1樓：泉文君
首先,你要給自己一個定位.
先用別人的眼光看自己,這是最好的方法....
然後你可以先改變你的形象(穿著,打扮),這樣回給你增加5%~10%的自信...
還有擴大你的知識面,這樣就能與別人交談的時候總是比別人知道的多那麼一點點...這一點點非常重要.無形之中會給你增加自信心.
如果在與人交談的時候人家懂得比你多,那麼你就多提問題給他同時你要記住這些問題.第一你可以與對方交談的時候學習一些知識,還可以有共同話題.
要知道想做善於溝通的人,首先你要做到善於聆聽.一個最好的演說家其實就是一個最會聆聽的人....
2樓：拉風的鳳凰
這是很正常的,因為陌生所以覺的會不自在.這不是你的問題,我們都有.
不過可以在心裡保持鎮靜,說話要注意節奏,不要一下子噼裡啪啦,不要一下子沉默寡言.大多時候你要多聽讓他說話,這樣你就覺的沒那麼大壓力.同時快速的在心裡分析他的意思.
另外跟陌生人談話先不要急著談自己的想法,會讓人覺的你不夠謹慎.其他要看你自己了.平時多接觸下,就慢慢好了.
怎麼才能變得落落大方
3樓：匿名使用者
有意識地多與周圍的人接觸在和別人交談中不要躊躇、畏縮，要相信自己說的話和別人說的話是同樣重要的。和別人接觸時，多想到自己的優點和長處忘掉你自認為可能的缺點和弱點，甚至不妨把優點到成表，每天提醒自己，以增強信心，克服自卑感。事先想好你想說的話，大膽地表達自己的思想，顯示自己這方面的經驗和技能。
多做深呼吸如果您在人多的場合感到羞怯、恐懼時，可以立刻做幾次深呼吸，把注意力從自己身上轉移開，聽聽他人的談話。要牢記住，別人也與您一樣關心著自己留給周圍人的印象，每個人都有不同程度羞怯心理。事實上，可以說沒人真正徹底地克服了羞怯心理。
但是，大多數人學會如何帶著它一起生活。向別人開放不是一件容易的事，甚至像政治家、名演員這樣一些大部分時間都在眾目睽睽下度過的人也承認，面對公眾時，也常出現羞怯感，他們每天都在同羞怯心理作鬥爭。努力克服和控制著羞怯心理，會帶來很多好處，其中最主要的是向別人提供一個進一步瞭解你、關心你的機會。
無疑，在克服羞怯心理的初期，會使羞怯者不自然，甚至難受的感覺，但一旦成功克服羞怯心理，便會在和別人交往，或個人前程上鋪上平坦的道路。實際上，克服羞怯心理並不困難，人類是地球上最高階、最有智慧的生物。 1、將自己的內心活動用文字記載下來，找出真正使你害怕的根源。
2、寫個指令碼，把自己想象成為戲劇中的一個大方沉著的角色，事先進行訓練。 3、社交前先來一番社交偵察，或者找幾個興趣相投的朋友聊一聊。 4、注意自己身體語言表露出來的資訊，儘量使你顯得熱情大方，易於接近。
5、敞開心扉，說出你的隱憂，你的心理顧慮肯定會減輕不少。 6、設想一下最壞的結果，你會發現事情並非你 想象的那麼可怕。 7、循序漸進，逐步樹立自己的信心。
羞怯心理一般由兩種情況引起，一是過分低估自己的能力，或對自己期望過高；二是過分考慮自己將給別人留下的印象，擔心會因此而被別人看不起，這種患得患失的心情，就會導致羞怯心理的出現。 如果是因為我們對自己沒有信心而造成的羞怯，那就應該著重培養自己的自信心。比如，去參加一次野外生存訓練，或在別人的指導幫助下完成一件過去想都沒有想過的事，並逐漸達到可以自己完成的程度等等，這些都可以幫助我們樹立自信心，擺脫鬆懈的心理。
