1樓：
關新工作壓抑不適應，像這種情況我們就應該多努力調整自己的心態，讓自己慢慢的適應這個工作，適應了工作之後，這種壓抑情緒自然就會降低
2樓：幸福每一天開心每一秒
換了新的工作，剛剛到新的崗位，當然有一些不適應。要是學會了適應工作，適應生活，不能讓工作適應你。逐漸有一個接受的過程，這都是正常反應。
3樓：錢馬
如果你喜歡新換的工作。那只有慢慢的適應調整自己。主要是剛剛換一個新環境不適應的。
要積極主動地向工作中老同志學習。刻苦鑽研。爭取早日緩解。
這種不適應新工作壓抑的狀態。
換新工作不適應，感覺快要抑鬱了，求開解 20
4樓：匿名使用者
換新工作你還能幹得下去，算不錯了。好多人換新工作還覺得做不下去，或根本就跟自己原來想的不一樣，而hr當初也沒把情況說得很細，————感覺像入坑了。所以，既然換了，又能做下去，你就好好幹吧。
就算你現在再換，能保證比現在的工作要好？
5樓：謹慎莫傷心
呵呵、你說的這種情況哈 是因為什麼呢 因為你有比較 和上一份工作的比較 所以你會覺得有些不適應 也就只是不適合而已！所以雖然上班下班時間長了點 你可以根據工作性質你做的什麼工作 然後和身邊的說說話啊 有沒有感覺自己不管做什麼都沒勁 但是有朋友時間過得快而且還很開心？工作也不覺得那麼累了？
所以你要趕快熟悉身邊的人認識並接受他們 就會好很多了 真的 就和上學的時候似得 剛開始誰也不認識 後來就好了甚至放長假還有些想念
6樓：匿名使用者
你這樣讓一個離家要一天才到家的人怎麼辦？你哪都不是問題！
7樓：流星雨落
那是因為你還沒交到新明友，你現在的情況就是之前你工作有認識的人可以聊天，一起努力。現在新工作地點只有自己不認識人，感覺到自己有點寂寞無聊。等你幹久後交到新朋友，你就會不覺得了，希望對你有幫助，多努力幹活，交到新朋友一起交流。
新換了個工作環境,心情總是很壓抑怎麼辦?
8樓：暱稱不流行了
可能是你不適應當前的工作環境
也許是工作壓力大 讓你覺得壓抑
也許是人際關係不太順利
心情壓抑需要環節
在你完全適應工作環境以前
試著偶然出去散散步 空閒的時候聽聽歌 看看電影總之是任何可以讓你放鬆心情的小事
不要給自己施加太多壓力
不要想太多
過一段時間之後 會好的～
9樓：偶爾在發呆
用個歌名告訴你、放開你的心
新環境是陌生的、我們要適應啊
當週圍的事物都熟悉了就不會壓抑了吖
10樓：匿名使用者
我和你感覺是一樣的。現在感覺壓抑。新的經理好象不太願意教我似的。
同事也都沒弄明白。還是以前的環境熟悉了，舒服。現在，慢慢適應吧，要不還能怎麼辦。
應聘那種可以炒單位魷魚。我這種帶編制的，炒了可惜。
11樓：發條橙
可能對事對人都很生疏，習慣就好。
12樓：匿名使用者
不要想的那麼複雜..平常心對待.
換了新的工作環境感覺很壓抑怎麼辦？
13樓：匿名使用者
不要怕，工作的時候，努力的全心的投進去，不要去想生活上的事，下班了，就全心的享受下班的輕鬆，不要去想工作的事，這樣就不會那麼累啦！
新換的崗位工作不順心，心裡每天都想哭。特別不適合我。怎麼辦。如果辭職不幹了，何去何從。哎！ 10
14樓：鐵血丹心電影
剛到一個bai新的崗位是這樣的du，不順心是因zhi為什麼呢？是dao
因為自己的工作能專力還是因為交往能力呢。工作屬能力就需要自己多努力，儘快提升自己。交往能力就是需要自己調整心態，臉上多帶笑容。愛笑的女孩運氣都不會差，加油?
