健身時放什麼歌曲比較帶勁啊?個人偏好節奏感強 旋律有個性的音

時間 2021-07-24 17:53:08

1樓:

symphonies (remix)-----dan black ft. kid cudi

top of the world----ace hoodcoming home

get 'em girls

i am the best

just a dream

akon的nelly的

numb encore---林肯公園&jayz

2樓:銀魔公子

甩蔥歌命運交響曲

黑色星期五

邁克爾傑克遜的所有歌

適合健身聽**節奏感強的歌曲有哪些?

3樓:塵埃開出花

適合健身聽**節奏感強的歌曲有《zumba》、《you don't know》

zumba本身就是一種類似健身操的舞蹈形式,所以這首歌用來當做跳健身操的背景**非常合適。它節奏明亮輕快,並且具有濃濃的熱帶風情,讓人想起色彩鮮豔的長裙。

第二首是《you don't know》.這首歌是幾年前的一首英文說唱歌曲。隨著hip hop和搖滾在國內的盛行,說唱饒舌**也漸漸被接受。

這首典型的說唱單曲律動感強,旋律充滿了感染力,讓聽得人都控制不住地想跟著節奏一起搖擺。節奏稍快,比較適合精力充沛的年輕人。

健身操動作大多非常簡單,不需要舞蹈功底,也不需要專業的健身器材,所以人人都能學得會,而且隨時隨地都可以做。健身操雖然動作簡單,但是幅度較大,做久了就會燃燒脂肪,起到**塑身的效果。不過,健身操不是有趣好玩的舞蹈,動作大多是簡單地重複,難免無聊,堅持不下去。

因此,還是配上活力四射、節奏感強的**比較好。

4樓:小惠加油

適合健身房節奏感強的歌曲:

no.01《victory》純**

這不是一首普通的純**歌曲,這首歌適合你在打算放棄鍛鍊或打算偷懶為自己找理由不去**時聽,聽完這首歌,我相信你會和我有一樣的感覺,充滿鬥志並無所畏懼地去鍛鍊!

no.02《lmmortals》歌手:fall out boy

這首歌適合在健身房或者家中練習啞鈴時聽,比如做啞鈴飛鳥和平舉這些動作時跟著歌曲的節奏鍛鍊,有效完成動作。

no.03《castle on the hill》歌手:ed sheeran

這首歌特別適合在加速跑時聽,一首能在歌曲中能聽到希望的英文歌曲。跑步時,無論是在跑步機上還是在操場街道上,聽著這首歌一步步加快腳步吧。

no.04《shot in the dark》歌手:within temptation

這首歌強烈推薦,我鍛鍊時最喜歡聽的戰歌之一。適合在做劇烈運動時聽的一首歌。

no.05《reckless》歌手:gareth emery

這首歌節鼓點很棒,適合做動感單車運動或高抬腿,跳繩這類運動聽的歌。

no.06《step back》歌手:fivefold

鍛鍊必聽戰歌,誰聽誰知道。燃爆你的神經。

no.07《gentleman》歌手:劉偉德、戴愛玲

當你累了,當你堅持不下去時,當你在沒有完成自己所定的鍛鍊任務,想放棄慢慢離開鍛鍊的地方時...我希望你可以聽聽這首歌,這是一首可以找回你初心的歌曲,想想你當初為什麼要鍛鍊健身,鍛鍊的初衷是為了讓自己變得更美好,而不是被人嘲笑自己一堆肥肉。

5樓:

邁克爾•傑克遜的《走開》(beat it)、樸載相的《江南style》和嘎嘎小姐(lady gaga)的《榮耀之巔》(edge of glory),節奏、音調都非常理想。對於古典**愛好者來說,貝多芬的《英雄交響曲》(eroica symphony)以及莫扎特的g小調第40號交響曲都是不錯的選擇。

跑步運動**:《明朗先生》(mr. brightside)、《再見,不聯絡》(since you‘ve been gone)、《快樂的一天》(lovely day)、《螞蟻在行軍》(ants marching)。

