1樓：匿名使用者
在辦公室裡上班就這樣，學會接受吧，受不了就買一副零聽抗噪衛士，是一種戴在耳朵裡防噪音的耳塞，佩戴很舒適，現在很多白領都用這個耳塞，無論是午休還是平時休息都很有用的，網上就有賣的，很方便的。
2樓：匿名使用者
要學會適應環境，練得一身好睡功，實在不行的話，現在不是有消除噪音的東西，多少應該有點效果吧
3樓：河浦阿彬
跟他們好好溝通一下，又不是不認識。有人在休息，不能吵鬧這是最基本的禮貌。
4樓：晨光科力普省心購
辦公室噪音一般**於兩個方面，一個是內部的噪音，另外就是外部的噪音。內部噪音主要來同事溝通交流、印表機裝置、電腦鍵盤等裝置噪音，外部噪音主要**於建築噪音、汽車交通噪音、生活噪音等。
對於外部噪音的控制需要在辦公室使用前就考慮到，很多寫字樓外牆採用輕質空心磚，輕質空心磚的密封性比較差，如果汽車噪音對室內的影響很大，加一層紙面石膏板在牆上，另外再新增一層吸音棉在牆面與石膏板中間，另外在石膏板上貼上強制和刷牆面塗料；
其次現在還有很多材料能夠有效減少噪音，例如說降噪玻璃窗戶等，都是有效的減少外部噪音的方法。
對於室內噪音的話只能通過合理的功能設計和自我調節了。畢竟辦公室是公共場合，人有很多，有些噪音是必不可少的。
首先對辦公室的功能區進行合理劃分，將印表機、碎紙機等產生噪音的辦公裝置統一放在規定地區，儘量遠離辦公區，不僅能夠減少噪音汙染還能在一定程度上減少碳粉等物質對人體造成的傷害。
其次建議在辦公區較為顯眼的地方貼上請勿大聲喧譁的紙條，辦公室是公共區域，想要減少噪音只能靠同事之間共同維護，工作期間交談儘量在會議室，休息時間儘量不要大聲喧譁。
最後建議自備一個防噪音耳塞，能夠在午休的時候或者心煩意亂的時候戴上，所有的煩惱和噪音都能拋之腦後。
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