做事不能堅持,總是開頭容易,最多隻能堅持三天怎麼辦?

時間 2025-04-16 02:45:22

1樓:帳號已登出

做事情應該要堅持到底,當然選擇了並且堅持一天兩天三天就已經成功一半了,很多人連選擇都選擇不了,甚至堅持一天兩天都是問題,能堅持三天的都是聰明到一定程度並且有些惰性但是願意去改變的那些人。

一、堅持三天就已經形成了乙個習慣。可能自己不認可三天形成的習慣,因為超過三天對於新習慣和老習慣有乙個衝突,不知道哪個才是應該做的哪個才是容易做的,這也是人性的弱點。能夠在第三天還在堅持,說明自己對於舊的事情充滿了掙扎想放棄,但是舒適區裡面的感覺也是難以割捨。

三天的時間足夠讓乙個人感受到新習慣帶來的好處並且內心深處已經認可這些習慣在生活中存在的必然性。所以說,能夠讓自己在三天之內一直對乙個新習慣去嘗試的人,應該是值得讚揚的。三天的時間說簡單也簡單,但是也是一件很難的事情。

但是每個人大腦裡面都會權衡利弊,可能新習慣讓人覺得生活有動力,但是改變對於大腦來講也是一件不舒服的事情,按照原來的標準化運作來」躺屍」是一件十分舒服的事情,所以大腦在和自己耍脾氣,這就需要自己來給自己做心理疏導讓自己堅持下去。

二、好的習慣是受用一生的。

1.改變帶來的益處。

2.成就感。

3.壞習慣的害處就離自己遠去了。

很多人一輩子都無法改變那些不好的事情,但是既然已經堅持了三天,說明人本身是沒問題的,最起碼性格上是沒有任何問題,惰性是人的常見問題, 給自己做心裡疏導並且努努力再堅持一天,到了下一天或許做完的時候,就已經習慣這種感覺了。

三、給自己樹立信心。只有自己是最瞭解自己的,自己給自己樹立的信心最標準,而且也可以和別人共享自己的成就,多找幾個朋友和自己一起去做。

俗話說人多力量大,多一點的人和自己一起做改變,那麼就會有很不一樣的效果。大家都看到了自己和彼此的改變的同時,也會對自己做的事情做反思和評判,所以進入集體為自己樹立榜樣和信心,也是十分重要的事情。

小結:大家一起學習一起努力一起改變自己的狀態,最後結果必然是自己追求的,因為下定決心的同時就已經對壞習慣產生了摒棄心裡。

2樓:風風學姐

我個人覺得如果你做事情總是隻能堅持三天的話,說明你這個人毅力不夠,還是要加強一下對自己毅力的訓練。

3樓:浩宇星辰

應該先找一件簡單的事情,強迫自己每天都去做,堅持一段時間就有了耐心。

4樓:老吳說家

人的性格都是先天的,根本沒有辦法去改變,正所謂江山易改本性難移,所以對於這種做事情半途而廢的人只能夠就這樣稀裡糊塗過一輩子。

5樓:小小馳呀

做事情三分鐘熱度估計這是很多人的通病,如果自己真的有了做某一件長久事情的想法,建議你給自己用文字的方式寫下並貼在家裡明顯的位置,可以時刻提醒自己。

6樓:你到底敢不敢

還是需要自己去堅持,除了自己能夠克服這樣的問題,別人也沒有辦法去幫助。

做事總是容易猶豫不決做了決定又容易後悔怎麼辦

艾草小魚 首先你做事情的時候,你要考慮自己為什麼要做這件事情,如果你做這件事情的話,你要怎樣做怎樣面對突發情況,制定一個基本的大概計劃 其次,心裡不斷給自己打氣,不要猶豫。如果面臨兩個同樣的選擇,那麼果斷選擇其中一個,不要再想來想去,越想越複雜,越來越難以下決定,立馬下決定,不要拖泥帶水。最後,所有...

做事總是要求完美,有些事情不能控制自己去想,隨之就頭痛

小小統計員 不能容忍美麗的事物有所缺撼,是一種普遍的心態。對許多人來說,追求盡善盡美是理所當然的。他們從未想過,正是這種似乎無關緊要的生活態度,給他們的生活帶來了巨大的壓力。如果進一步分析,有些渴望完美的人是出於一種自我保護的需要。根據格式塔心理學,安全感是人的最基本需要之一。假如一個人缺乏自信,生...

為什麼我想要做的事總是不能堅持?

你好這位朋友 你說的很對!能不能堅持?這和人的性格有很大關係!有的人的性格就是外向同時不穩定的。這種性格的人外向,而且情緒不是很穩定。比如,遇到挫折 失敗或者困難的時候,情緒很容易波動,甚至會出現放棄的做法。相反,有的人性格是內向 穩定的。這樣的人愛堅持。但是,這樣的人也有乙個重大的缺點,就是固執!...