有這樣一個例子，一個一向體弱多病的孩子，諮詢心理醫生，自己是否可以參加高強度的越野長跑賽，醫生鼓勵他一定要參加，並告訴他這是一個鍛鍊意志的好機會。如果你可以堅持下來，跑到終點，那麼你將在意志和體能上完成一次飛躍，以後就可以無所不能。在這次比賽中，他果然堅持跑完全程，並且出乎意料地取得很好的成績，從此他便樹立很強的自信心，在學習和生活中戰勝許多他以前無法戰勝的困難。
體弱多病已經不會讓他產生任何自卑感，在眾人面前他也不會變得羞怯、膽小，對做任何事情都有了極大的勇氣和信心。 當然，你勇敢邁出一步時不是所有的人都會給你打氣鼓勁，而在你嘗試過後，也有可能是失敗，但如果沒有嘗試過，你就永遠無法克服羞怯的心理，也就永遠與成功無緣。一旦你能夠克服這種羞怯心理，你的生活將變得更加瀟灑自信，陽光燦爛。
怎樣讓自己變得落落大方
4樓：匿名使用者
有意識地bai多與周圍的人接觸在和別du人交談中zhi不要躊躇、畏縮，要相dao信自己說的話和別專
人說屬的話是同樣重要的。和別人接觸時，多想到自己的優點和長處忘掉你自認為可能的缺點和弱點，甚至不妨把優點到成表，每天提醒自己，以增強信心，克服自卑感。事先想好你想說的話，大膽地表達自己的思想，顯示自己這方面的經驗和技能。
5樓：八卦氣質
有意識地多與周圍的人接觸在和別人交談中不要躊躇、畏縮,要相信自己說的話和別人說的話是同樣重要的。和別人接觸時,多想到自己的優點和長處
怎麼樣讓自己說話得體落落大方
6樓：匿名使用者
你之所以不能落落大方，和人交談，是因為你太在意別人的眼光和看法！就像你去找兼職，你的目的是去推銷自己，展示自己，而不是讓別人的行為來牽制你、束縛你！你的任務就是好好表現，他們看不看好你是他們的事……只要專注於做自己的事情，你的魅力就會在無形中彰顯！
這其實就是人性的弱點之一，要做到這一點確實不簡單，希望你能成功！
7樓：匿名使用者
成熟是一個過
程，不是昇華的過程，
而是量變到質變的過程，所以切勿操之過急；
倒是有幾點建議：
先要學會自信，相信自己的能力，這點能提高自身的渲染力；
要學會思考問題，善於抓住主要矛盾，這樣才能對症下藥，不至於走錯路，還要經歷很多失敗，思想才會慢慢成熟起來，
社會是個大染缸，你會跟各種人打交道，說話，待人接物；
所以，你成熟是遲早的事，
現在要學會的是，虛心的學習，主動的工作。。。。
用人單位喜歡這樣的員工；
8樓：匿名使用者
這要需要 在做事和說話上下點功夫了
9樓：匿名使用者
增強自信，多練習……
怎麼讓自己變得更優秀，如何才能讓自己變得更優秀
如果你堅持這三點 一定會越來越優秀 第一 堅持學習 利用碎片化時間 不斷的充實自己 提升自己 第二 堅持行動 有好的想法 就立刻行動 學會在試錯中成長 第三 堅持鍛鍊身體 因為沒有健康的身體 除了等s 你什麼事都幹不了 堅持學習 堅持運動 堅持鍛鍊身體。首先要善於學習，看書，就是一個非常好的成長方式...
如何變得大方一點，怎麼讓自己大方一點
焦荏資歌吹 雪再白也有被汙染的，何必想那麼多呢？善待一切包括自己，自己超脫一點，瀟灑一點，萬事都會好的，不要戴著有色眼鏡去看世界就好了，心情就好了，精神也就好了。人生不順心的事十有八，九，我們應該學會忘懷。拿得起放得下，多想些開心的事，把握好自己的情緒.沙龍曼蛇 認為當情緒不好時,用意識地轉移話題,...
女生如何才能變優雅，讓自己的氣質與眾不同
靜觀娛樂 首先，多多讀書。其次，多多運動。另外作為女生，一定是要注重自己的外表的，我們在這裡說的這種外表不是把自己打扮得花枝招展，而是要通過運動讓自己變得有活力。我們會發現身邊喜歡運動的女生會特別有活力，並且我們還會發現愛運動的女生各方面都很積極，並且整個人都是積極並且陽光的。再次，不斷提升。女生想...