15樓：蓮妹妹喲
我也是這樣，學校強制性實習給找的電子廠就我自己一個人在這裡，一個人工作一個人上班，一個人吃飯，最近每天都哭，適應不了。
16樓：匿名使用者
**的崗位工作抄
不順心，心裡每天都想哭bai
。我覺得du現在不是工作崗位不順zhi心，而是你的dao心裡有了一定的問題。你跟他關係人際著工作再不順心也不會每天都有想哭的感覺。
我覺得你應該先從你的心理入手。你可以買一些勵志的書籍。想一些心靈雞湯。
但是雖然沒太大的用處，但是開導人還是很不錯的，慢慢解開你的心理疾病，如果確實需要的話，也可以去尋找心理醫生。解開你的心結，讓你自信，陽光。估計你的這種想法也就沒有了。
17樓：匿名使用者
我也有過類似的經歷，我覺得大概有兩點一個
是工作內容，另一個是工作環境:如果是專屬於你本專業的屬工作內容，那沒啥好說的，相信自己足夠優秀，一定能做到並且做好。如果不是自己本專業的，那就只能虛心請教前輩，慢慢的腳踏實地，也能學好做好，只是要多付出心血。
另一個是工作環境，最主要是人，再優秀的人都有缺點，同樣再差的人也有優點，多找一些別人身上的發光點並融入到集體當中去，就會慢慢適應了。
18樓：匿名使用者
剛剛開始總是這樣的，適應一段時間就會好的，如果你現在的單位裡可以學到東西的，那我覺得你應該堅持，付出多少就有多少回報，加油吧
19樓：匿名使用者
能堅持，就堅持下去。不想幹，就趕緊找下家。不要想辭職後怎樣，辭職後就得再找工作，就這樣，能接受後果，就辭。最重要的是打定主意就行動，不要總是患得患失。
20樓：匿名使用者
要麼努力適應新工作，要麼邊工作邊找你覺得更有信心應付的工作，找到了再走。
21樓：匿名使用者
要麼努力適應新環境，希望自己儘快適應新工作。要麼繼續重新找工作，直到找到自己滿意的工作為止。
22樓：紛紛不懂
1要麼忍 要麼滾
2 在崗的時候就要敬業樂群，起碼對得起自己的工作和職業素養。
3 不順心可以和領導談談尋求幫助 ，或者親人朋友聊聊天 或許你會有豁然開朗是感覺
4 人生苦短 ，開心點
23樓：噼裡啪啦譁咔
不會游泳的人換個泳池一樣被淹死！你得試著去改變自己，給自己點時間，努力的工作，向別人證明自己可以，加油！
24樓：手機使用者
乾的那麼痛苦還幹什麼、只要找到自己適合的工作、乾的好又開心那樣多好、那麼痛苦有幹不好不是折磨自己嗎？
25樓：匿名使用者
不順心肯定是不適合你自己的，好好幹，我之前就是有你這種心理但沒想後果就辭了，導致現在沒有工作，堅持就是勝利！
26樓：攀爬一生
慢慢幹久了，就開心了
27樓：朱杏蘭
重新找，總會找到自己喜歡的工作
28樓：寧寶兒
每個人都一樣，都需要適應的過程
29樓：great詠哥
騎驢找馬，你先幹著再找別的工作！
我很壓抑怎麼辦
30樓：知道在你身邊
心情不好時，迷茫中的踽踽獨行，總是會被黑暗所撕扯放大，形成一個看似無法脫離的怪圈。生活的壓力讓我們止步不前，但那些光亮就在我們伸手就能摸到的地方。
我和你一樣懂得這個世界並不完美，但我還是想握緊你的手，給你一個大大的擁抱，和你一起去看看生活中的那些美好。
來，我們一起去看看
村上春樹說，你要記得那些大雨中為你撐傘的人，幫你擋住外來之物的人，黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來看望你的人，陪你哭過的人，在醫院陪你的人，總是以你為重的人，帶你四處遊蕩的人，說想念你的人。是這些人組成你生命一點一滴的溫暖，是這些溫暖使你遠離陰霾。”
不論何時， 我們都希望給你一個大大的擁抱，和你一起去擁抱世界。
我們一直在你身邊，知道一直在你身邊。
31樓：艾雅
找一些自己開心的事情做哦
到了一個新的工作環境 感覺很壓抑 不開心 怎麼辦？
32樓：匿名使用者
人生沒有事事如意的，工作也不會事事順心，如果實在堅持不了就換個崗位
33樓：匿名使用者
多與大家交往，時間長慢慢就適應了。很正常。
換了新的工作環境，內心很煩躁，應該怎麼辦？
34樓：影子
應該給自己打氣，讓自己快一點適應這個環境，覺得沒那麼的煩躁，那樣的話，就可以胖子繼續待在這個崗位上了。
35樓：達
雖然你的焦慮源看起來很多，但歸根到底是對人際關係的焦慮。本質性的問題是你對新環境的不適應，無法儘快構建和諧互信的協作關係。對上，你害怕辜負領導重託，對下(或者其他平級)你害怕得不到足夠的支援與理解。
36樓：手機使用者
主要還是你剛換新工作環境的原因，你可以適當的找一些可以讓你放鬆的地方去放鬆一下。
37樓：寶96130辰四
應該儘快適應新的工作環境，多跟同事交流，要以平靜的心態應對工作中出現的各種情況，要有積極向上的態度。
38樓：俯允30316簾必
換了新的一個工作環境，內心真的十分煩躁，但是，應該是去更好的去適應，然後去調節好自己的心情。
39樓：手機使用者
努力適應新的環境，給自己加油打氣，做好心裡建設，讓自己平息下來，儘量更快的適應環境，做好工作。
40樓：消化
我覺得這種時候要告訴自己沉靜下來，多與人交流溝通，慢慢的就會適應新環境了。