1樓:漫燕鈮
紅薯粗纖維,有利於寶寶排便。加入輔食後許多寶寶都有便秘的問題,擔心寶寶臭臭的問題的媽媽可以試試。
為了營養全面,我加入了胡蘿蔔和西蘭花。
在操作方法上,我沒有用烤和煎,而是採用了更健康的方法—蒸。
2、月齡較小的可以將麵粉換成公尺粉。
用料。胡蘿蔔 1/3根,熟後25克左右。
蜜薯 1/3個,熟後30克左右。
西蘭花 2朵。
低筋麵粉 25克。
配方奶 5-10毫公升。
寶寶9個月健康輔食 紅薯胡蘿蔔蒸糕的做法步驟。
步驟 1紅薯、胡蘿蔔切塊,蒸20分鐘。
步驟 2西蘭花用水浸泡20分鐘,之後放入沸水抄10分鐘,之後切碎並去除多餘水份。
步驟 3將紅薯胡蘿蔔壓成泥。
步驟 4放入麵粉和瀝乾水分的西蘭花碎或成乙個麵糰。(如果麵條特別幹可以適量加配方奶)
步驟 5麵糰會有點粘手,沒關係,將麵糰分成數份,每分15-20克左右。放在蒸鍋蒸15分鐘即可。
2樓:浦初厹
紅薯泥,先給寶寶吃點容易消化的,慢慢的新增,還可以給寶寶搭配喝點營養全面的聖元奶粉,這樣也可以避免營養不足,很多寶寶都在喝。
紅薯適合新增輔食嗎
3樓:匿名使用者
新增紅薯做輔食的時間及做法?
紅薯泥適合4-6個月的寶寶食用。
紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素a、歷褲b、c、e以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。就總體營養而言,紅薯可謂是糧食和蔬菜中的佼佼者。
紅薯的不足之處,是缺少蛋白質和脂質,而牛奶中含有豐富的蛋白質和脂肪成分,與之搭配,剛好可以彌補這一缺點,得到營養補充。
1、牛奶紅薯泥。
準備食材:奶粉、紅薯。 1、紅薯(馬鈴薯)洗淨絕爛皮去皮蒸熟,用篩碗或勺子碾成泥。 2、奶粉衝調好後倒入紅薯(馬鈴薯)泥中,調勻即可。
營養小貼士: 這款牛奶紅薯泥適合4-6個月的寶寶食用,母乳餵養忙4-6個月間為小兒輔食新增的最佳時間。在嘗試新增輔食期間還要保證孩子一貫的餵養規律,不要主動減少母乳或者配方粉餵養的量和餵養次數。
2、大棗紅薯泥。
準備食材:紅薯1小個、大紅棗3個、奶粉一勺並差、水約30毫公升。 1、紅薯洗乾淨,切小塊紅棗清洗乾淨一起放在蒸鍋裡蒸約15分鐘。
2、準備一勺配方奶粉用約30毫公升的涼開水衝調備用。 3、蒸好的紅薯放進料理機,紅棗去皮去核後將紅棗肉放進料理機。 4、準備好的奶後,開啟機器研磨好之後即可。
3、西蘭花紅薯泥。
準備食材:西蘭花若干朵、紅薯幾小塊。 1、紅薯洗淨去皮蒸熟切小塊分錄輔食機。
2、西蘭花開水焯熟、熟的西蘭花若干放入輔食機。 3、分幾次加水進行攪拌,直到打成這樣的糊糊就可以了。水不能一次加多,否則水多菜少就無法成為糊糊,菜也都是渣,寶寶一吃就乾嘔根本咽不下去。
營養小貼士: 給寶寶輔食新增的時間應該安排在兩次母乳或者配方奶之前,先輔食,緊接著餵奶,讓孩子一次吃個飽。
紅薯可以配什麼做輔食
4樓:蘭亭雨點
紅薯可以配公尺乳做輔食。
5樓:匿名使用者
如果是大人,紅薯可以當做輔食新增。
如果是小孩子,儘量少吃一點。
紅薯是不容易消化的,吃多了不好。
記得小時候缺糧食,經常吃紅薯,就老打屁。
紫薯怎麼做輔食給8個月寶寶
6樓:網友
8個月寶寶輔食紫薯粥,做法簡單營養豐富,廚渣也能輕易上手。
嬰兒月的嬰兒新增輔食嗎,嬰兒八個月的嬰兒新增輔食嗎?
八個月的小孩子應該新增一些菜泥,肉泥,魚泥都是可以的啊。麵條啊,軟一點的飯菜都是可以的,平時要注意補充維生素ad,多晒太陽啊,然後定期要做好兒童保健體檢,如果有什麼異常的話,醫生也會給予指正,並且給予保健指導的。能,7 8個月 主要輔食是稠粥 爛麵條 蛋羹 菜末 肝泥 肉末 豆腐 麵包片 饅頭片 水...
月寶寶蘑菇輔食怎麼吃,九個月寶寶蘑菇輔食怎麼吃
九個月寶寶怎麼吃香菇 寶寶吃香菇好處多多2018 九個月的寶寶可以吃香菇嗎 九個月的寶寶是可以吃香菇的。一般來說,寶寶六個月之後,媽媽們就可以在寶寶的輔食中新增香菇了。香菇高蛋白 低脂肪,體內還有一種一般蔬菜缺乏的麥留醇,它能轉化為維生素d,這種物質被人們吸收後,對於增強嬰幼兒抵抗疾病的能力,有很大...
月寶寶怎麼輔食餵養,六個月寶寶怎麼輔食餵養
六個月大寶寶如何新增輔食?六個月的寶寶活動量逐漸的增多了,有些寶寶已經在慢慢的學習爬行了,越是活動量大,體能消耗也會增大,所以要適當的給孩子準備一些輔食,下面就為大家介紹兩款適合6個月寶寶的食譜,一起來看吧 本月在輔食上還可以增. 十四 直接米粉,蔬菜汁,水果汁 都市男青年 k ljhk湖廣會館就 ...