1樓：匿名使用者
歸咎到底還是收入低，沒有女友就是收入低
2樓：阿萬斯億
因為收入低，很多工作沒盡心盡力的完成，工作的不體面也影響交朋友，其實你試著改變自己，把工作當做自己的事業做，我也算個小老闆，其實眼裡還是能看到每個員工是否用心做事，所以你沒用心工作，老闆也是知道的，所以才工資低啊，提高自己的能力吧，莫抱怨了，
3樓：匿名使用者
要看為什麼收入低，是行業不行?自身問題?高清原因，對症處理。女朋友的事，要鍛鍊口才哦。
4樓：匿名使用者
根據拿的原因分析，你應該採取的對策是馬上去學習一些感興趣的專業知識，然後找一份相關工作，然後一邊工作一邊學習。時間充實了就沒空胡思亂想了。你所煩惱的問題會在你無意間都得到解決的。
5樓：三吉
煩躁是因為沒有女友陪，沒有女友是因為收入低，收入低是因為事業不穩定，事業不穩定就要努力啊大兄弟！！！
6樓：媽咪小雅
重新找個工作，努力提升自己，麵包會有，愛情會來。
7樓：to氣
那就努力掙錢，一切都解決了
工作不開心，每天與不喜歡的人一起工作，每次想到就心情莫名的低落，感覺快要的抑鬱症。工資不高，但是做
8樓：匿名使用者
能屈能伸吧，作為一個女人我做的行業很多，現在在路邊擺攤，雖然被人看不起但是我收入不比白領低。最重要自己開心不要太在意別人，最好的方法是和敵人共存，剛剛開始很難最後你會發現敵人完全不能干擾你
9樓：一諸侯
我也遇到過...因為人一到上班就負面情緒撲面而來，不過這需要自己調整，做自己何必和其他人慪氣，你把自己氣的不行他們也不知道。做自己
10樓：星際行星
沒錢，還沒有前途，確實難受！沒有希望，再堅強的人也會慢慢消沉！換換環境吧
11樓：.重生
我之前也一樣。可是我想開了。無所謂。
12樓：匿名使用者
這裡工資不高，那其他的地方工資就未必會高，想走又走不掉，其實是你自身的問題，什麼問題，優柔寡斷，以前我的環境和你一樣，也有人告訴我，如果你不能改變環境，你就只能去適應環境，我現在也把這話傳達給你，你要去做的就是去適應環境。你換了工作未必情況就會好，因為一個區域的人總是有共性的，只有你自己改變了，你就不會有這個想法跑來發這個帖子了。
13樓：
事物都有兩面性，工資不高的工作但可能比較不累也還穩定，人也一樣令你感到不開心的同事，有可能業務能力或者工作效率高，所以有時換個角度思考人生，會發現你看到的不全是壞的
14樓：苦盡甘來
今天工作不努力，明天努力找工作
15樓：匿名使用者
堅持。調整自己的心態！
16樓：最愛漫妮
果斷點 別婆婆媽媽的
心裡很煩躁，靜不下心，感覺什麼事情都做不下去，玩也玩不進去，工作也沒動力！
17樓：匿名使用者
最近生活規律麼？如果感覺自己很混亂的話，不防找個安靜的地方，理一理自己的思緒。
1.是什麼擾亂了自己的內心的平靜。如果最近沒有發生什麼大事的話，就接著順下去。
如果有發生什麼不開心的事讓你煩躁的話。如果可以解決，請按照自己內心的想法去做。實在不行，那就說服自己不要再想，一切都會好起來。
2.明確自己的目標。制定一個近期的目標吧。
然後努力去實現它，不管是什麼目標。覺得沒有動力或者沒有心情的話，就先給自己放個假吧。旅遊是平靜內心的最好方法了，多走走，多看看。
3.有時候其實是惰性在腐蝕我們的靈魂，一點一點地去克服它，給自己一點壓力，同樣的也要給自己一點鼓勵。
人活在世上說長也不長，其實就是圖個自在。內心的快樂比什麼都重要。做一些讓自己開心的事，再不行就做一些刺激的事，找回對生活的熱情。
但是，這一切的前提就是需要有一個健康的身體，規律飲食，規律作息非常重要。睡覺前一定不能想太多，不能夠讓大腦興奮，不然容易失眠。如果還是不能解決，一定要及時就醫。
