1樓：samsamdong在旅途
張萌稱姐的身材是拿命換的，女明星對身材的身材管理是非常嚴格的。
身材對乙個人來說是非常重要的，他是乙個人的外在形象，通過身材別人能夠判斷出你的自律程度以及對自己身材的管理要求。我們常人都非常注重自己的身材，但明星比我們的要求更高，他們在每天滿足不同營養攝取的同時，也非常注重對於身材的鍛鍊。每天不僅能夠保持正常的營養攝入，還要在體能方面進行鍛鍊。
我們可以注意到很多明星的身材都是非常棒的，這對他們的職業發展是非常有利的，他們不僅要能歌善舞，更多的是要給大眾帶來乙個完美的形象。<>
一、保證正常的營養攝入，同時還要加強身體鍛鍊 很多明星雖然身材保持的非常好，但是他們的身體卻是非常健康的。每天他們都會根據營養師為自己制定的菜譜攝入足夠多的身體需要，他們還會抽時間對自己的身體進行鍛鍊。在保證身體健康的前提下，努力的保持著自己的身材。
而有些人在保持好的身材時，可能會通過一些不正當的途徑，比如說節食、吃**藥等，這些都不是正確的**方法，這樣會給身體造成一定的損傷。我們可以通過一些報道或者新聞中發現，一些人通過一些不正當的**方法給自己的身體到帶來了很多的疾病，導致自己的身體體重直線下降，從而出現了厭食症等 疾病。這種疾病發生之後是很難過很難**的。
二、通過正確的途徑進行** 我們在**的時候可以通過一些運動來實現，比如說跑步、快走等。在合理的調整自己身體的同時，也能通過一些體育鍛煉消耗自己的體能，這樣就會在體重上有所減輕。這樣就不會對自己的身體造成一定的損害。
**是乙個過程，是循序漸進的，並不是一下就能降下來的。它是需要一定的過程，需要人的堅持與耐力，如果急於求成可能會起到適得其反的作用。人們需要對**有乙個正確的認識，不能夠盲目的跟從。
通過科學的正確的方法進行**才能夠保證自己有乙個健康的身體。<>
明星也好，還是常人也罷，都要對自己的身體負責，都要通過一些正確的方法達到**的目的。
2樓：聽南風
很多女星為了管理自己的身材，就損害自己身體健康。深處娛樂圈的女性，由於這個職業對她們要求更高，所以很多女星為了管理自己的身材致自身健康與不顧。
3樓：在開元觀打羽毛球的孟仁草
女明星的身材管理本就非常的嚴格，她們作為熒幕前的人，一言一行都受到觀眾的看法，就是靠身材吃飯，自然要嚴格管控。
4樓：努力搬磚的小紀
女明星為了身材，可以說是非常「狠」的，為了上鏡好看，可以一整天不吃不喝，為了保持體重，可以長年累月吃一些素食或者輕食，像甜點，奶茶，雞翅等高熱量的東西她們是絕不會碰的，而且每天會進行身材的鍛鍊，對身材的塑造也是很嚴格。
5樓：雪球糖糖
女明星為了保持身材，每天只吃一點點碳水化合物，大多數都是以吃蔬菜水果為主，甜品那些更是不能吃。
6樓：鄉鎮女董事
女明星很多為了防止自己發胖，每餐就吃幾口公尺飯跟一點點青菜，油膩的東西都一概不吃，而且大部分空閒時間都會待在健身房，瘋狂鍛鍊。
張萌：姐的身材拿命換的，你會為好身材犧牲健康嗎？
7樓：生活調侃會
說到女明星中的，我們大家對他的第一印象就是說，張萌她的身材是非常好，而他也是在出席某綜藝活動之中，因為他自己身穿的束腰引起了她的不合適結果導致她的身材受傷。我們通過這個事情可以看出來的，就是說他為了去保持自己良好的身材去吸收了健康，而現在在現實生活中還有很多人會這麼做，這也是我們大家能夠去理解的事情的了。<>
因為現在在這個社會上，有的時候對於很多女明星她為了去保持自己良好的身材以及在公眾下保持良好的形象，她們都會對自己下狠手。而對於我們年輕的時候我們對自己狠一點其實也沒有什麼錯誤，因為青春是我們最美好的東西，如果我們在這個時候不能夠進行及時的把握的話，那麼對於我們自身而言，造成的影響也是非常不好的了。這也就告訴了我們在現實生活中發生這樣的事情是非常正常的了，因為你想要去保持良好的身材，就必須要去犧牲相應的東西。
而有的明星他們為了去保持良好的身材，每天吃的東西都是非非常少的。而這也是我們大家所能夠去理解和處理的事情的，所以這也就告訴我們，當我們的生活之中發生了這些問題的時候，還是要進行注意，不然的話對於我們自身而言造成的影響也是非常不好的了。<>
我們可以看得出來，就是說對於現在很多美女們，她們的身材都是讓我們感覺到非常的嫉妒和羨慕，但同時她們對於自己的要求也是非常嚴格。而這樣的事情也是我們大家都能夠去理解的，因為對於現在總體的情況，我們可以明白的就是說怎麼樣能夠去保持良好的身材，主要的就是說對自己下狠手這樣的話才能夠在真正意義上去解決這樣的問題，對於我們自身而言的影響也是非常好的了。這也就告訴了我們想要保持良好的身材，也是需要付出努力的。
而通過這個事情我也可以同樣明白的，就是說在現實生活中有很多的美女，他們為了想要去保持自己非常舒適的身材，往往就是要對自己嚴厲一點，這也是大家所能夠去理解和想象的事情的了。所以通過這個事情我們可以看得出來，就是說保持美麗也並不是非常簡單的。
8樓：lifehy生如夏花
不會。雖然有乙個好身材能讓很多人羨慕，但是身體健康才是第一位的，不能本末倒置。
9樓：哇塞塞影視剪輯
當然不會了。因為對於我來說，生命比身材更加重要。
10樓：你到底敢不敢
並不會，因為擁有乙個好身材是比不上健康的，只有身體健康自己才是最舒適的。
11樓：一一邊邊
好身材人人都向往，但是健康應該放在第一位，即使擁有了好身材，身體垮掉了，今後的生活也沒有任何意義。所以**應該適當合理。
12樓：中二的語文教師
不會。好身材雖然很重要，但是健康也很重要，我們平凡人只要健康的同時注意點身材就行了，不用為了好身材犧牲健康。
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