
每張卡片寫一個優點或缺點，然後靜下心來評價一下自己的哪個優點還沒發揮，怎麼去發揮？哪個缺點是可以忽略不計的，並把這種缺點丟掉。這樣做你就不會過分否定自己，而且你會發現自己的優點比缺點要多,能使你集中發揮自己的優點，克服掉自己的缺點。
3.害羞的人常喜歡坐在角落裡，免得引人注意。下次集會的時候試著坐在人群的中心位置，其實你是個內心有很多想法的人，卻總是不敢當著大家表達。
這一次大膽說出你的想法，說不定會博得喝彩呢。 4.與人談話的時候聲音稍稍放大一點，讓對方聽清你要講的是什麼。
5.別人與你交談時，眼睛要看著對方，害羞的人往往忽略了這點。當然也大可不必為了證明自信而瞪著對方，但至少要讓對方知道你是在傾聽。
6.別人沒有應答你的話時，要再重複一遍，害羞的人常常忘了這點。不要替自己找理由說是別人對你的話不感興趣。
7.別人打斷你的話時，要想辦法繼續把話說完。我們講話時常會被打斷，而害羞的人有時還會用動作來暗示別人打斷他的話，就好像那正是他所期望的事。
其實對方對你的話很感興趣，所以下次不要把中斷談話當作逃出人群的藉口。 只要你能夠平和而正確得看待自己，用眼睛望著對方並且說話的聲音大一點，好讓對方注意到你。當然這就像改變其它行為一樣，剛開始時總覺得不好意思，覺得還是回到老樣子更舒服些。
此時你不妨先將一切擔心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就會發現自己變成了另外一個人。一般人總認為是有了勇氣才去行動，恰恰相反的是，害羞的人卻是有了實際行動的鼓勵才會有勇氣。心動不如行動，只要去做，你就會變得越來越自信。
你有什麼方法能讓自己勇敢邁出第一步？
8樓：三熙
以跑步舉個例子，能能跑多遠，先以自己的最低分給自己個評價，這個最低分怎麼來？當然需要去嘗試！這個嘗試你可以不用最大能力。 嘗試之後你最高分是你努力的。
9樓：王倩
人生不可能永遠活在父母的庇佑下，花苞未綻放之前，在綠葉的庇佑下生活，但在綻放之際，需要自己迎頭去面對、去吸收陽光。勇敢去面對自己踏入社會的第一步，讓自己去綻放光彩。別夭折了自己的第一步。
10樓：那易菡
在踏入社會的時候，首先知道自己想要幹什麼，定好目標。否則，半路退出你又的重新來過。
11樓：筱磊
像這種就得想到什麼就立馬動起來！先審視自己的弱點在**比如拖延！那就故意刺激自己的弱點。
12樓：猴53504拍蠱
性格決定命運，而性格的形成和對其的覺知，可以有效的幫助我們瞭解和調整自身。當一個人真正能對自身掌控的時候，這個問題就不需要別人來回答了。
13樓：南宮夢容
建立一個良好的心態，一直自信自如毫無恐懼地邁出第一步，那麼生意、市場、生活將會被點燃，不要盲目地向前走，要有一個策劃，但是不要害怕邁出第一步，不然將越來越落後於世界。
14樓：尹朶月
我用大部分時間保持了被動而不是主動的心態。當轉換為主動的心態，將使邁出第一步變得自然而然。
15樓：迪
強行邁出第一步。第一步並不要求完美，甚至不要求成功。第一步的目的只是為了讓你能繼續走下去。
想盡一切辦法，用哪怕最牽強的方法邁出這第一步，其他都會顯得簡單。如果沒有好的靈感，那就逼自己強行邁出第一步吧。關鍵不在於邁的好不好，而在於邁不邁。
16樓：吳尊是我的
我覺得最靠譜的就是要理解拖延的痛苦就在於你因為害怕失敗而不願意嘗試。你要告訴自己，破解拖延的方法就是立刻馬上去做，哪怕是一分鐘，三十秒，對，明白了麼？你可以只去做五分鐘，只需要五分鐘。
然後你就會驚奇的發現，其實也沒那麼痛苦。
17樓：7180滅韓車憑
方向問題，人吶，不可能等事情全部安排好才動工，腦海中有個模糊的方向，然後走一步看一步。看看自己**做對了，或者看看自己這麼做能不能得到自己想要的，要不斷調整。即使是完全弄反了方向也很好嘛，愛迪生說，我沒有失敗，我只是發現了一種錯誤的方法。
怎麼才能有勇氣邁出第一步？不想膽怯，想勇敢的去做。可是邁不出第一步？
18樓：匿名使用者
其實這談不上勇氣，首先能力是基本的。
以跑步舉個例子，能能跑多遠，先以自己的最低分給自己個評價，這個最低分怎麼來？當然需要去嘗試！這個嘗試你可以不用最大能力。 嘗試之後你最高分是你努力的。
雖然很不相關，但是根據你所提問的，或許是想對什麼人表達些什麼！有些事需要想想前因後果。但是有些需要糊糊塗塗。
總之我們在一定的時候有自己能做的選擇，而這個力量是自己磨滅的。 同樣需要自己去點燃。 說了一堆，需要你的追問。
繼續解答。
19樓：匿名使用者
你是缺乏自信!!