祝你早日拜託這樣的困境。
18樓：匿名使用者
有時候我也會這樣，最好的解決方法就是有時間的話去運動運動，比如爬爬山，打打球，跑步等等。相信我，有效果！也不耽誤工作
19樓：x哥
這時候就需要安慰。。找個人傾訴一下你的煩惱。。自然會好
20樓：褚幽離
適時給自已放個假吧，找個安靜的地方，斷絕一切外界來往。讓自已慢慢心靜下來，放開一點。
21樓：匿名使用者
有個小遊戲叫消滅小蘋果你玩一下吧！
22樓：匿名使用者
建議去大醫院住院處走走，就覺得生活很好了
23樓：匿名使用者
看來，這種不良情緒；對你的影響的確是很大啊…
24樓：匿名使用者
腎氣不足。需要調養。
25樓：希望你開心
痛苦的玩一天 然後睡到自然醒
26樓：匿名使用者
心結未解，愁腸苦艾。解開心結，才會輕鬆。
27樓：大蠻牛
最簡單實用的方法 找個安靜的地方 打坐 均勻的深呼吸 進入冥想 每天早晚30分鐘堅持一週就有明顯的效果的
28樓：萌動小皮
可以玩點釋放壓力的遊戲
29樓：百度使用者
心情是一個複雜的變化
30樓：旋轉de地球
是時候出去放鬆一下了
31樓：mi羽封
來一場說走就走的旅行
32樓：love夢兒雨
好好休息一覺 會好的 不想心不煩
33樓：迷途
找個地方坐下來抽支菸靜一靜
在一個地方工作做得不開心該怎麼辦
34樓：戰秋芹充娟
1.尋找意義：如果你相信你所做的工作，你就會容易和你的工作「產生火花」。
一個熱愛自己工作的人會為完美地完成工作而竭盡所能。你一定要找到和工作擦出火花的方法。我建議先列出一張表，表上列出你所提供的能產生價值的產品和服務，其中的某些專案可能會讓你靈光一現。
如果列表中的這些專案可以燃起你的工作熱情，那就繼續細化。你要想想，要怎樣才能讓工作中的自己時時刻刻都熱血沸騰。你可以把這些能激勵自己的事物放在看得見的地方。
當你心情低落，無精打采，就去看兩眼。
2.更關注自己的內心：當你壓力很大時，聽聽自己的想法，看看壓力是怎樣增減你的快樂的。
假如你有不開心的念頭，那就換個角度思考，這樣有助於你用積極的方式看待問題。要關注能讓自己開心的方法，多多發現擴充套件這些方法。讓自己變得積極開心的方法越多，你就能越開心。
3.讓他人快樂：當你讓一個人笑起來，你會有什麼感覺呢？
感覺棒極了，這是人與生俱來的本能。讓他人笑和在工作上幫助他人是同樣的道理：當你做到了，你會使自己更快樂。
你不再為自己而擔憂，而是努力讓他人感到開心。最重要的是：贈人玫瑰，手有餘香(讓人開心的同時能讓自己快樂)。
4.多利用你的長處：當你發現你可以在工作中多利用自己的長處，你會收穫更多開心。
即便你滿手工作，只要你願意，你也會義務為他人工作。總有一天，你的經理和同事們會注意到你的表現，並將更多的工作分配給你。記住要有耐心。
人們也需要時間來驗證你的才能，瞭解你適合什麼樣的工作。
35樓：匿名使用者
先找一下不開心的原因，是來自哪方面的如果是自己自身問題，就得從根本上改變自己（也可以換個環境去改，這樣容易些）否則換個環境照樣會不開心的。
如果不是你自己的問題，可以跟領導反映一下你的遇到的情況，讓領導跟第三方溝通一下，看問題有沒有解決。
溝通要講究技巧：
所謂溝通技巧，是指人具有收集和傳送資訊的能力，能通過書寫、口頭與肢體語言的媒介，有效與明確地向他人表達自己的想法、感受與態度，亦能較快、正確地解讀他人的資訊，從而瞭解他人的想法、感受與態度。 溝通技能涉及許多方面，如簡化運用語言、積極傾聽、重視反饋、控制情緒等等。雖然擁有溝通技能並不意味著成為一個有效的管理者，但缺乏溝通技能又會使管理者遇到許多麻煩和障礙。
1. 溝通目標：鼓舞對方達成行動；2.
