1樓：宕怪星球
上班我一般會選擇小睡一會，這樣工作效率會很高，做事也會更認真。只要是在休息時間正常小睡是沒有問題的。
有的人可能為了面子或者說形象工程堅持不睡，但是這樣反而影響工作效率。所以說是不划算的。
2樓：品茗尋道
您好。上班時間犯困，肯定是不好的，當然是選擇堅持，如果被領導看到了，這樣影響不好。中午吃完飯可以小睡一會兒，但是絕對不能在工作時間裡面睡覺。
晚上一定要早點休息，晚上睡好了白天才有精神。
希望能夠幫到您，謝謝，望採納。
3樓：百草園1三味書屋
上班困了選擇堅持，畢竟工作時間不能放棄工作而休息。這是工作職責範圍內的事情，而不允許自己上班時間睡覺的。
4樓：情感解惑小站臺
這個時候肯定是要選擇堅持了，畢竟是上班時間，如果你選擇小睡一方面耽誤工作不說，另一方面被領導看到的話肯定是會受到批評的。
5樓：匿名使用者
我覺得可能大多數人都贊成堅持的人。因為他們可能覺得小睡的人就是半途而廢放棄的人，所以就是心理反應產生，讓他們去選擇堅持。其實我小睡和堅持都贊同。
因為小睡可以緩解一時的疲勞，畢竟時間一直上班也不太好吧？工作得到適當的休息也是好的，會讓人更加有充沛的精力，更加努力的去工作。
而堅持呢？堅持的人往往也不會差呀，不過堅持得不到適當的休息。但可能會讓老闆比較器重你吧，覺得你工作比較認真。
嘻嘻嘻嘻
然後感謝你的**吶！
6樓：向天再借一把刀
那你上班困了你就選擇小睡一下，跟你領導說一下，你昨天因為什麼事情沒有休息好，領導會給你睡覺的機會，有些熱情的領導會讓你在他辦公室裡面睡，坐在他辦公室裡面睡，但怕你瘦了會給你披上大衣。出來工作就是為了去嗯為公司創造業績，如果因為休息而耽誤你創業業績的機會，那麼領導有不可推卸的責任。
7樓：情言愛語
上班困了選擇小睡肯定是不合適的，因為是上班時間小睡是不行的，這個時候如果堅持也無法正常上班，因為頭暈暈的，這個時候可以選擇站起出去走動走動，呼吸一下新鮮空氣，等待頭腦清醒之後再回到工作崗位繼續工作。
8樓：冷麵熱心博主
上班如果困了你最好選擇小睡但時間不要太長。最好告訴自己的同事，到時候提醒自己一下。如果堅持，這會影響你的工作效率和工作心情。
9樓：小笨象同學
上班困了我當然還是會選擇堅持，我會先去個洗手間讓自己清醒一下，不要再犯困，因為正在上班，所以不可以違反規定，不然被領導抓到就不好了。
10樓：青春無悔
你好，我認為上班困的話，可以去上一個廁所洗下臉，分散一下自己的注意力，你自己還是要堅持一下，不要小睡，如果你睡覺被領導看到的話，影響不好
11樓：吳詩妍好
如果上班實在困了，我還是會堅持的吧，畢竟廠裡的管理制度比較嚴格
你可以用冷水洗洗臉，提一下精神，或者是到處走一走，不要一直待在同一個地方。
12樓：品法留白
上班時困了，肯定是選擇堅持，不可能先小睡一下。
畢竟是上班時間，被別人看到了會被認為偷懶怠工。
還不如站起來活動活動筋骨，打起精神來，堅持到下班再休息。aqui te amo。
13樓：檬茶剪輯
上班困了的話，就是還是選擇堅持吧，畢竟領導的想法你也不知道，你若是違背了他的想法可能會面零裁員的危險，嗯，如果說實在是堅持不住的話，建議就是可以選擇請個假出去上個廁所壓出去，買杯飲料啊，趁機休息一下，絕對不要當著老闆或者領導的面在那裡小睡。
14樓：外行的情緒小家
你好，上班時間困了，我覺得應該要先考慮公司制度允不允許上班時間小睡，如果不允許，就得堅持下去，如果可以小睡，當然休息一下，才有更加充沛的精力幹活。
15樓：生活一點通
上班困了，如果公司允許的話，可以小睡一會兒，如果公司沒有休息的制度，那麼就得堅持工作。
16樓：情感導師琉璃
上班困了也不會睡覺的。困了也會繼續堅持，因為畢竟是在上班呀。不管公司有沒有要求規定？都是應該做好自己的。
17樓：採購人生
上班時間困了的話，會選擇堅持下去，不會找個時間睡一會兒的。中午下班的時候可以小休息一會兒。
18樓：在生活中成長
上班困了，如果單位不允許小睡，那就只有繼續堅持，如果單位可以先睡一會，任務又不是馬上就要完成，那可以小睡一會，有利於提高工作效率。
19樓：匿名使用者
上班困了，如果有條件小睡，我想我會選擇小睡一會，這樣下午的精神會好很多。如果沒有條件小睡，我就選擇堅持。
當你又累又困的時候，你還會堅持上班不休息不爰惜自己身體而加班嗎？
20樓：人生無處不風景
那要看單位的工作量安排鬆緊程度和請假可能會影響薪水的程度以及自己的身體狀況而定。