啞鈴運動**:《衝擊理論》(collision course)、《願望》(de-sire)、《討厭說我那樣告訴過你》(hate to say i told you so)。

運動時聽適當的**可以增強鍛鍊效果。據臺灣《康健》雜誌最新報道,節奏輕快的**能夠分散身體運動時的疲憊感,延長運動的時間。

運動時會出現呼吸困難、流汗、肌肉痠疼僵硬等感覺,並通過神經系統傳遞至大腦。聽**會對這種傳遞產生干擾,並且只在人體使用了70%左右體力的時候出現。

英國倫敦布魯內爾大**動與教育學院科研副主管科斯塔斯•卡拉喬吉斯教授表示,在選擇**時,理想的節奏應該是每分鐘120~140拍,與心跳速率相近。此時人的動作能較為輕鬆地跟上節奏,同時,**就像興奮劑和鎮靜劑,使肢體更有力量,耐力更強,運動更有激情。

健身的時候聽什麼純**比較好? 健身房裡一般放什麼**? 200

6樓:我物件跟我跑了

我健身的時候放的是很嗨的歌曲,因為會讓你更有激情的去運動,

7樓:蠢萌小黃鴨

我覺得聽比較好聽或者比較清新的**,可以放鬆身體

推薦幾首適用於健身的節奏感很強的**

8樓:海就在前面

我喜歡聽

李貞賢:獨一無二 阿里阿里 換掉 放電

高耀太:火花 英雄 純情

nightwish: she is my sin , kinslayer

pretty reckless: make me wanna die

kim ah joong : mariaguitar hero 2:fire

kylie minogue :can't get you out of my head

alexandra burke :dumb這幾首是我鍛鍊時經常聽的

9樓:匿名使用者

蕭亞軒的《表白》

還有就是鳳凰傳奇的那些啊,是誰在唱歌,動詞大慈動詞大慈,真給勁兒~

搖滾版的啊,dj自己改的。

10樓:匿名使用者

窪窩,邁克爾傑克遜的、、

11樓:健將之星

健身綻放青春年華——王子兮

12樓:庹望亭郭胭

wonder

girl

tell

meso

hotnnbody

move

2ne1:i

don't

care

少女時代

gee孫丹菲

瘋了星期六晚上

徐仁英辛德瑞拉

onemore

time

李孝利u

gogirl

十分鐘mr.big

anystar

anyclub

anymotion

toctoc

toc蔡妍

兩個人搖擺

sjsorry

sorry

it`s

you料理

李貞賢換掉

李準基j

style

bingbang

看著我,貴順

紅霞一天一天

謊言天堂

ss501ur

man膽小鬼

白雪王子

因為我腦子不好

黑色眼睛(很好聽)

謝謝你索菲

doit

寶兒eat

youup

黃浦熱起來

東方神起-mirotic

love

byelove

stand

byyou

正反合2pm

討厭你again

andagain

神話完美男人

rain

壞男人tim

我愛你高耀太

火花命運

t-max

天堂韓版花樣主題曲

lpg張東健李孝利

13樓:環島跑圈

tabata wod

誰有那種節奏感比較強的刺激的,在練拳擊,健身時聽的**,高分速度了

14樓:匿名使用者

我個人喜歡gwen.stefani

比如說crash,hollaback girl ~~~~~

或者黑眼豆豆那個女主唱的《london bridge》

健身的時候來點什麼**,健身有活力?

