1樓：月是天上月洋是心上洋
首先你得喜歡，然後得多欣賞，多看，多練。
爵士舞不難的，多練練就好。
2樓：小路寶
多練習身體各部位的靈活性。如胸部前後左右四個方位的轉動及跨部四個方位的扭動等，身體拉開了再學動作會容易很多。
怎麼練好爵士舞
3樓：樂燕鈮
爵士舞是一種塑身**效果非常好的一種流行舞蹈形式，很多白領人士以及女孩子都是非常喜歡這種舞蹈的，想要跳好爵士舞，正確的方式方法還是非常重要的，對於這方面的知識，大家可以進行詳細的瞭解，下面就給大家介紹一下怎麼練好爵士舞。
一、怎麼練好爵士舞
首先應該培養節奏感，也就是感覺方面的把握，這是跳舞的乙個靈魂，想要培養好感情可能很容易，也可能非常困難，應該多看一些跳舞的**，多聽一些節奏感比較強的**，這樣就能夠讓感覺變得更加自然一些，爵士舞裡面有一些步子非常碎，一定要把樂感以及節奏感都培養的很好，想要跳好爵士舞基本功的練習也非常重要，現在有很多爵士舞都有一些其他的舞蹈風格混合在裡面，是一種多元素的舞蹈，對於胯部，腰部，胸部，肩部的靈活性要求也非常高。在跳爵士舞的時候，光是胯部的運動就非常多，很多女生的腰部是比較柔和的，但是總是沒有辦法和跨分開，練習的時候一定要練好定點。
二、爵士舞入門訓練方法
剛剛接觸爵士舞的人應該要練好開肩，可以找乙個窗臺，背對著窗戶，把兩隻手放在窗臺上面，需要比肩膀略微寬一些，然後慢慢的往下蹲，記得要小心一些，避免出現受傷的情況，過一段時間手和手的距離就可以慢慢的縮短，在進行下蹲的時候上半身應該是向前的，頭部往後收，腰也應該要向前，還可以做腰的力量練習，可以做仰臥起坐，是一種非常簡單的方式，把腿收起來成為乙個v字形，這樣的效果是非常好的，一般一組應該做50次，一天需要做上十組，每一組之間間隔的時間不要超過一分鐘，這樣能夠達到很好的訓練作用。
上面給大家介紹的就是怎麼練好爵士舞，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，堅持練習爵士舞能夠讓關節的靈活性變得更強，能夠讓肌肉得到強化，可以讓大腦和手腳之間的配合更好，對於**上面的感覺也會更加自然，心情也能夠得到有效的調節。
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在爵士舞基本功練習中，最多的鍛鍊就是手和腳，對 的節奏感 對節奏的身體控制，這都是爵士舞成品舞中最重要的基本功。柔軟度 因為爵士舞需要身體像波浪一樣扭動，因此身體的柔軟度必須要好。協調性 在爵士舞中，身體不同部位會同時以不同節奏舞動，因此對舞者的協調能力是不小的考驗。柔韌素質是指人體各個關節的活動幅...
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