孕媽缺乏DHA會有什麼危害?

時間 2025-03-31 22:10:12

1樓:塞哲利

1、腦神經細胞數量不足。

胎兒還在母體內,神經元細胞便開始迅速增加,出生後,腦重量為400g到1400g,此時聯結神經細胞的網路進一步增加,而網路主要由脂質構成,其中dha量可達10%。如果dha補充不足,胎兒腦細胞發育會出現異常,腦神經數量不足,且不可逆轉。

2、出生後視網膜電位異常。

dha對胎兒視網膜發育幫助巨大,如果補充量不足,會導致胎兒出生後易出現視網膜電位異常的情況,且不可逆轉。為了不影響寶寶今後的生活,孕媽媽要根據實際需要,及時補充dha等各種營養素。

3、智力與體格發育缺陷。

缺乏dha,胎兒出生後智力及體格發育都會比正常人緩慢。研究發現,注意力缺陷多動障礙可能與dha缺乏相關,若胎兒出生後出現該症狀,應及時查詢原因,並考慮適時補充dha。

因此,從懷孕早期開始補充dha是十分必要的。從胎兒正常的生長發育來看,從懷孕第三週開始,胎兒的中樞神經系統就開始發育,而第四周開始,胎兒的視網膜也開始發育。因此作為大腦和視神經組織的主要成分——dha,應該是越早補充越好。

2樓:陽光趙大地

孕媽媽在懷孕期間若是缺乏dha的攝入,會導致胎兒無法正常的進行自身中樞系統控制的代謝,可能會引起胎兒畸形、胎死腹中、流產、早產的可能發生。

3樓:文

孕媽媽補充dha不僅關係到自身健康,還關係到胎兒健康,如果孕期補充dha不足,將給胎兒的健康發育帶來危害,甚至影響胎兒日後的健康成長。

4樓:莫如盡

你好,dha在妊娠期間是非常重要的,對胎兒大腦的發育有著重要的意義,一般來說孕媽如果缺乏dna的話,可能會影響到胎兒的大腦發育。

5樓:梧桐老師為你解答

婦女在懷孕期間,如果缺少dha, 會影響胎兒大腦及神經系統的正常發育。補充dha的哺乳期媽媽, 她們孩子的視覺和語言發展指數明顯高於其他孩子。

6樓:使用者名稱用

如果孕期補充dha不足,將給胎兒的健康發育帶來危害,甚至影響胎兒日後的健康成長。

7樓:淚人的愛

孕婦如果是缺乏第h a是有非常大的危害的,所以一定要多補充,否則會頭暈。

孕嬰童人群缺乏dha有什麼危害,如何補充dha?

8樓:小廣侃社會

在懷孕期,假如缺乏dha,會危害胎寶寶人腦及神經系統的一切正常發育。胎寶寶神經細胞發展和視網膜發育異常,造成思維遲鈍,造成低能兒、假性近視、雙目失明。胎寶寶沒法一切正常開展本身中樞神經系統操縱的新陳代謝,很有可能造成畸型、胎兒停育,造成早產兒、小產等。

缺乏dha,會造成嬰幼兒腦和視網膜發育全過程緩慢或遇阻,導致智力障礙,視障,嬰幼兒dha比較嚴重缺乏者,可能對快速發育的神經中樞神經系統導致無法挽救的嚴重威脅。少年兒童(尤其是嬰幼兒)的自學能力降低,與此同時患神經系統病症的幾率也較高。

dha是神經系統細胞生長及保持的一種主要成分,是人腦和視網膜的關鍵組成成份,與其說成長階段中的反映敏感係數有挺大關聯,對胎寶寶智力和眼睛視力發育尤為重要。

因為dha沒法由身體自主生成,務必從飲食搭配中獲得,食物也是大家有養分的最好方式,因此,孕媽媽在懷孕期間應多吃一些含dha的食物。

魚類、蝦類貝殼類等海產品,他們是dha最豐富多彩的食物;平常還可以宜多吃a-a亞麻酸多的食物,如干果;還可以把家中用的植物油脂換為亞麻油、紫蘇油,亞麻籽油和紫蘇油中的α-亞麻酸在身體內可以一部分轉換為dha。

充分考慮飲食衛生安全風險性和一部分孕媽媽存有的食慾不振、食物喜好等,很多人難以根據飲食結構的調節來達到dha的攝取。因而,在我國的專家共識覺得,假如若調節飲食結構後仍不可以做到強烈推薦供給量,可選用dha補充品。

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9樓:巨蟹阿斯頓

注意力缺陷障礙,引起營養不良,身體發育比普通人緩慢,這些都是危害,給孕婦吃還有dha的保健品,注意補充水果,吃魚肝油,魚肉,海帶,紫菜,就可以補充dha。

孕期吃dha與不吃dha有什麼不同嗎?

10樓:帳號已登出

孕期分為孕初期,孕中期,孕後期,在孕中期的時候適當的服用dha對孕婦還有胎兒都是有好處的。

舉措建議。孕期吃dha有用的建議:

1.孕婦在懷孕到了孕中期的時候,開始吃dha就可以了,因為這個時期是胎寶寶大腦發育的乙個時期,所以這個時候吃dha對胎兒有好處。

2.到了孕晚期的時候,就可以停止服用dha,這個是不需要一直服用的。

3.孕婦在選擇dha的時候一定要選擇正規廠家的,或者是可以通過食補的方式多吃一些海藻來進行食補是最天然健康的。

其實對於生活當中,如果孕婦已經從飲食上獲得足夠的全面的營養。孕婦在吃dha與不吃dha的區別是不大的。

如果孕婦在懷孕期間,由於沒有補充夠足夠的營養,可以在醫生的指導下,服用些dha,補充營養,但是建議孕婦在懷孕期間,最好通過食物攝取足夠的營養。

我覺得只要是孕期的時候是飲食營養均衡的話,是沒有必要吃這些的啊,對寶寶沒有影響的,建議寶媽媽可以多喝點骨頭湯的為目前是雙胞胎,需要加強一些營養,多吃一些含有豐富蛋白質的食物,均衡營養,定期去醫院檢查。注意保暖,不要著涼,多喝點熱水,建議服用媽咪愛進行調理,平時注意兩三個小時,吃一次奶不要太頻繁,容易消化不良,平時要注意適當的補鈣,以免缺鈣的話,容易導致哭鬧。

11樓:梧桐老師為你解答

孕婦吃dha和不吃沒有太大的區別。孕婦服用dha對寶寶的大腦和視網膜的發育有一定的好處,但是目前沒有特別權威的文獻說明吃dha與不吃的區別。dha是人體所需的一種多不飽和脂肪酸。

dha缺乏會有什麼影響?

12樓:朝幫

1. 中樞神經系統受到不可逆轉的危害;2. 智力低下,反應遲鈍;3.

專注力欠缺,學習能力下降;4. 語言能力差,說話時間晚;5. 體質虛弱,動作協調能力差;6.

孕產婦缺dha會出現早產、流產、產後抑鬱;7. dha在視網膜中佔50%..

13樓:匿名使用者

dha 是促進大腦發育和視力發育的,dha 也叫卵磷脂,不僅具有很高的營養價值,還具有生理調節功能,能促進人體新陳代謝,增強免疫力,預防疾病,增進降;會影響大腦發育,導致行為異常和神經功能的失調,注意力不集中,多動,衝動等症狀。建議平時飲食要營養搭配,多食新鮮蔬菜和水果,保持營養均衡。

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