15樓:情感諮詢員

健身的時候可以放一些比較時尚,動感的**,節奏最好輕快一些、這樣健身的時候更有動力活力。

16樓:辣辣

你好,可以來點混音和電音型別的**

因為這些**節奏感強

可以啟用腦細胞活力

分泌多巴胺,讓自己跟著**節奏

興奮起來,這樣健身就有活力了

17樓:小學混啦二十年

因為**的節奏感強可以刺激到大腦,使得大腦興奮起來,處於亢奮的狀態,這樣人就有活力有動力了

18樓:淦金鵬

健身的時候來點高亢激昂的**,比較有活力

19樓:毖剛蒲

b健身收穫的東西太多了,好的身材,精神,力量等等

s當初我就是很胖才開始接觸健身的

y首先我制定了計劃,先控制自己的食量,不吃高熱量食物

0其次就開始運動,燃脂消耗,運動要控制好呼吸頻率

0多喝水,可以提高新陳代謝

9每日三餐按時吃,可以高蛋白,但不可以高熱量

6相信我,健身收穫的東西太多了,可以+衛交流

誰有節奏感比較強的健身操**

20樓:天宇

本人覺得《戀愛新手》很動感哦!我每次聽了這首就不知不覺的動起來哦!

健身時聽什麼**好

21樓:賽普健身

健身的時候戴著酷酷的耳機聽歌是很多健身達人們的標配,一些動感的**也會讓鍛鍊的時候熱血沸騰。

適合健身時聽的歌曲:deamn的sign,

hillsong young and free的wake,bigbang的fantastic babyshinee的everybody

vixx的rock ur body

王力巨集的改變自己

***的離開地球表面

楊宗緯的給未來的自己

22樓:迪麗熱巴

top 5運動健身推薦:

rammstein

disturbed

pantera

static-x

rob zombie

基本外國健身房都放這類。

23樓:康小健就是我

軍霞器材康小健推薦:the warrior song

24樓:生水乾騫仕

跑步的時候聽一些輕**,比如瑞典女聲組和smile的或者m2m也好啊

器械的時候還是不要聽**了,因為是力量練習,做的時候是屏息的,建議不要聽**了,打亂自己的節奏

要是一些器械操,比如健美操

動感單車操的話,就找一些節奏感比較強的**,hiphop也可以

25樓:健將之星

《健身綻放青春年華》王子兮

26樓:玖運體育健身教練基地

比較動感抄一點的,可以刺激運動bai細胞。

健身教練職業發展du前景非zhi常好,dao上升空間大, 方向也有很多,先介紹一下目前健身教練行業狀況吧!

1、國家提倡全民健身,大力發展健身事業,並且把健身事業上升為國家戰略。

2、各大**的宣傳,人們對健身的意識增加,很多不懂健身的人也開始嘗試著去接受健身。

3、隨著生活條件的上升,越來越多的人願意花費時間和金錢,對身體進行投資。

4、審美也在逐漸產生變化,從最初崇尚健美運動員一樣的肌肉塊,到如今的人魚線。也有越來越多的女生開始追求馬甲線,小翹臀,徹底的掀起了全民健身的熱潮。

5、近些年來各大城市健身房如雨後春筍一般,專業的健身教練已經供不應求。

隨著人脈的積累和經驗的積累,對於會員訓練的把控也會更加精準,可以做高階(明星)私人教練。

健身教練也不僅僅侷限於專職健身教練,還可以慢慢轉型成健身會所的主管、經理等崗位、自己開健身工作室、做培訓導師、或者成為專業的模特、體能專家、營養或者**學家......也都是未來不錯的職業發展方向。

什麼英文歌曲比較好聽,什麼英文歌曲比較好聽?

richard marx right here waiting carpenter yesterday once more sarah brightman winter in july scarborough fair groove coverage 7 years and 50 days far ...

什麼悲傷的歌曲比較好聽

sj u twnis 沒有我這樣的人 金錢世界 來倒過 料理王 幸福 愛你愛你 東方神起 咒文 正反合 神話 top nrg 悲 跑吧 別冊附錄 張佑赫 不落的太陽 李準基 傻瓜的愛情 姻緣 樸孝信 花信 許嵩 玫瑰花的葬禮 斷橋殘雪 認錯 城府 陳楚生 一個人的冬天 睫毛在跳舞 張靚影 我們說好的...

玩遊戲時聽什麼歌曲比較好,玩遊戲的時候最適合聽什麼歌

我默默地感受著 can t stop love just dance need you now still loving you grease always somewhere buring 瑪麗亞 和 alcazar 他們的都不錯 dr bieber beatiful girl send me a...