溝通步驟：編碼、解碼、反饋；3. 溝通之道：
100%的責任4. 溝通底線：說對方想聽的，聽對方想說的（這方面，可以去網上，或者書籍上看到更全面的介紹。
）每個企業或者工作的地方，都有自己獨特的氛圍，如果這個氛圍不適合你，就不要委屈自己。如果你通過上述各方面努力，還是沒有解決根本問題，那可以考慮換一個環境試試，找到一個適合自己的才是最重要的。
把眼光放遠，一切會好多的。
36樓：匿名使用者
那就不要乾了，從新找工作吧，換換就好，不要覺得換工作難
有時會莫名的心情不好或煩躁，怎麼辦？
37樓：匿名使用者
有的時候 人會莫名其妙的心情低落 沒有什麼原因 有時候很沉默 有時候會一觸即發 這是很正常的 這種情況還會有周期 有了這種情況的時候 請儘量剋制自己不要傷害無辜的人 因為周圍的人不知道你的內心活動 你可以找一些其他的事物來分散自己的注意力 比如看看窗外的景色 看看天空 聽一些安靜的**睡一覺或者大哭一場 這種情況在所難免 但仍需要自己積極的面對 做一個樂觀的人 煩惱是偶然的 快樂是必然的 你在煩惱的同時更能說明你大多數都是快樂的 何必為了這小小的不愉快而毀了自己的好心情 不要過於執著某些事物 多看看令自己開闊眼界的事物 你會發現生活其實很美好 努力奮鬥 每天都會有新的收穫 ＊努力拼搏к&加油 專用 禁止抄襲 祝你好運 您的採納是對我最大的鼓勵
38樓：匿名使用者
天氣好的時候心情也會跟著好，即便真的不開心，當和煦的陽光照耀的時候，心彷彿也被溫暖了，彷彿看到誰的微笑般，可以告訴自己不管面對怎樣的困難的現實，只要努力去做了，總會等到陽光到來的時刻； 而天氣不好的時候心情也會稍許變得灰暗，陰霾的窗外瀝瀝的雨，彷彿把人隔離在數平的小屋裡，所有伸向外面的感覺都被雨水打溼了，沉重地落在地上，於是會有那麼一點傷感，有一點孤單，不知道同一片天底下，同樣的時刻，所想的人會不會同樣想到自己…… 但事情總有萬一。 即便是陽光普照的日子，也可能會有藏在暗處的殘雪；即便是綿綿無盡的雨後，也可能會有靚麗的彩虹。 所以天氣和心情並不是一一對應的關係。
所以今天天氣好，不代表心情一定好……
有多少個人就會有多少種方式和結果.就如同這世界上沒有相同的樹葉一樣。快樂是一天,憂傷也是一天,歡笑是一天,痛哭也是一天,與其憂傷著不如快樂著,與其痛哭著不如歡笑著。
但可以時時展現笑容；不能控制他人，但可以好好把握自己；不能全然預知明天，但可以充分利用今天；不能要求事事順利，但可以做到事事盡心。在生活中，一定要讓自己豁達些，因為豁達的人才不至於鑽入牛角尖，也才能樂觀進取。還要開朗些，因為開朗的自己才有可能把快樂帶給別人，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅。
o(∩_∩)o哈哈~
39樓：匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記：
這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後! 我給您意見，您看行嗎？1.
用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……3.
選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。6.
將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。8.
做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。9.
生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天...
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