如果休假一天不會帶來太大的影響的話，放鬆自己休息一天是可以的。
如果身體狀況不錯，下班後反正也沒事，加班能緩解第二天工作，身體累了週末可以緩過來，那就加班一下無妨的。
如果長久下來工作狀況都是這樣，薪水不高還超前消耗身體，不如辭職換個新公司。如果薪水不錯，可以考慮適當時間請假出去旅遊放鬆自己。
21樓：apw塾彰運祶
你好當出現你說的情況，一般不會加班。
身體是工作的本錢，也是賺錢的本錢，愛護身體也是為了更好的工作。
當身體出現疲勞的時候，一般不要加班，把你一生的工作看著一個長跑的話，那麼你要把力量分配好不能隨意一個衝刺就消耗力量。
當然，如果這個工作是一個重要的節點，必須完成，否則就出現重大違約的話，那就沒辦法，只有辛苦一下加班了，但這只是特殊情況，經常為之，對身體就不好了。
還有就是工作很重要，但你的確是身體非常疲勞，還可以與主管協商溝通說明情況，讓別人頂替一下，
總之，在工作的時間應充滿工作熱情，還在休息的時候應注意休息，勞逸結合，工作才能做出最大的貢獻。
22樓：匿名使用者
這個很難說，要看具體情況。
我當年上班路途遙遠，每天都是
早出晚歸，每天只能睡覺五小時多一點
真是又累又困，可是沒有辦法。
23樓：經點老九
不會加班！身體是你自己的，你必須為你的父母，為你的妻子和自己孩子負責。你的傷痛公司只能幫你一時，不會為你負責到底。更不會為你的家人負責。
24樓：啥也不會的韓清
會的，為了生活沒辦法
25樓：活寶捨得
如果身體狀況不錯，下班後反正也沒事，加班能緩解第二天工作，身體累了週末可以緩過來，那就加班一下無妨的。
女朋友總是說上班累死了,但還是要堅持啊.我該什麼回答才讓她才滿意.
26樓：煙柳飄絮
別上了…破班，回來我養你…肯定感動死
27樓：楓來嫣語
辛苦了，晚上回來我給你按摩給你做好吃的犒勞你
28樓：只因傷口太多
現在累點以後會過的更好
總是想睡覺，明明睡了很長時間還是困，工作都成問題，也就8個小時，很簡單的工作。一點都不累，可對我來
29樓：武世聲飛
平時不運動的緣故，體質不行！
30樓：海口醒目
也許累體質差，平時應該多鍛鍊多運動。不行的話，到醫院對診下藥會恢復健康的。
31樓：匿名使用者
應該是得了嗜睡症，去看看醫生
為什麼睡夠了8個小時了，上班還是困啊？
32樓：匿名使用者
如今，睡眠問題是社會比較關注的一個問題，睡眠質量不好會造成一系列的精神疾病和身體問題。你每天睡眠8小時，還是感到困，下面，我給你一些建議，希望能幫到你。
健康的睡眠可以讓你感到不困。什麼是不健康的睡眠，其中包括很多，比如睡眠時間不規律，今天晚睡晚起，明天早睡早起，不規律的睡眠時間會導致精神萎靡，再比如睡前劇烈運動，劇烈運動會導致自己大腦變的興奮，不利於深度睡眠，適度的運動可以增加睡眠質量，還比如睡覺的心情不要太壓抑，不要帶著煩惱睡覺，心情要平靜，可以讓自己的很快進入睡眠。
33樓：今夜划船何處
這是你睡覺質量不高，高質量的睡眠只要睡只要2到3個小時就會使你第二天精神，睡覺睡得死不是好現象，這可能是你睡覺的房間的氧氣含量低還有就是你的床或者你的房間比較低， 大腦得不到充分的氧氣，第二天人就會迷迷糊糊的，而且長期如此的話對你的心臟不好。你可以嘗試把窗戶開大點，把床鋪升高，在晚上睡覺前聽一段輕**，喝一定量的水，水是生命之源而且水在人體的新陳代謝過程中起著很重要的作用，特別是晚上在睡覺前喝水能延緩心臟病 的發病時間。
34樓：匿名使用者
中醫可辨為脾虛有溼。脾虛運化無力，精微不足，再加上溼邪重濁粘膩，可出現困得症狀
指導意見：
建議找當地的好中醫調理一下脾胃，以健脾化溼為大發，可用香砂六君子湯加減**，中醫**效果好。
35樓：匿名使用者
平時睡夠八小時上班會困嗎？如果不是的話，再想想最近有什麼心事？
36樓：太乙真人王立賢
這叫亞健康型精神不振。
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dj林林 我覺得兩者都很重要，首先要選擇適合自己的成功之路，然後努力的去堅持奮鬥，最後才能達到成功的目標。可以說堅持和選擇是相輔相成的，兩個缺一不可。有句俗話說得好，選擇不對，努力白費，也就是說你的選擇會，影響你以後的成功。 小藍木時尚生活 選擇好了再去堅持，這個非常的重要。選擇大於努力，這句話我是...
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