1樓：生活中的小諮詢
有些孩子，比如多人照顧的獨生子女，因為全家人都圍著孩子轉，孩子很少有獨處時間，眾星拱月是他們的生活常態， 以至於他們幾乎不會自己專心去做一件事，如果沒人在身邊就不知所措，玩的時候總要人陪，特別粘人。
事實上，獨處是乙個人與自己相處的機會，孩子在獨處中不斷發現自我，認識自我，發展自我。 能獨處才能專注，我們給孩子那麼多愛，卻不曾想，過多的關注破壞了孩子的自我成長。
蒙特梭利有句名言：除非你被孩子邀請，否則永遠不要去打擾孩子。 我們也知道，小孩，尤其是小小孩，是沒有時間概念的，他們不知道什麼是過去，什麼是未來，因此天然地活在當下，對什麼都饒有興趣，可以研究琢磨很久。
如果仔細觀察，你會經常在他們身上看到心流狀態，他們天生具有藝術家、科學家的專注力。
孩子的專注力，是家長教育事業中，最該認真培養的好習慣。
孩子經常會很投入地去做些大人認為無趣的事，這恰恰是他們的優秀之處，我們大人很難專心地做枯燥泛味的事。 如果我們不參與、不打擾，孩子在日常生活中的各種玩耍就是注意力高度集中和發展的好時機。孩子的專注力不是培養出來的，是保護出來的。
首先說不要破壞孩子的專注力。影響孩子專注力發展的四大因素中，最常出現也最容易被忽視的一條就是「環境因素」。你家裡是不是也常有這樣的場景：
孩子玩玩具不得要領，大人邊說邊上手：不是這樣玩的，我教你。
孩子正玩得認真，大人又過去：喝點水吧，吃香蕉嗎？喝酸奶嗎？
孩子饒有興致地擺弄塑料瓶，大人遞上新玩具：破瓶子有什麼好，玩這個！
這些看似對孩子的幫助、關愛、給予，實際上正一點一點地剝奪孩子獨立思考的機會。當孩子沉浸在自己的探索中，打斷他，就是破壞他的專注力。
我們都希望孩子學會專心，那麼當孩子最初嘗試專心做一件事情的時候，家長也應該做到不去打擾。孩子進行不同的活動會使用到不同型別的注意力，而我們也可以針對不同型別的注意力進行練習，幫助孩子均衡發展注意力，從而提公升專注力水平。
聽覺注意力的培養也不容忽視。可以給孩子講睡前故事，並讓孩子一些跟故事有關的問題，如此一來孩子在聽故事時，就會特別用心，不知不覺專注力便得到了提高。
2樓：嘉奕老媽
我認為是的。專注力是在孩子成長過程中非常重要的一種能力。專注力好的孩子做事認真，注意力集中，思維創新能力都很好，學東西會非常快。所以現在很多家長都很重視培養孩子的專注力。
3樓：天才人物我無敵
的確是這樣的，好的專注力絕對能夠讓孩子們認真接受知識，能夠更好的提高學習成績，以後即便走入社會也會有很大的好處。
4樓：我是爵士棍
肯定是的。因為只有把孩子的專注力培養好了，孩子的教育也就不是難題了。
想要提高孩子的專注力，生活中有什麼習慣是需要養成的呢？
5樓：二郎聊影
孩子的注意力不集中，是孩子的關注力出了問題，家長們總會被孩子的不關注弄到生氣。有時候家長輔導孩子做作業，但家長們在細心教導，孩子就不聽家長的教導，乙個人玩起了筆。這就是專注力弱的表現，孩子做什麼事都專注不了，什麼都不認真。
專注是指孩子們做一件事情能夠心無旁騖，非常快速地進入狀態，並且不受外界干擾，自我沉浸在這個事情中，直到完成這個事情。專注度比較高的孩子往往是心中沒有雜念的，一心只想把當前任務完成，心裡相對比較平靜，就能更好的促使自己去進入這個事情的狀態裡，不受別人的影響和制約。
由於環境對孩子的影響很大，現在的生活中又充滿了太多的干擾，比如隨時會響起來的手機、多得數不清的電視節目等，這雖然給我們帶來很多方便，卻也減少了孩子們之間的人際互動，同時也不利於孩子專心學習。
因此，孩子的注意力就一代不如一代。如今家庭中的孩子都很少，所以家長的寵愛就更多地集中到乙個孩子身上，處處都幫他打理好一切，學習的機會減少，專注力的培養就更加困難。
社會環境下，孩子們好奇的因素隨之增多，想要一點雜念沒有，是不現實的，但是可以培養他們正確的轉換雜念。學習時只想學習，玩耍時只考慮玩的東西。這是乙個長期培養的過程，需要依靠家長和老師的共同帶動。
家庭環境中，父母不要給孩子過多過重閉慧的壓力，適當的鼓勵，減少說帶態祥教，給孩子相對平靜簡單的生活，這有助於他們減少雜念，迴歸內心的天真，從而對提高專注力有幫助。專注力對於孩蠢搏子來說，非常的重要，做一件事情更加專注的人，會更加容易成功，內心總是心存雜念，是永遠也做不好事情的。
6樓：創作者
充分利用孩子的好奇心，培養碰薯拆孩子多專注力，通過遊戲訓練孩子，笑棗讓孩子有好的生活習慣，讓孩子玩遊戲，或者是閱讀書手耐籍。
7樓：情感達人柚子
第液喚一給孩子買一些提高專注力的書，多看會有兆帆效果，第二可以給孩子做一些訓練，第三可以給孩子規定辦族埋雹事時間，提高專注力。
8樓：帳號已登出
注意衛生，勤洗手，勤換衣服，尊重他人，自己穿衣服，自己做作業。
學習中的專注力和學習能力如何養成？
9樓：小小乙個小明
可以在乙個安靜的環境下，嘗試下學習。
如果很容易被其他事物影響到的話，那麼就表明自己不夠專心。
舉個簡單的例子，如果自己有手機的，那麼要學習的話，手機就直接關機，然後慢慢學習，不要看時間，也不要看其他的，就只看書，做練習。
等到家人提醒你該吃飯了，這個時候你才可以開啟手機。
長時間這樣練習，這樣自己就可以保證學習的效率和專注力了。至於學習能力，就看你自己能不能夠單獨理解題目。只要多練習，保證有效果。
