黃瓜為何是當之無愧的體內「清道夫」？

1樓：情感諮詢師半暖陽光

黃瓜是夏季的主要蔬菜之一，在夏炎熱的夏天來一根黃瓜頓時就會覺得很清爽可口。黃瓜也被稱為體內的清道夫，之所以會有這種稱呼，是因為黃瓜的作用很強大。

一、黃瓜的作用很多是，所以被稱為身體的清道夫。黃瓜味道比較清甜，夏天的時候吃上一盆拌黃瓜對身體有極大的好處，因為黃瓜具有利水利尿的功能，也有清熱解毒的功效。

吃完黃瓜以後人就不會感覺到那麼煩躁，而且黃瓜在一定程度上可以解決喉嚨腫痛的問題。如果上火了，眼睛發燙的問題，吃了黃瓜以後也能夠得到一定程度的解決，另外黃瓜還具有**的功效。

二、黃瓜的排毒功能很強，所以被稱為身體的清道夫。黃瓜最主要的作用之一就是消除體內的毒素，因為黃瓜中含有一些很細的纖維，這些很細的纖維可以促進腸胃的蠕動，可以讓身體進行快速的吸收營養，並且排除體內的宿便。黃瓜的這種功能讓身體更強壯，可以預防腎結石。

黃瓜的其他作用也非常多，黃瓜還具有清除口氣的功效，吃了黃瓜以後會感覺口齒更清新。而且黃瓜當中還有一些營養物質，它可以促進身體的新陳代謝，也可以促進體內的血液迴圈。而且吃了黃瓜以後，**的抗氧化作用會更強，因此黃瓜也具有美容的功效。

另外黃瓜當中含有一些激素，這些激素有利於身體內一些物質的分泌，這也有利於控制糖尿病。所以多吃黃瓜也可以預防膽固醇公升高，也可以有效降低血脂。所以黃瓜的用處很多，多吃對身體有極大的好處，因此被稱為身體的清道夫。

2樓：0007使用者

我覺得是因為黃瓜具有利水濾尿的功能，還有就是可以清熱解毒，在就是黃瓜在一定的程度上可以解決喉嚨腫痛的問題，那就是黃瓜還具有**的功效，並且黃瓜的排毒功能也是很強的，而且黃瓜還可以預防腎結石，再就是黃瓜還具有清除口氣的功效，並且黃瓜還有美容養顏的功效，還能促進身體新陳代謝。

3樓：你到底敢不敢

黃瓜是當之無愧的體內「清道夫」，那是因為黃瓜裡邊還有很多的纖維，可以幫助身體排毒，還能夠促進腸道的蠕動，清熱解讀，加速營養的吸收，夠在很大的程度上保證身體的新陳代謝，達到促進血液迴圈保養**的功效。

4樓：網友

黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫的功效。也就是說，黃瓜對肺、胃、心、肝及排洩系統都非常有益，能使人的身體各器官保持通暢，避免堆積過多的體內垃圾，生吃能起到排毒清腸的作用，還能化解口渴、煩躁等症。

5樓：你真的很好嗎

我個人認為是因為黃瓜可以消除體內的一些毒素，幫助體內排毒，還可以幫助腸道蠕動，加快新陳代謝，還可以促進血液迴圈。

6樓：遺忘de魚

因為黃瓜裡面的維生素比較多，而且它主要是刮油，能讓人體的垃圾通過糞便排出體外。