自信，就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。自信對一個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。
可以說，自信意味著已成功了一半。
你之所以缺乏自信，甚至自卑，原因很多，但有一點可以肯定：這完全是後天形成的，與先天無關。因此，可以這麼說，是你自己把自己搞得沒了自信，從而影響了自己的成功與前途。
還是那句話：最大的敵人是你自己。
該如何科學、有效地培養自己的自信心呢？現提出如下合理化建議，供你參考：
第一，經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗，你當然會越來越沒信心。這不是滅自己的威風嗎？
你必須長自己的志氣。你總會有許多優點和成就的，把它們列出來，寫在紙上。至少寫出五個優點和五項成就。
對著這張紙條，經常看看、想想。在從事各種活動時，想想自己的優點，並告訴自己曾經有過什麼成就。這叫做「自信的蔓延效應」。
這一效應對提升自己的自信效果很好，有利於提高從事這項活動的成功率。
第二，多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。
第三、自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、「我很棒！」、「我能做得更好！
」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
第四、樹立自信的外部形象。一個人，保持整潔、得體的儀表，有利於增強自己的自信心。舉止灑脫，行為端方，助人為樂，目不斜視，就會有發自內心的自信。
同時，加強鍛鍊，保持健美的體形，對增強自信也很有幫助。
第五、保持一定的自豪感。一個人，謙虛是必要的，但不可過度。過分貶低自己，對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣，但不可無傲骨。要相信自己，充滿對自己的自豪感。
第六、學會微笑。微笑會增加幸福感，進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑，自信從中而來，幾乎立竿見影。
第七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中，要經常抓住機會展現自己的優勢、特長，同時注意彌補自己的不足，不斷求得進步。這樣，你就會提高成功率，也會得到更多的讚揚聲，肯定能增強自信。
第八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士，成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時，比你現在的情況差遠了。
多看一些這方面的材料，會讓你知道你其實是具備成功的條件的，成功也是完全來得及的，這樣有助於提升你的自信心。
第九、做好充分準備。從事某項活動前，如果能做好充分的準備，那麼，在從事這項活動時，必然較為自信，從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功，必會反過來又能增強整體自信心。
第十、給自己確定恰當的目標。目標太低，太容易實現了，不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高，不易達到，反而對自信心有所破壞。恰當的目標是：用力跳起來剛能碰到。
希望你充滿自信!!有個好的前途!!祝你快樂!
20樓：匿名使用者
1.永遠不要無緣無故把自己說得一無是處。我們每個人都有做錯事的時候，但這並不表示你永遠是笨拙的。
也許你有些缺憾，比如眼睛長得小了點，鼻子長得大了點，但其實這才是你的特點，好萊塢的大嘴美女們不也是數不勝數嗎？ 2.充分了解自己的優點和缺點，找些小卡片把它們分成兩種顏色，一種代表缺點，一種代表優點。
每張卡片寫一個優點或缺點，然後靜下心來評價一下自己的哪個優點還沒發揮，怎麼去發揮？哪個缺點是可以忽略不計的，並把這種缺點丟掉。這樣做你就不會過分否定自己，而且你會發現自己的優點比缺點要多,能使你集中發揮自己的優點，克服掉自己的缺點。
3.害羞的人常喜歡坐在角落裡，免得引人注意。下次集會的時候試著坐在人群的中心位置，其實你是個內心有很多想法的人，卻總是不敢當著大家表達。
這一次大膽說出你的想法，說不定會博得喝彩呢。 4.與人談話的時候聲音稍稍放大一點，讓對方聽清你要講的是什麼。
5.別人與你交談時，眼睛要看著對方，害羞的人往往忽略了這點。當然也大可不必為了證明自信而瞪著對方，但至少要讓對方知道你是在傾聽。
6.別人沒有應答你的話時，要再重複一遍，害羞的人常常忘了這點。不要替自己找理由說是別人對你的話不感興趣。
7.別人打斷你的話時，要想辦法繼續把話說完。我們講話時常會被打斷，而害羞的人有時還會用動作來暗示別人打斷他的話，就好像那正是他所期望的事。
其實對方對你的話很感興趣，所以下次不要把中斷談話當作逃出人群的藉口。 只要你能夠平和而正確得看待自己，用眼睛望著對方並且說話的聲音大一點，好讓對方注意到你。當然這就像改變其它行為一樣，剛開始時總覺得不好意思，覺得還是回到老樣子更舒服些。
此時你不妨先將一切擔心往好的方面想，最重要的是不要在乎那些害怕心理，慢慢地就會發現自己變成了另外一個人。一般人總認為是有了勇氣才去行動，恰恰相反的是，害羞的人卻是有了實際行動的鼓勵才會有勇氣。心動不如行動，只要去做，你就會變得越來越自信。
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