10樓：聚成都
學習中的專注力需要刻意的進行培養，比如你在看某本自己喜歡的**的時候，往往會出現身臨其境的狀態，這就是你已經進入到了這個專注的狀態之中，所以專注力是需要培養的，即使是自己不感興趣的時候，也要強迫自己去融入，長久以來就會形成自己的專注力。
學習能力是自主學習的一種表達，對於未知的知識自己有意願進行刻意的去學習就是學習能力的一種體現，所以培養學習能力要養成對事物的好奇心。
11樓：彭
學習一次一意，決不能開小車。不給不三不四的同學來往，給優秀的同學在一起刻苦功克每一道難題。不上網不玩遊戲才能養成愛學習的好學生。
12樓：網友
學習中的專注力需要培養注意力，和對學習的興趣 我為什麼要學習，將來學習能幹什麼，學習這些知識有什麼用，學習能力要靠自己不斷的訓練形成習慣，不斷的突破 和挑戰自己。
13樓：網友
①每次學習的時候去相對安靜的地方：比如自習室和圖書館都是可以的，而且這些地方學習氛圍濃厚，看到別人都在認真學習，自己肯定也會好好學習的。
學習的時候儘量不要帶手機：我不知道對於其他人是不是這個樣子，反正對於我來說，手機就是萬惡之源。只要有手機放在旁邊，我就會有事沒事去翻兩下，雖然也沒什麼看的。
14樓：冢矔納寞騰
有一句話叫近朱者赤，近墨者黑。如果你始終跟學習好並且素質高的同學在一起，你的專注力和學習能力隨著時間的推移慢慢就會養成的。
但是如果你跟一些學習不好的同學在一起，放學就去網咖，或者下課就去衛生間偷偷的抽菸，又或者到了週末就去賓館開房，那是永遠也不會把專注力和學習能力養成的。
15樓：姐妹食記
一、注意力不集中也可以做一些有意思的專業訓練
注意力練習最常見的可能就是舒爾特表了，另外還有很多，比如我練習過的「精英特速讀記憶訓練軟體」中的：靜心調息、無聲看圖（無聲思考）、整體感知、舒爾特表、焦點移動、閃讀訓練、點選數字等等，這些練習對訓練集中注意力都有非常好的幫助。
同時，訓練本身也有其他好處，比如：閱讀能力、記憶力、觀察力、思維力等，有需要、感興趣的話可以去具體瞭解學習。
二、提高學習能力的本質是學會思考。
要想提公升學習能力，就要從提高內化和應用知識的能力、分析和整理資訊的能力、追問和反思經驗的能力這三個維度入手，並且學會建立自己的知識體系，達到知行合一。當你掌握了這種方法時，無論是學習專業知識的能力，還是學習某種技能、用於解決生活中的具體問題的能力都會得到相應的提公升。
16樓：就一小波比
長期的習慣。
我有乙個同學，從小學時候開始每天晚上不論有沒有作業，他都會學習兩個小時，現在上大學了，大家在沒有監督的情況下，他仍然保持了這個習慣，目前每次考試前10名。
學習能力。在初期養成習慣時候，要保證自己的學習完成效率，選擇屬於自己的最合適的一種學習方式。
監督人如果自控力差，可以找人監督，等自己有足夠自控能力時，就養成了乙個好習慣。
17樓：網友
如果被其他事物影響的話，那就不夠專心。
18樓：橙子吃飽了沒
為了讓自己學習更加專注性，我推薦在學習的時候，先把自己的手機調成靜音，以免有閒雜事情來打擾自己。
就拿我自己舉例，我學習的時候，若不把手機靜音的話，我會經常忍不住拿起手機去翻看，總是打亂我學習的思路。
還可以把手機背過面兒來，這樣沒有訊息彈屏，就不會有那麼多的好奇心。
第二點可以把自己要做的事情都拿乙個筆記本兒，記錄下來，列好自己所有的事情，分好輕重急緩有計劃的去完成。
在這個過程中一定要有自律性，自己管著好自己，如果自己沒有按時完成任務的時候，一定要給予自己相應的懲罰，這樣慢慢的就可以提高自己的學習專注力。
良好的學習習慣是怎樣養成的 提高注意力品質的正確
19樓：不懂先生
1、先學會給自己定定目標（大、小、長、短），這樣學習會有乙個方向；然後梳理自身的學習情況，找出自己掌握的薄弱環節、存在的問題、容易丟分的知識點；再者合理的分配時間，有針對性的制定學習任務，一一的去落實。
2、可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用「腦、眼」潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天乙個多小時，乙個月的時間，可以把閱讀速度提高倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。
如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
3、要學會整合知識點。把需要學習的資訊、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯絡起來，不斷糅合、完善你的知識體系。
這樣能夠促進理解，加深記憶。
4、做題的時候要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。遇到錯的題（粗心做錯也好、不會做也罷），最好能把這些錯題收集起來，每個科目都建立乙個獨立的錯題集（錯題集要歸類），當我們進行考前複習的時候，它們是重點複習物件，保證不再同樣的問題上再出錯、再丟分。
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