孕媽在懷孕期間一定要及時糾正哪4個問題，會有什麼影響？

1樓：懵懂二丫糊娛

相信所有女人都是愛美的，對於準媽媽來說也自然不例外。但是在懷孕的時候，準媽媽需要注意的事情有很多，**問題也是其中一大注意事項。尤其是下面這幾類**問題，很多準媽媽都難以逃避，而且一旦被纏上，甚至還可能一輩子都甩不掉。

1、妊娠紋

在懷孕期間，超過一半孕婦可能都會長妊娠紋。由於子宮不斷增大，孕婦自身腹部肌肉以及**彈性也會受到影響，慢慢的腹部就會出現一些不規則裂紋。雖然在生完寶寶之後，這些裂紋可能會慢慢恢復，但是想要達到產前狀態是很難的，甚至一輩子都難以消除。

建議：在懷孕的時候，孕婦不妨多吃一些含有膠原纖維以及蛋白的食物，這樣**彈性就可以得以增加；同時還要保持適當運動量，讓**有足夠彈性。

2、黃褐斑

在懷孕期間，孕婦黑色素細胞激素分泌量會逐漸增多，面部色素就會逐漸產生沉著，這樣就會出現黃褐斑。一般來說，在懷孕四個月左右時面部可能就會有褐色斑片，一般在下巴、鼻子、額頭等部位最常見。孕婦黑色素一般代謝速度非常慢，而且生完寶寶之後恢復起來難度也比較大。

建議：在懷孕期間，如果出行一定要及時做好防曬預防工作，防止被紫外線照射而導致黑色素大量滋生，比如可以戴帽子、打傘或者穿上長袖，在上午9點到10點之間以及下午3點到4點鐘之前，儘量避免出門，出門之前可以適當抹一些成分比較簡單的防曬霜。

3、溼疹

在懷孕期間，孕婦身體變得非常虛弱，自身抵抗力也會下降，逐漸的體內溼氣也會加重，這樣往往容易導致溼疹發作。一般來說，如果出現溼疹**會呈現出劇烈瘙癢感，同時還會出現一些紅斑或丘疹。

建議：要想更好預防溼疹，最主要的措施為防止再次接觸過敏原，建議孕婦在懷孕時及時到醫院做過敏原檢查，這樣才可以做好最佳防護措施。

4、妊娠中線

在懷孕期間，身體內部會有大量激素分泌，超過一多半孕婦都會出現妊娠中線。這條線為孕婦腹部正中間，直接通過肚臍。由於孕婦自身體質、激素量以及其他原因，孕中線顏色深淺也不一。

如果自身**顏色比較白，妊娠中線顏色往往看上去淺一點；如果**顏色比較深，那麼黑色素很容易出現堆積，導致妊娠中線相當明顯。通常來講，生完寶寶一年時間左右，妊娠中線就會自行消退。

建議：要想減少妊娠中線的出現，在懷孕期間一定要合理控制體重，同時也可以使用精油對腹部進行適當按摩。

小結：懷孕之後，女性一般都會出現上面這四大**問題，對此一定要提前做好預防，防止產後很難恢復。

2樓：lingpao林

一、常蹺二郎腿，常蹺二郎腿胎兒會受到壓迫，影響胎寶寶的正常發育，嚴重時還有可能導致胎兒缺氧。二、連續下蹲，因為下蹲會讓自己的子宮頸張開，會增加胎盤剝離的風險，也有可能引起早產或流產的現象發生。三、孕期劇烈運動，一些劇烈的運動跑步、跳躍等就很可能傷害到寶寶。

四、孕期久坐或久站，孕期久站容易造成腿部靜脈曲張、會加重孕婦下肢的水腫。那些在孕期還站立工作的孕媽要多留意，坐一會兒之後起身走走，放鬆一下。避免長時間堅持乙個姿勢傷害到胎兒。

3樓：湘雪愛娛樂

愛挑食偏食、負面情緒過多、睡眠不充足、亂吃藥這四個問題是在孕媽在懷孕過程中必須要糾正的，如果孕媽長期處於負面情緒中，肚子裡的寶寶會感受到媽媽的情緒，從而影響胎兒發育。

4樓：網友

1.經常挑食。長久下去，孕婦身體的營養跟不上，胎兒的發育就會受到影響 2.

蹺二郎腿。這種習氣很簡單致使腿部血流不暢，影響腿部健康形成靜脈曲張 3.不吃早飯。

長期下去，也會影響到肚子裡面的寶寶，不能給寶寶提供充足的營養，很有可能就會營養不良 4.熬夜。寶寶生下來生活作息也會不規律。

孕媽在懷孕初期需要改正哪些不良習慣？你知道嗎？

5樓：職場sunny老師

愛吃零食、熬夜的習慣在懷孕初期都要改掉。吃過多的零食會導致體內營養成分不足，熬夜會使精神狀態不佳，都會影響到寶寶的健康。